suura, kirazz_z+, sultan_gibi+, eylulums+, yumukum, sekerkizz2009+, derya_lim+, Naz+
wowwwwww süperiz süperyalnız bir kırmızı var aramızda ama kim bilmiyorum
bu arada canlar ben bu hafta izinli olabilir miyim 1 hafta bugün iti bariyle takıma girmeden önceyi de sayarsak 13.5 kilo verdim ve bu ciddi bir rakam ama son hafta ne kadar dikkat etsemde istediğim neticeyi göremedim. bu zamanlarda ben 1 hafta koruma programına geçiyorum bu haftada öyle yapıcam hemde jinekoloğa gidip kan testi fln yaptırıcam kısmetse.2-3ay sonra bebiş düşünüyoruz da. değerlerim normal çıkar inşAllah haftaya cuma diyetime tam gaz devam edicem. bazen vücudu dinlendirmek iyi oluyor. Nazlım bu gübü durumlarda ne yapmam gerekiyor geri dönmek üzere ayrıldı mı yazacaksın?
wowwwwww süperiz süperyalnız bir kırmızı var aramızda ama kim bilmiyorum
bu arada canlar ben bu hafta izinli olabilir miyim 1 hafta bugün iti bariyle takıma girmeden önceyi de sayarsak 13.5 kilo verdim ve bu ciddi bir rakam ama son hafta ne kadar dikkat etsemde istediğim neticeyi göremedim. bu zamanlarda ben 1 hafta koruma programına geçiyorum bu haftada öyle yapıcam hemde jinekoloğa gidip kan testi fln yaptırıcam kısmetse.2-3ay sonra bebiş düşünüyoruz da. değerlerim normal çıkar inşAllah haftaya cuma diyetime tam gaz devam edicem. bazen vücudu dinlendirmek iyi oluyor. Nazlım bu gübü durumlarda ne yapmam gerekiyor geri dönmek üzere ayrıldı mı yazacaksın?