- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Kız biz zaten 25kisiyiz 2kalip kek göturdugumuzu biz yeriz zaten onlara kalmazBende kek yaptimneyse kalabalıkta yenir pişti olduk gördün
Sene kek yok o zaman19 da ben yuruyuse cikmis oluyorum yaaaa
Birde kek deme gozumde tutii birde elmali kurabiye
Yanisi dolu doluuu elimi korkak alistirmadanKız bol kepçe nasil oluyo 3kepce falanmi
masallah yeeee dolu doluYanisi dolu doluuu elimi korkak alistirmadan
Kız sus delimisin kilo alsinlar diye goturuyoz bize yok biz yedik geldik diyecezBizde yicezmiiii
Hani listeyi yapacaktın22haziran pazartesi
Sabah 08.00
2yumurta,2dilim keçi peyniri,1dilim k.ekmek,1tk.tahin pekmez,çay
Türk kahvesi,2bitter
Öğle 13.00
3köfte,1tabak salata,1kepce nohut
Sütlü neskafe,2ceviz
Aksam 18.30
2salatalik,1kase yoğurt,dereotu
120squat#20
120mekik#20
2dk plank#40
15dk ağırlık#105
45dk cardio#270
455puanZipzip- sportie
Bize yok yedik geldik onlar yiyecekKız biz zaten 25kisiyiz 2kalip kek göturdugumuzu biz yeriz zaten onlara kalmaz
Ama napimm sonrada aksam midem gurulduyor ölimmiiiSene kek yok o zaman
Tamam tamam duymasinlar sustaKız sus delimisin kilo alsinlar diye goturuyoz bize yok biz yedik geldik diyecez
Mevzu bamyaysa bende yerimYanisi dolu doluuu elimi korkak alistirmadan
4. Takıma bendende selam söyleyin maalesefki saat uymadığından katılamıycemListeye baktinmi desene unuttumkiii
Tmm abla unutmazsam söylerim4. Takıma bendende selam söyleyin maalesefki saat uymadığından katılamıycem
Nereye gitcenkiii4. Takıma bendende selam söyleyin maalesefki saat uymadığından katılamıycem
4. Takıma bendende selam söyleyin maalesefki saat uymadığından katılamıycem
Nereye gitcenkiii
Yarim saate evde olacam kizlar hep birlikte gideriz
biz toparlanana kadar yetisirsin 25kisiyi nasil toplayalimKocam gelecek şimdi aç, yemek ister , çay ister kahve ister napıyım mutfağa giriyorum şimdi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?