- 8 Eylül 2016
- 103.489
- 438.692
- 898
- 36
Gunaydin canim ❤Günaydın
Kaptanim Elif iyi ki doğmuşsun...
Tebrik ederim, öğün atlamadığın spor yaptığın günler oldu, sonuçlar gayet güzel, bundan sonra aynı sistem devam edersen evvabım gitsin kglar, gelsin fitlik
1 hafta ara versek olur mu? Sonra hep birlikte konuşuruz
23.30 da yatağa girdimGunaydin canim ❤
Tesekkur ederim canım
Erkencisin bugun de
23.30 da yatağa girdim
Kim erken kalkarsa telefonu o kapıyor
Oğlumdan önce kaptim...
Bence oldukça başarılısın bu tempomuzu düşürmezsek mesala sende haftalık kendine en az yüzde 0,90 hedefi koy tatlım senin için bu hafta o hedef 700 gram oluyor yaptığımız listeye öğle yemeği 3 köfte salata ayran şeklinde ekle sporla dene tatlım göreceksin kg rahat vereceksinEtkiledi bence daha çok giderdi :) hayırlısı böyle demekki
Tesekkur ederim ablacimZipzip- sağlıklı, huzurlu nice senelere bitanem
Doğum günün kutlu olsun.
Yüzümü güldüren güzel insan iyi ki doğmuşsun.
Tesekkur ederiz ablacim ❤❤Herkese bol eksili güzel bir cuma diliyorum.
Şansınız bol olsun 6. takım sakinleri.
Tesekkur ederim canimZipzip- kaptanım doğum günün kutlu olsun. Sevdiklerinle güzel yaşların, güzel yılların olsun inşallah ❤
Tebrik ediyorum muhteşem bir eksiyle geldin harikasınGünaydınlar
Kg bildirimim
@Lili 38sudem34 E Evvab @hasbeenandgone @selensu82
G.cuma ve pazar ki kg: 64,8
Bu Cuma kg : 63,4
Verilen kg; 1,4
Yüzdesel olarak: 2,16
Bdvye girersem yiyorum daha şaşmadı hiç oraya girip banlanmadığım olmadıTebrik ederim, öğün atlamadığın spor yaptığın günler oldu, sonuçlar gayet güzel, bundan sonra aynı sistem devam edersen evvabım gitsin kglar, gelsin fitlikban yeme birde
Bana liste ve birlikte hareket etmek daha faydalı geldi varsa bana katılan en azından spor vs için ben buralardayım inşaAllah1 hafta ara versek olur mu? Sonra hep birlikte konuşuruzsudem34 kahve diyeti vs demişti birlikte yine birşeyler yaparız tatlım ❤
En son 69.5 olarak bildirim yapmissin listede 2 haftada 1.8 guzel tebrik ederim canımGeçen hafta 68.1 kiloydum ama banliydim. Bu hafta 67.7 kg
MaşaAllah abla harika sonuç tebrik ederim mezuniyetini 6. Takım hayatında kariyer basamaklarınıda hızla tırmanacağını düşünüyorum
Tebrikler
Tebrik ederim canimmm benim mezuniyetin hayirli olsun
Cook geçmiş olsun canım sagligin daha onemli kiloyu hic dusunme insallah guzel cikar sonuclarin
Tamam dedikodu olunca tum takimi etiketleyip yazarim
Happy mom dönmüş ama baska nikle katilmak isteyenlere yazmis
Gunaydin canim ❤
Cook tesekkur ederim canim
Günaydın canim ❤
Gel sana hemen is teklifinde bulunayım gerçekten kaptanligi vereyim
Bu ara ders calismam gerekiyor canım az buralardan uzaklasmam gerekiyor
Cook tesekkur ederim canim
Gunaydin ablacım ❤
Cook guzel eksi tebrik ederim mezuniyetin hayirli olsun
Tesekkur ederim ablacım en guzel hediye mezuniyetin oldu
Tesekkur ederim canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?