Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Allah ıslah etsin canım...İmtihanlar biZi Allah’a yöneltmek için var.
 
Senin oğlan özelde mi canım?
Erken mi açılacak onlar?

Evet canım kolejde , öğretmeni değişti o yüzden ortantastona 17 ağustos ta başlayacak
Öğretmen değişikliği olmasaydı erken göndermiycektim
17 ağustos 1 hafta gidecek sonra tatile gidicez gelicez okul açılacak
 
Ben pek şarkı bilmem öylesine söylemiştim deyim olarak...
Ama güzel şeyler hatırlattıysa sevindim
 
4agustos sali
Sabah 10.00
1dilim ekmek,1dilim peynir,kıymalı yumurta,domates,1dilim karpuz
Türk kahvesi,bitter
Öğle 13.00
1şeftali,3kasik yogurt,chia,keten tohumu,tarçın
Sütlü nescafe,1maden suyu
Aksam 18.00
6kucuk köfte,1domates
Spor yapamadim keyifsizdim
 
Ablacım çok teşekkür ederim. Onun lafına bakıp pes etmeyecegim tabi ki. İşine gelmediği an tazminatımı verip gönderebilir. Ben doğru oldukça Allah bana başka kapılar açar
 
Valla oğlu daha çok halimden anlıyor. Neyin hırsı bilmem trilyonlari, kocaman da fabrikası var.
Allan hep iyi insanlarla karşılaştırsın hepimizi
 
Guzel menu afiyet olsun canim
 
Evvet geldim suan kalan isim kavurma yapicam etini dogramam lazim yagini hallettim. 6 kilo fasulye aldim onu yapip buzluga aticam, ikinci makina cikinca bosaltilip serilecek. Ev ahalisi gelince onlarin yemek fasli var. Baskada bir is kalmadi galiba
 
Canım hayırli olsun. Emeklilikte seninle turlara katılalım ... iki yıl bekleseydin beni ne güzel olurdu .

Beklerim şekerim yine beklerim
Ama ben en baştan almayı planlıyorum
Aöf ye kayıttan vazgeçtim, sınava girmeyi düşünüyorum , bakalım bir göriyim kendimi emeklilikte diyetisyenlik okumak istiyorum
 

Afiyet olsun menün çok güzel
 
Güzel menü afiyet olsun canım
 
Beklerim şekerim yine beklerim
Ama ben en baştan almayı planlıyorum
Aöf ye kayıttan vazgeçtim, sınava girmeyi düşünüyorum , bakalım bir göriyim kendimi emeklilikte diyetisyenlik okumak istiyorum
Allah'ım Allah'ım sendeki azmin bir gidimi yok bende.. maşallah diyor ve dua ediyorum arkasından inşallah diyorum taş bebeğim.
 
Bende memümü paylaşıyım

Taylan kümeli 3 günlük programı , ilk gün güzel geçti

Sabah 9.00
2 haş yumurta
2 salatalık

Ara 11.00 türk kahvesi

14.00
2 yumurtadan omlet

16.00
Yarım mango ( avokado olması lazımdı ama bulamadım )

19.00
1 ad göz yumurta
2 salatalık

1 saate belki kalan mangoyu yerim

1 saat eliptik yapıcam

Yarın sabahta tartılıcam bakalım ilk günün sonucunu merak ediyorum
 
Afiyet olsun canım yumurta menüsü olmuş bence zayıflatır hem de yumurta tok da tutuyor. Yav bi de 34 beden çıtır bi hatunsun sporla korusan bile olur
 
Dişim çok ağrıyordu dün bugün sağlık ocağına antibiyotik yazdırdım içtim 1 saat sonra istifrah ettim bir bulantı bir bulantı bak sabah 12 de içtim 1 de çıktı akşamın bu saatine kadar mide bulantısı ve 2 defa yine çıkarttım safra yok diye ağır mi geldi ne korkuyorum daha icmicem onu mide aşırı boş bişi yiyemedim eşim de çok seviyorum diye kiraz almış al bari azıcık ye diye yalvarıyor yatiom öğle malak gibi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…