• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Ne kadar sınırlama getirebilecekler ki koruyan kendini korusun ben çok sıkıldım maskeden kısıtlamadan yeter artık öleceksek de ölelim ☹ Modundayım
Bende virüsten değil maskenin kokusundan ölcem Allah'ım.migdem ağzıma geliyor takınca valla bende sıkıldım.artik
 
Menüm
Sabah 9.00
1 Dilim kepekli ekmek
Domates salatalık biber
Az menemen
1kaşık lor
1 dilim peynir
2 fincan çay

Ara 2 yaş incir

Öğle 14.00
1 dilim kepekli ekmek
Börülce haşlama
1 soğan

Ara 1 salatalık bir yeşil elma


Akşam 19.00
1dilim kepekli ekmek
Et haşlama 1 porsiyon diyette yenir mı bilemedim ama çok severim bol bol yaparım ev halkı da çok sever

Sonra da cayın yanında karışık bir avuç badem fındık

30 dk leslie boosted 120 puan
3 litre su gün bitti
Börülce haftasindayiz.herkes yemiş :-)
 
Zaten uykum olmuyor bugün başım ağrıyor diye biraz kestirmiştim şimdi hiç uyuyamam hadi bakalım:işsiz: benim böyle uyuyamadığım için leptinler çalışmıyor ödem oluyor demiş miydim hiç eksi çok olmuyor ondan:KK75:😂
Evet uykusuzluk ödem yapıyor bendede erken yatmaya çalış 500 Gr fark oluyor haberin olsun
 
Bunu da sormayam boşver yaa gerginlik varsa aranızda gerilmeyin daha fazla 😊
Yok kız gitmeden birgün önce konuştuk birgün sonra takımdan ayrilmiş instegramdan baktım yok kapaymis diye düşündüm.senle konuşuyorsa demekki engellemiş kendi bilir :KK25:
 
Günaydın bebeğim ise gitmek için servisteyim şimdi. Sen nasılsın ?
Ya gece uyuyamadım. :confused:
Kk da sabahladim diyebilirim.:rapci:
Bide açlıktan sabaha kadar su içtim:KK50:
Akşam 16.10 da yemiştim bide az yedim:kk77:
8.30 da kahvaltıya oturdum düşün:confused:

Ya işe gitmek de güzel pandemi olmasa daha güzel olurdu:KK60:
 
Back
X