Dün yoldan geldik kendime yemek yapamadım ondan menü de öyle olduMenün ve sporun güzel olmuş keşke benimde dışarı da yürüme imkanım olsa
Menün çok hafifmiş, kolay gelsin canım
Süper ya darısı bana
Afiyet olsun canım bu arada karatay diyeti yapan sendin değil mi??
Canım bende haberler pek iyi değil. Evimize döndükten sonra önce kv,sonra da benim annemin korona olduğunu öğrendik. Kv bizden uzakta ama annemle yaklaşık 10 gün bir aradaydik. Haliyle hem onlar için hem kendimiz için korktuk. Benim oğlumun ve eşimin testleri dün akşam belli oldu, çok şükür negatif. Dün akşam kanseri atlatan gorumcemin ve kocasının da pozitif olduğunu öğrendik. Annemle temaslı olduğumuz için karantinadayiz. Kısacası bu aralar canım sıkkın, arada bir okuyorum ama içimden yazmak gelmiyor pek.
Gençleşme hormonu 16 saatten sonra salgılanıyor canım.Birde virüsler bile ölmeye başlıyor 17 saatten sonra.
Canımın içi çok geçmiş olsun.
Çok geçmiş olsun hepinize
belliki ayakta kolay atlatacaksınız çekirdek aile olarak 
kimseye birşey olmasın 
Korona olmayan kalmayacak atlalatacağız hepimiz bitsin biran önce çok sıkıldık 
yeğenlerinle de temas oldu değil mi 
Moral en önemlisi hiç canını sıkma herşey biryerde olacağına varıyor elimizden gelenler hep sınırlı maalesef Tüh ya kısmet değilmiş seneye bence kilonu oturtursan çok daha iyi olabilir senin açından her şerde bir hayır vardır
Haftada 3 gün iyidir bence canım çok beklemeden sonucunu alırsın günaşırı yaparsan
Çok üzüldüm hazirliklarim tamamdı hastane çantamı bile yapmıştım ama bugünkü başka bir hoca karın germe ameliyatı yapacak olan aslında revizyon ücretsiz olmalı çünkü doktor hatasi deyince ben şaşırdım güvenim kalmadı .Tüh ya kısmet değilmiş seneye bence kilonu oturtursan çok daha iyi olabilir senin açından her şerde bir hayır vardır
Gözünüz aydınZipzip- kaptanım bugün çıkıyoruz çok şükür tahliller temiz çıktı yarın tekrar aranızdayım inşallah ama artılarla geldim 71.5 olmuşum hastanenin yemeğinden başka yemek getirmek yasak o yüzden 3 öğün mecbur yedim kaptanım
Çok haklısın ama bu estetik işinde çok dikkatli olmak lazım revizyon bir çok ameliyatta oluyor ücretsiz duymadım ben çatır çatır alıyorlar ücreti genelde de vücut kendi yapıyor
17,5 istediğin ameliyat için çok değildir bence yapıncada en iyisi olsun Az daha sabret canım tatil güzel fikir az tazelen ve dön aramıza 
Cok gecmis olsun canim ama canını sıkma bizimde çevrede çok yakalanan oldu ama hepsi neredeyse ayakta atlatti etkisi azaldı diyolar onlarda en kisa zamanda atlatirlar
Çok sağol tatlımCanımın içi çok geçmiş olsun.
Ben canlı dersler den dolayı yoğun olduğunu düşündüm.
Kardeşin için hastaneye git gel çok oldu ya.
Annen hastneden mı kapmış?
Allah şifa versin.
Oğlumun canlı dersleri var şimdilik canım, benimkiler pazartesi başlıyor. Annem muhtemelen hastanede kaptı. Hem doğum zamanı kaldı hem de sonradan yoğun bakım dönemi kalmıştı. Ben de hastanede kaldım, annemle çok fazla bir aradaydim ama bulaşmamış, Allah'ın hikmeti işte.
Gecmis olsun canimİyi Günler Hanımlar dun menü yazamadım ilaç yan etki yaptı erken uyumuşum spor da yok zaten malesef
Dünkü menü
Sabah kahvaltısımlet,domates,salatalık,peynir,zeytin ,yeşilçay
Akşam yemegi:1 kase mercimek çorbası, 5 kaşık etli türlü,1 dilim kepekli ekmek
3000 adım
Çok teşekkür ederim
Bizde şimdilik bişey yok canım eğer sonradan çıkmazsa. Annemle temasta olan 13 kişiyiz canım tüm kardeşler ve aileleri olarak. Küçük bebekler için de korktuk ama annemin hasta olmaya başladığı zamanlar bebeklerle yoğun olarak ben ilgileniyordum (zaten tek bebek vardı diğeri yoğun bakımdan çıkmamıştı, annem diger bebeği hiç görmemiş oldu) benim annem korona olduğunu öğrenene kadar ağır kısmı atlattı zaten, kv bugün kötü durumda, inşallah o da hemen toparlar, 70 yaşında.Çok geçmiş olsun hepinize
Öğle yapcam canım ve diyetisyene gidicem dönüşte platese de yazilicam 65 60 a cekicem kilomu diğer kışta ameliyatımi olurumÇok haklısın ama bu estetik işinde çok dikkatli olmak lazım revizyon bir çok ameliyatta oluyor ücretsiz duymadım ben çatır çatır alıyorlar ücreti genelde de vücut kendi yapıyor
Amin canım inşallah çok teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim, sanırım bir rahatsızlığın var ne olduğunu göremedim ama çok geçmiş olsun.sonngulen çok geçmiş olsun.Annenize de Allah şifalar versin
