Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


montiyi diyet olarak değilde sağlıklı yaşam tarzı olarak benimsemek gerekiyor canım . monti tam sana göre bence sabah kahvaltını iyi yaptığında acıkmıyorsun canım . mesela ben kahvaltıda 3 dilim ekmek yiyiyorum . hem doyuyorum hemde kilo veriyorum . sende incele bir montiyi .
 
takımda 3 kişilik yerimiz var ablam ak 81 arkadaşımız deneme haftasında , özge ve arkadaşı vardı . ama onlarda gelmiyorlar özgenin pc bozuk onun yapılmaını bekliyordu ....
 
eger sık sık acıkıyorsan .. bekleriz montiye pişman olmassın ... bende ekmeksiz osla olmaz dedim ...kaydirigubbakcemile3
linkini biliyormusun ....
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-montignac-diyetini-beraber-yapalim-1154.html
konuşmak nazlım içine atma asla sonra daha degişik yollardan çıkar ...
usülünce konuşmayı dene . bunun sonu yok ...
seni çom iyi anlıyorum 10 senem geçti . helede ilk yıllarım ...
sakın birkdirme ... ve sahiplen evini çünkü orası senin EVİNNN a.s RAHAT DAVRAN KİMSEDEN ÇEKİNME ...
 
Nazlının işi ne kadar zor, ben olsam dayanamaz laf söylerdim sonra da olaylar büyür büyür büyürdü. Ama galiba aabenin dediği doğru, susmamak, üsluplu bir şekilde konuşmak, ve oranın senin de evin olduğunu kabullendirmek gerek. Bir anda olmaz belki ama yavaş yavaş, sindire sindire...

Linki inceliyorum, montiye başlıcam yarın.İnş:Saruboceq:
 

benim huyumda çok kötü ablam kimseyi kırmamak incitmemek adına bişey söylemek istemiyorum . öyle konuşamamda ben sadece içime atıp kafamda kuruyorum . Buda hiç iyi birşey değil biliyorum bana zararı olacak ......
 
aeben ablam oklavalarını hazırla bekliyorum :kedi: daha adapte olamadım bir türlü

keyfim de yok zaten buaralar
 
Günaydın kıslar,


canım hoşbuldum sağol.. evet bayram iyi gelmemiş pek listelere baktım.. olsun artık mazaretimiz kalmadı dimi bundan sonra dikkatlice tekrar rotaya girelim canım...

aebenim sağol canım... aynen ööle valla... kilolar kaldı tartılmadım ama karnımın halinden anlıyorum zaten ne olduğunu..cumaya kadar tartı yok...sen de kaçaksın ha... canın sağolsun ne etcen sen yolun sonundasın bize göre daha çok hakkın var arada cozutmaya aebenim..benim daha yol çooookkk...

günaydın ablam evet ablam bu benim kararımdı malesef ve çok iyi anladım ki ev ev üstüne olmuyor .başa gelen çekilir sonuna kadar katlanıcam malesef bu duruma
nazcım okudum canım, üzüldüm ne diyebilirim ki? inşallah en kısa zamanda herşey senin gönlünce hızlıca düzene girer...:teselli:

Monti amcamı kaybetmişiz ...
Alaha rahmet eylesin hiç tanımasakta üzerimizde emegi çok ...
Allah rahmet eylesin...hakkatende emeği çok aebenim..

bugünün planı;
2 tam ekmeğe tost, çay,söğüş
tavuk ızgara,salata,ayran
semizotu yemeği,yoğurt
erik ve şeftali yerim...

ahh diyet bozduktan sonra tekrar rotaya girmek ne zor....alsanaalsanasmile
 

evliliğinen güzel zamanlarını evim deyip rahat edemediğin bir evde geçiriyosun nazlım :teselli: ağırlığını koy sende burası benim de evim diyebildiğini hissetsinler

kimseyi kırıp üzmemek için kendimizi üzüyoruz sadece
 
ben ev işlerine devam edeyim kıslar, ütüler beni bekler..
 
NAZLIM AYNI DURUMLARDAN GEÇTİGİM İÇİN KONUŞ DİYORUM ÇÜNKİ BENDE ZAMANINDA SENİN YAPTIGIN GİBİ YAPTIM . SADECE sustum ama inan birikmasi daha zorladı beni... o yüzden sana tavsiyem susmaman :umursamaz: git tartış demiyorum sakın yanlış anlama ama böyle nereye kadar eninde sonunda patlıycaksın ... o yüzden nekadar önce sorunu dillendirirsen okadar az zararla atlatırsın .....
aeben ablam oklavalarını hazırla bekliyorum :kedi: daha adapte olamadım bir türlü

keyfim de yok zaten buaralar
oklavadan geçtim artık elifim. sana kırılmıycak bir sopa lazım .bilmiyorumkismilekaydirigubbakcemile3



daha dünkü temizlik bitmedi kıslar bana musade ...hoş temizledigim yerler bugün yine aynı .-tatlicadiarzu-ben kaçar bebeler gelene kadar ancak çıkarım içinden ..
ay bide ütü var dimi....sempatiksalakcinni
 
slm kızlar anca gelebildim...burnum kulağım hiç tutmuyo..offf sesimde boru gibi..inş.düğüne kadar düzelirim

bu arada nevroşum gelmiş,aeben ablam gelmiş çok özledik valla sizleri,hoşgeldinizopuyorumnanaktan

nazlıcım kıyamam sana ya,aeben ablamın dediği gibi usulünce konuşmayı dene,inan sen karlı çıkarsın,içine at nereye kadar canım benim
 
geçmiş olsun kirazım ....çabuk etlet inşallah ...
dügüne nekadar kaldı fıstık.?delikafadulden
 
bu arada gözdem cadısı kayıplaramı karıştı nerelerde .???
 
geçmiş olsun kirazım ....çabuk etlet inşallah ...
dügüne nekadar kaldı fıstık.?delikafadulden

saolasın ablacım...ya şaka maka 10 gün kaldı be ablamdelikafaduldendelikafadulden

bugün gelinlik provam var,akşam resim çekebilirsem yarın eklicem,halılarımıda beğendim cumaya gelicek,serilsin bi eviminde resimlerini çekip paylaşıcam sizleopuyorumnanaktan
 

geçmiş olsun kirazım bende düğüne 2 gün kala grip olmuştum . Kına gecemin olduğu gün doktora taşınmıştım .
 
merhabalar arkadaşlar.
uzun zaman oldu buraya yazmaya bile elim varmadı.
ramazanın bitmesine 10gün kala çok üzücü bir haber aldım.
ablam göğsünde kitle farketmiş.tetkikler yapıldı.
söylemeye dilim varmıyo.ama kanser.perişan olduk.rabbim kimseye vermesin.
bayramdan sonraki pazartesi ameliyat oldu ablam.göğsünün üçte biri alındı.ameliyat başarılı geçti çok şükür.şimdi önümüzde zor günler var.kemoterapi görecek.
işte böyle.herşeye alışılıyor.kafama balyoz yemiş gibiydim,ama alıştım şimdi.
geçmişi okudum.aebencim mesajını aldım canım sağol.
nazcım geçmiş olsun canım.
hepinizi çok özledim.yarından itibaren menülerimi yazmaya başlıycam.
bu arada ayrıldığım kilomdayım.kilo almadım.
opuyorumnanaktan
 

10 GÜN delikafaduldendelikafadulden


çok geçmiş olsun çok üzüldüm Allah acil şifalar versin inşallah :çok üzgünüm:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…