Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Naz · 28 Eylül 2010

Olur ablam çağıralım safişi . Renkli bir arkadaş

bu arada günaydınlar herkese . Denizciğim çok geçmiş olsun .

Dün yediklerimi yazayım hemen

sabah
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
yarım domates
1 adet salatalık
3 adet yeşil zeytin

öğlen
1 tabak menemen
kk kadar peyaz peynir

akşam
1 tabak kabak yemeği
yoğurt
közlenmiş kırmızı biber

ara
1 adet mandalina
3 adet hurma

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

aeben .!.:
nazlım takımda yer varsa monti linkindeki safişi çagıralımmı ? takıma renk gelir en azından katılımı bol hemde .

geldim bileeeeeeeeeeeee sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni takipteyim siziiiiiiiii

aeben .!.:
takım ıssız kalmış sanki ,kısların hepsinin mazereti var ... bari ben gevezelik edeyimde takım canlansın ...::)))

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

Naz .!.:
Olur ablam çağıralım safişi . Renkli bir arkadaş

sırnaşık şey sırnaşık şey sırnaşık şey sırnaşık şey
renkliyim ben rengarengim sertab yeni şarkısını benden aldı zaten
kaşım kara gözüm kara oldum renga rengarenk lülülülülülü

Naz · 28 Eylül 2010

Hoşgeldin safinaz

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

Naz .!.:
Hoşgeldin safinaz

hoş buldukkk hoş gördükkkkk nazımmmm opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

benim kızımın göbek adı naz olucaktı bir türlü doğmayınca nazlı oldu ebemiz öyle istedi şimdi seni görünce hatırladım bir an o sancı halimi delikafadulden delikafadulden

narin_nazenin · 28 Eylül 2010

nazcım sagol canım olumunekankayizsmile

hoşgeldin safinaz a.s.

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

narin_nazenin .!.:
hoşgeldin safinaz a.s.

hoş gördüm essahtan hoş gördümmmm :teytey: :teytey: :teytey:

Naz · 28 Eylül 2010

safinaz84 .!.:
geldim bileeeeeeeeeeeee sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni takipteyim siziiiiiiiii

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

sırnaşık şey sırnaşık şey sırnaşık şey sırnaşık şey
renkliyim ben rengarengim sertab yeni şarkısını benden aldı zaten
kaşım kara gözüm kara oldum renga rengarenk lülülülülülü

hoşgeldin canım takımımızda boşyer var . Takımımıza dahil olmak istersen bir takım kurallarımız var . Ilk hafta deneme haftası oluyor canım . Cuma günleri en geç saat 11: 30 a kadar kilo bildirimlerimizi yapıyoruz

Naz · 28 Eylül 2010

safinaz84 .!.:
hoş buldukkk hoş gördükkkkk nazımmmm opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

benim kızımın göbek adı naz olucaktı bir türlü doğmayınca nazlı oldu ebemiz öyle istedi şimdi seni görünce hatırladım bir an o sancı halimi delikafadulden delikafadulden

benimde adım nazlı safinazcığım . Senin kızla adaşız

kuzularinannesi · 28 Eylül 2010

hoşgeldin safinaz a.s.

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

Naz .!.:
hoşgeldin canım takımımızda boşyer var . Takımımıza dahil olmak istersen bir takım kurallarımız var . Ilk hafta deneme haftası oluyor canım . Cuma günleri en geç saat 11: 30 a kadar kilo bildirimlerimizi yapıyoruz

hoş gördük cicim valla davet sizden geldi yafruuuu bende kabul ettim
neymiş bakem o takım kurallarınız sizin CADIARZU
deneme haftasımı aman yarabbi heyecan yaprım ben şimdiiii delikafadulden
kısss kalça çıkığına bakmak için hamama falanda götürüyonuzmuuuuu -tatlicadiarzu-

cuma sabahı geldiğim gibi yazarım ben kilomu -tatlicadiarzu-merak etme sen şekerim yerimseniben

Naz .!.:
benimde adım nazlı safinazcığım . Senin kızla adaşız

wuuhuuuuuuuu kızımın adaşşııı sana kızım diyebilirmiyim kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

Melek .!.:
hoşgeldin safinaz a.s.

melekimmm hoş bulduk güzelim :sm_cool: :sm_cool:

Naz · 28 Eylül 2010

Kural deydiysek okadar detaylı kurallarımız yok . Ama kızlarımızı hamama götürüp kilolarına bakıyoruz .

kuzularinannesi · 28 Eylül 2010

Naz .!.:
Kural deydiysek okadar detaylı kurallarımız yok . Ama kızlarımızı hamama götürüp kilolarına bakıyoruz .

etine dolgun olanları alıyoruz :roflol:

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

Naz .!.:
Kural deydiysek okadar detaylı kurallarımız yok . Ama kızlarımızı hamama götürüp kilolarına bakıyoruz .

illa bir hamam sefası var yaniiii
eee ne demişler hamama giren terler
bizde önce girer terlerizzzz
sonrada yatarız göbek daşuna sonacıma gelsin börekler çörekler allaaaahhhhhh sırnaşık şey sırnaşık şey sırnaşık şey

köçek gibim oynarım ben göbek taşında börekleri eritirim :dance: :dance: :dance:

Safinaz84 · 28 Eylül 2010

Melek .!.:
etine dolgun olanları alıyoruz :roflol:

ben kesin giricem desene

aeben · 28 Eylül 2010

dünün özeti..

1 armut .

8 :30 kahvaltı ...
3 dl kız. tb. ekmegi....2 dl peynir .
..sos .. sögüş ...z. ezmesi..

12 30 . 1 şeftali....

14 30.
tonlu salata ... 1 dl peynir .

18 30.
kır.mercimek çor... salata . 1 dl peynir ....

21. 00.... 5.6. badem .
.(dün akşamki menüyü kurtarmak için kendimi avuttum yoksa gece kuru yemiş dogru deyil .)

70 dk yürüyüş .... 30 dk pilates...
3 tl su

aeben · 28 Eylül 2010

safiş 6.takıma hoş geldin .a.s..
. kıs ne çabuk damladın .??kaydirigubbakcemile3

aeben · 28 Eylül 2010

Melek .!.:
hoşgeldin safinaz a.s.

elifim potron yine başındamı kuzum ..bilmiyorumkismile.

nozom yok ortalarda pek ugramıyor artık ...kaydirigubbakcemile

kuzularinannesi · 28 Eylül 2010

aeben .!.:
elifim potron yine başındamı kuzum ..bilmiyorumkismile.

nozom yok ortalarda pek ugramıyor artık ...kaydirigubbakcemile

yok ablam daha gelmedi zemuszemus

menü sormak için şettinse geldi hemen başucumda sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni :roflol:

kuzularinannesi · 28 Eylül 2010

arkadaşım diyetisyene gidiyor ,sabahları 45 dk yürüyomuş

öyle çok abartılı bir diyet de yapmıyor

76-77 falandı 6 kilo vermiş ,40 bedene giriyorum artık diyor

beni de aşka getiriyo buaralar onu gördükçe

aeben · 28 Eylül 2010

Melek .!.:
yok ablam daha gelmedi zemuszemus

menü sormak için şettinse geldi hemen başucumda sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni :roflol:

kaydirigubbakcemile3yok yok sormuyorum ...kaydirigubbakcemile

Melek .!.:
arkadaşım diyetisyene gidiyor ,sabahları 45 dk yürüyomuş

öyle çok abartılı bir diyet de yapmıyor

76-77 falandı 6 kilo vermiş ,40 bedene giriyorum artık diyor

beni de aşka getiriyo buaralar onu gördükçe

iyi hadi bakalım aşka gel ...kaydirigubbakcemile3
hiç diyet ve spor yapmayan biri ilk etaplarda verir elifim .a.s

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Guru

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Guru

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Popüler Üye

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Guru

Guru

A new day, A new start...

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Guru

A new day, A new start...

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

A new day, A new start...

A new day, A new start...

Her daim üye :))

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency