Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Yok kas istemiyorum zaten ne yaptıysa bana kas yaptı, okul yıllarında uzun süre voleybol oynamıştım sonrasında kungfu derken vücut geliştirmecilere benzemiştim Bi dönem omuzlarım geniştir o yüzden
Ama guzel incelmisin canim
 
Yok kas istemiyorum zaten ne yaptıysa bana kas yaptı, okul yıllarında uzun süre voleybol oynamıştım sonrasında kungfu derken vücut geliştirmecilere benzemiştim Bi dönem omuzlarım geniştir o yüzden
Az sayıda çalış canım ben 25 cm yapmıştım. Ben birde ölçü alayım bari bir daha ki ay tekrar ölçeyim.
 
Az sayıda çalış canım ben 25 cm yapmıştım. Ben birde ölçü alayım bari bir daha ki ay tekrar ölçeyim.
Var dambıl 2 tane 500 gr lık ikisini tek elime alıp çalışıyorum ama süresini fazlalaştırmam lazım kol altı sarktı çünkü zayıflayınca
 

Eklentiler

  • IMG_20210104_175149.webp
    9,8 KB · Görüntüleme: 22
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…