Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sıkıntı yok dünürüm. Gelinlerim yemek, temizlik konusunda varsın eksik olsunlar. Zamanla canları istediği zaman öğrenirler. Güler yüzlü, iyiliksever , ailesinin kıymetini bilen insan olsunlar yeter benim için.
Bir ara kendimize kurşun döktürelim. Gelenimiz gidenimiz çok Allah korusun daha torun seveceğiz.
 
E Elif_Eylul Aslında ben su orucu ile şifa maksatını çok otutturdum beynime. Hatta o kadarki bana normal diyet daha zor gelebiliyoryemek fırsatım varken kendimi durdurmak daha zor sanki. Kontağı kapatıom sanki :)))) tabiii zor olmasına zor ama normal diyette zorki
Ben sizler gibi günlük dikkat ederekte 16 kg.verdim yillar öncesinde ama cok yavas gidiyo troudlerim ve yavaşlayan metom sayesinde malesef hagtada 300/500 gr. Oda diyetten biktiriyo. Ayda 4/5 kg. Iyi aslında
Agir sporu yemek yedigim gunlerde yapiyorum oruç günlerinde sadece yürüyüş yapıyorum canım.
 
Çekirdekten yetişme cerenim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…