Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Selamlar herkese kaçamak sız iyi haftasonları
Selam papatyam...
Hayırlısı olsun inşallah

Ben papatyalı isterim

Sağol cnm



Sorma cnmm yaa bende + 200 deyim bu sabah ama gider gider hallederiizzzz
Dün yedin canım...
Bugün ne yapacaksın???
Diyeti açıyor musun devam mı edeceksin?
Çitirlarrrr naparsinizzz bakem hafta sonu diye kacamaga abannmadınız değil mi ?? vallaha E Elif_Eylul oyar sizi
İyiyiz..
Dün herkes pasta yedi sanırım
Yürüyorum canım evin içinde sen napiyosun
Yok canım bana göre değil kaçamak isim olmaz
Aferin sana
Ben de kacamaksiz çok güzel kilolar verdim...
Bir liste var mı acaba???
 
Canım dıyet listem var ayriyeten skersız beslenıcem kendim karar verdım yanı ek olarak dukan birası içiyorum. Zaten 21 gün şekersiz beslenince vücut alısıyomus
 
9 Ocak
Dukan birası
sade kahve
Sabah10.30
Sucuklu yumurta 1galeta 3 dilim kasar
Domates salatalık
Ara 1 tane cennet meyvesi
15.30 ikinci öğün
Kıymalı menemen 1 galeta bir tatlı kaşığı labne
2. 5 litre su (şişemi doldurdum. Bitirmeden uyumam)
Sporu sonra bildiricem
Kaptanım kolyeden bende istiyorum ama ben profil resmimi değiştiremiyorum. Direk fotoğraf çekmeye giriyor Zipzip-
 
Afiyet olsun canim sabah kahvaltida kasar yerine beyaz peynir yesen daha guzel olurmus
Aksami hafif geçirmişsin
Acıkırsan yogurt ekle canim menune


Hangisinden istiyorsun canim

Dosya sec kismis cikmiyor mu acaba
 
Devam cnmmm inşallah tam 59 u görüp öyle korumaya geçeyim diyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…