- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Ben zumba yapıyordum evde ama 3 gundur uykusuzluktan kolumu kipirdatacak hal kalmiyor ama bugun azicikta olsa baslayacagim yenidenNormal listede bulunan kişi sayısı daha fazla fakat spor katılımı çok azbu hafta daha çok katılım olursa daha güzel olur herkese iyi geceler
Masallah deyim nazar degmesinGünaydın
Günaydın
Ben bir açtım gözümü oğlum uyanmış yatağının içinde kipirdaniyor..
Banyodan sesler geliyor
Büyük kızım kardeşine banyo yaptırıyor
yaşları da 9 ile 4
Sonra üstünü giydirdi
Şimdi de anne sen yat biz sürpriz yapacağız diyorlar mutfaktalar
Ben de uzaniverdim
Güzel pazarlar
6 yas oğlum 8 aylik kızımCanım kol saatini iyi araştır
Bazıları su geçiriyor...
ben böyle oldum görünce maşallah sana....
Nasıl satıyorsun???
Haha köy eviniz bildiğimiz köy evlerinden değil demek ki???
Ben annemin yaylasına giderken tartımı götürüyorum
Bursa ya gittik birkaç ay önce tartımı da götürdüm
Goturduklerim çok gelmiş görümcemin gözüne demek ki onu da mı getirdin demişti
Sen evli 1 çocuklu musun???
Kendinizi tanitiyorsunuz ya o zaman aklımda kalmıyor sonra sora sora tanıyorum
hayırlı olsun abla bol eksiler bende o niyetle aldimBende akilli tartiyi sipariş verdim kizlar :)
13 değer gösteriyormuş
Gercekleri yüzüme vursun bakalim :)))
Belki bende tarti gibi akillanirim
Çarşamba gelecek
Toplandik ayin yapiyoz sen nerdeydinHerkese iyi pazarlar
Uykusuzluk kafa yapti bende kaptan ayin 1 inde basliyor demiş
Beynim ; ayin mi ne ayini yapıyorlar ki
Bende hic tarti farki olmadi abla 83.1 di onceki buda 83.15 çıktı yenisinin hassasiyeti 50 g eskisinin 100du o yuzden minicik farktaGunaydinnn kizlar
Insallah cnm
Bakalim tarti farki olacakmi :))
Buraya belki eski tartiyla devam ederim
Küsüp bozulmazsa tabi
Geçen hafta hava o kadar guzeldiki
Karantinada olunca cikamadim
2 gundur 10 derece birden düştü
Evde yerim yok kaptanım eski evim genişti bu ev baya ufak oyle olunca kaldırmak zorunda kaldımKosu bandini neden kullanmıyorsun canım
Bende fark var canım da muhtemelen Benim eski tartı az tartıyorduBende hic tarti farki olmadi abla 83.1 di onceki buda 83.15 çıktı yenisinin hassasiyeti 50 g eskisinin 100du o yuzden minicik farkta
Anladim canim yerin olsaymis keske kullanirdinEvde yerim yok kaptanım eski evim genişti bu ev baya ufak oyle olunca kaldırmak zorunda kaldım
Aynen kaptanım olsaydı iyi olurdu belki ilerde olur diye satmaya kıyamiyorumAnladim canim yerin olsaymis keske kullanirdin
Iyi pazarlar canim ❤napiyonuz kizceler iyi pazarlar
Simdi pes edersen hepsi bosa gidecek , ablam 108den 80 lerde takildi o kadar cok istedi ki 7leri vucudu direndi direndi ablamin sabri tükendi ve doktoru korumaya gecelim dedigi halde son kilolarıni vermeye çalışırken kilo aldi . Diyetisyene giduyorsan kisa sure koruma yapabilirsiniz 1 ay koruyalim demişti ablama mesela sonra tekrar yeniden baslamak gibi olunca vucut aciliyorSağol canım❤❤ Ben bu direnci son 5 kilo kala bekliyordum.15 kilo kala gelince feleğimi şaşırttıElimden geleni yapmaya devam edeceğim
İnşallah ablacımm ❤❤❤
lahmacunlar kucukmus afiyet olsunDünkü menüm
Kahvaltı 11:00
4 yk Menemen
1 dilim Çavdarlı ekmek
5 zeytin
1 parça peynir
Akşam 17:30
2 lahmacun (pasta tabağı kadar)
Salata
2 bardak ayran
3 lt su
Neden yapamayacaksin ki en onemli kismindasin "istemek "Cumaya 8 leri ucundan da olsa görmek için 1.3 kg vermem gerekiyor .
çok heves ediyorum bir an önce kurtulmak istiyorum kilolardan kızlaaarrr
Yapabilirmiyim sizce?
dün yine dolaptan bir kaç elbise giydim
96 daykenkinden iyi oldu sevindim
ama hala dar tabii.
Bu esler hep ayni ,evi 1 saat once silip supurdugume yemin etsem kimse inanmaz diyorumBende dün topladım süpürdüm ama hala aynıöyle oluyor canım eşimde sürekli sanki hiç toplamamışız gibi diyor napayım her an toplu durması mümkün değil, özlendin ama bu hafta
HmmmmYarin 11 gibi herkes özelde oluyo kategori belli degil süpriz oluyo ozelden bölum editoru tarif veriyo yada sen ona sunuyosun aldiktan sonra asamalarini tek tek cekip konu aciyosun
Eline sağlık N Nidsalii bu hafta sporu arttıralım haklısın20.02 - 26.02 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI
üye cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM 1. @Cordeliaa 1460 1460 1463 1260 1260 1600 1210 9713 2. @sena zeynep 1440 1260 990 yok 800 450 540 5380 3. @sulisim 780 600 570 840 600 850 300 4540 4. E Elif_Eylul 430 440 515 yok 740 556 866 3547 5. @timesinfinity 690 390 570 450 690 390 300 3480 6. @Zeynolin44 255 495 642 474 432 555 408 3261 7. @birazhuzurdu2008 565 300 461 414 366 483 408 2996 8. Ni454 60 531 692 96 838 320 418 2955 9. @Mucizemsn 510 630 508 315 195 300 360 2818 10. @Yarenzzzz 450 500 600 210 540 300 yok 2600 11. @ysfeeymnn 390 490 600 351 510 yok yok 2341 12. @selensu82 189 430 300 112 363 270 300 1964 13. @asysss 357 216 349 617 249 yok 162 1950 14. @I-cell_84 yok yok 150 468 255 303 303 1479 15. @aylin68olacak 475 450 yok 510 yok yok yok 1435 16. @Kmsl Hnd 600 450 yok yok yok 222 150 1422
Bu hafta sonuçlarımız
1. @Cordeliaa : 9713 puan
2. @sena zeynep : 5380 puan
3. @sulisim : 4540 puan
4. E Elif_Eylul : 3547 puan
5. @timesinfinity : 3480 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim
20.02 - 26.02 HAFTASI LESLİE YARIŞMASI SONUÇLARI
üye cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM 1. @Cordeliaa 146 dk 146 dk 146 dk 126 dk 126 dk 160 dk 116 dk 966 dk 2. @sulisim 60 dk 30 dk 30 dk 60 dk 60 dk 85 dk 30 dk 355 dk 3. @sena zeynep 90 dk 75 dk 50 dk - 80 dk 45 dk - 340 dk 4. E Elif_Eylul 30 dk 30 dk 30 dk - 60 dk 45 dk 75 dk 270 dk 5. Ni454 - 40 dk 50 dk - 55 dk 20 dk 25 dk 190 dk 6. @timesinfinity 60 dk 30 dk 30 dk - 45 dk - - 165 dk 7. @ysfeeymnn 30 dk 30 dk 30 dk - 30 dk - - 120 dk 7. @aylin68olacak 30 dk 45 dk - 45 dk - - - 120 dk 8. @Kmsl Hnd 60 dk 45 dk - - - - - 105 dk 9. @Mucizemsn 30 dk 45 dk - - - - - 75 dk 10. @birazhuzurdu2008 30 dk 30 dk - - - - - 60 dk 10. @asysss - - 30 dk 30 dk - - - 60 dk
Bu hafta sonuçlarımız
1. @Cordeliaa : 9660 puan
2. @sulisim : 3550 puan
3. @sena zeynep : 3400 puan
4. E Elif_Eylul : 2700 puan
5.Ni454 : 1900 puan
Dereceye giren ve leslie yaparak katılan herkesi tebrik ederim
VE BU HAFTA SPORUN EN'İ @Cordeliaa
İyi pazarlar canım ev temizliknapiyonuz kizceler iyi pazarlar
Spor yapmissin ya canim o bile yeterli olur20 dk lık bir eva yapabildim ancak bebişler durmuyor
İzin verseler günlük 180 dk spor yapardım
Ben kosubandini esimin arkadaşına sattim benim dizlerimde problem yaratti kosu bandi sert zeminde kosmak yapıyormuş genelde , sonra ikinci el eliptik aldim baya kullandim biliyorsun ama bebek cee deyince yer kaplamasin yeniden alirim diye onuda aldigim fiyattan daha fazlasına sattimAy bende satabılsem ilk kosu bandından baslardım esim diyor sureklı ya sat ya kullan diyede resmini cekıp koymaya usenıyorum benim tartının satılacak halı yok canım ya alttaki derisi yırtılmış ayakları oynuyor
Yapilabilir aslindaZayıflama ayînîbu başlıkta anca o olur.
Valla bende oyluyorum sürekli hiçte pro olamadim..Kızlar bişey sorcm pınar beyaz kazan yarışmasına oy verip kazanan var mı hiç ben hep oyluyorumda
Yarismaya katil canimValla bende oyluyorum sürekli hiçte pro olamadim..
Yok canım ben sadece oyluyorumYarismaya katil canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?