Yaaa hedeflediğim kilodasin maşallahİlk günaydını dedim ilk bildirimide yapayim
Gecen hafta 57.2
Bu hafta 56.5
Fark 700
Yüzde 1.223
Gördüm canim gördüm geldiginde28 beden kot pantolonuma rahatlıkla giriyorum şükür
Günaydın canım eksin cok guzel tebrik ederim
Çok güzelsiniz kocaman Tebrikler
Yuhhhhh
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Biraz bekleyip tartılınca şişlikler gidiyor biraz , artık uyanır uyanmaz tartılmıyorum.
Eksin için tebrikler
Tebrikler
Haftaya düzeltirsin bence, düzen bozuldu sanki yıllık izinde
Tebrikler
Tebriklergüzel bir başlangıç
Times, grupta gerek menülerinle gerek enerjinle sevdiğim birisin, belki kötü bir dönemden geçiyorsun belki uzun süredir diyette olmak yordu seni, sen gruba emek verdin grup sana emek verdi, keşke sessiz sedasız kalıp ben gidiyorum demek yerine birlikte ne yapabiliriz nasıl yapabiliriz konuşsaydık. Artı gelmenin seni ekstta üzdüğünü kafanın karışık olduğunı düşünüyorum, inşllah toparlanınca dönersin aramıza, yolun açık olsun, her şey gönlünce olsun.
Woaw
Yine de çoook güzel bir eksi , tebrikler
Tebrikler, ne güzel bir eksi
Wc çok etkili onun şişkinliği bile insana psikolojik olarak yetiyor, düzelteceğine eminim
Ooo tartı yakıyortebrikler
Hayırlı olsun, devamı da boool eksili olsun
Bu ne güzel korumadırbiz de mi korumaya geçsek tebrikler
Masallah masallah ne güzel eksiler
Herkese ayrı ayrı çok teşekkür ederimHarikasınız kızlar
Şimdi hedef sıkılaşmakGördüm canim gördüm geldiginde
Yapiyorumya karam yedim isteŞimdi hedef sıkılaşmakseni de bekliyorum
Kocam 85,4 ile başladı 4 günde 81,4 indiYapiyorumya karam yedim iste
Hoş geldin başlangıcın hayırlı olsunADINIZ: ( first ladyy )
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:171
KİLONUZ: kilom emin değilim ama 109 yarın sabah net yazmış olurum tartılıp
HEDEF KİLONUZ: 85 ilk hedefim
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hamilelik
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hipotroidi var ama ilaç kullanıyorum
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 2.5 yıldır kilo tüm hayatımı etkiliyor verip eskisi gibi olmak istiyorum ruhsal fiziksel rahatsız ediyor beni
Sen kasını goster ona bosver göbegiKocam 85,4 ile başladı 4 günde 81,4 indisabah göbekleri açtık dedim benim kaslarım var sende yok
Birde diyor senin karnın salmışSen kasını goster ona bosver göbegi
Ne olmuş öyle takıma dökülüyorSinirden eti karam yedim yaptiginiz şeye bakin hele
Ayyyy bugun ayri sinirliyim
neden 4 litre fazla su içtiğinde ödem olmadı mı
içimi yıkadım artık temizim
Herkese ayrı ayrı çok teşekkür ederim
Hedefim 55 ti e hedefime ulaştım
Sanırım kendi çapımda korumayı öğrendim
Bu hafta neredeyse her gün 4 litre su içtim 3 litresi akşam yemeğinden sonra ...
çok fazla olduğunu biliyorum ama denemek istedim bugünden itibaren 3 e indiririm
Ben sporla ilgili olduğunu düşünüyorum kaptanım . Düzenli şekilde yarım saat Leslie yapsam yeter aslında ama düzene koyamadım. Bu hafta dikkat edeceğim.Ekside olman guzel canim ana nerde hata yapiyorsun bir düşün bence
Iki ogun beslenmek yaramiyor galiba sana
Birde bu hafta spor cok yapmadin sanirim
İdare eder işte canımEksi gelmen de güzel canım. Çabası olana kimse bişey söylemiyor zaten
Tebrik ederim nur hemen hemen aynı kiloyuz seninle ne zaman başladın listede isimHayırlı cumalar
Geçen hafta cuma 81.15
Bu hafta 79.75
Fark 1.4 Eki Görüntüle 2795806
Zipzip-
Cordelia
Sağol canm . Gecen hafta ilk kilo bildirimimi yaptim bu hafta ikinci bildirim henüz yeni başladım yani ama 72 den sonraki kiloyu cok hızlı aldım ondan dolayi hızlı gider gibi geliyor. Genelde takıldığım kilo 72Tebrik ederim nur hemen hemen aynı kiloyuz seninle ne zaman başladın listede isim
Cokguzel eksin canim tebrik ederimHayırlı cumalar
Geçen hafta cuma 81.15
Bu hafta 79.75
Fark 1.4 Eki Görüntüle 2795806
Zipzip-
Cordelia
Vallaaaaa haklisin busefer nediyebilirimki canlari yemek yemek istemisNe olmuş öyle takıma dökülüyorSeni kışkırtmak gibi olmasın hepsi gömmüş bu hafta
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?