Madamhd nerdesin canım. Çok özledik yorumlarını seni.Harika ablatebrikler 9lar hoşgelmiş ama fazla kalmadan el sallayalım inşallah
Ahaaaa 9lar gelmis bileSlm kizlar
Evden cikmadan tartilmistim ama bildirim yapmaya yetisemedim
Yeni geldik eve
Gecen hafta 100.6
Bugün 99.5
Fark 1.1
Yüzde 1.093
Eki Görüntüle 2795841
Buralardayım bende sizleri özlediğim için uzaklaşamıyorumMadamhd nerdesin canım. Çok özledik yorumlarını seni.
Özlesen gelirdin madam ozlesen gelirdinBuralardayım bende sizleri özlediğim için uzaklaşamıyorum
Bugün listeden benle birlikte 3 kişi ayrılmış sanırım***6.Takım 716. Etap ***
sena zeynep(57.7/56.7/1/%1.733)
Cordeliaa(78.4/77.55/0.85/%1.084)
timesinfinity(84.7/85.4/+0.7/-%0.826)kendi isteği ile ayrıldı
gulenyuzumsunsen(91.2/91.0/0.2/%0.219)
Cedarice(86.5/85.6/0.9/%1.040)
sulisim(57.2/56.5/0.7/%1.224)
aylin68olacak (99.4///)bildirimsiz kendi isteği ile ayrıldı
Kmsl Hnd (66.8/65.75/1.05/%1.572)
Mucizemsn (61.8/62.3/+0.5/-%0.809)kendi istegi ile ayrildi
birazhuzurdu2008(75.4/75.6/+0.2/-%0.265)Kendi istegi ile ayrildi
SATURN71(100.6/99.5/1.1/%1.093)
Zeynolin44(73.1/72.3/0.8/%1.094)
Nilay5454(66.35/66.55/+0.2/-%0.301)kendi istegi ile ayrildi
Habinar(81.1/78.8/2.3/%2.836)607.etapta mezun olan uye,B.t:25.02,B.k:81.1,H.k:68
6.Takım Ortalamasi:%0.692
6.Takim Free liste 716.Etap
selensu82 (58.1/57.3/0.8/%1.377)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (82.6/83.1/+0.5/-%0.605)
asysss (56.5/55.2/1.3/%2.301),mezun üye
Ahalp(68.9/68.8/0.1/%0.145)yeni üye, B.t:04.02,B.k:70.4,H.k:60
ysfeeymnn(69.5/70.0/+0.5/-%0.719)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
penguen (68.2/67.7/0.5/%0.733) yeni üye,B.t,19.02,B.k:70.1,H.k:58
kackaloribu (65.9/64.7/1.2/%1.821) yeni uye,B.t:25.02,B.k:66,H.k:51
Forever be young NUR (81.15/79.75/1.4/%1.725)yeni üye B.t:25.02,B.k:81.7,H.k:65
cilekreceli1514(109,3) yeni üye ,B.t:25.02,B.k:109.3,H.k:80
I-cell_84 (72.8/72.4/0.4/%0.549)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (83.1/82.1/1/% 1.203)671.etapta 78.3 ile izne ayrilan uye
T u t a s t e ( 83.15/82.2/0.95/%1.143 )701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye, Eski nick Nanekekik
TekrarDene ( )695.etapta diskalifiye ,B.t:28.02,B.k:87,H.k:65
Tostombalakanne (67/65.7/1.3/%1.940) yeni uye,B.t:02.03,B.k:67 H.k:49
Beklenen2 (71.2 )703.etapta 68.7 ile bildirimsiz izne ayrilan üye
first ladyy (105.4)yeni üye, B.t:04.03,B.k:105.4,H.k:85
Tesnim1989(63.7.)714.etapta 63.1 ile saglik problemleri nedeniyle izne ayrıldı
Cooook haklısınBende 1senedir burdayim seninle birlikte hicbukadar beklemiyodum bundan sonra kendine guvenen listeye girsin kesin ve net
Bence bundan sonra takıma motive verelim olmaz mı + gelmek le zayıflama süreci bitmiyor azim yoksa başarıda yoktur. Ben + gelen arkadaşlarım a güveniyorum hepside haftaya eksiyle gelecekCooook haklısın
İlk günaydını dedim ilk bildirimide yapayim
Gecen hafta 57.2
Bu hafta 56.5
Fark 700
Yüzde 1.223
Günaydın kızlar,hayırlı cumalar
Eki Görüntüle 2795538
+700 ile veda ediyorum.Takıma zarar vererek gitmek istemezdim ama umarım zamanındaki katkılarım da hatırlanır,beni tek kötü hatırlamayınn :)))
Bi şekilde diyeti bozdum 87,9u gördüm hatta ama ancak bu kadar toparlayabildim.
Bu kilo verme sürecinde bana destek olan olmayan herkese çok teşekkür ediyorum. Hayatta her şey gönlünüzce olsun.Bol şans❤
Cuma kilo bildirimi
geçen cuma: 81.1
Bu cuma: 78.8
Fark: - 2,300
% 2,836
Yüzdemi doğru hesapladım mı bilmiyorum kaptanımZipzip-
Eki Görüntüle 2795544
Eki Görüntüle 2795565
Gecen hafta 73.1
Bugun 72.3
Yarin regli gunum haftaya daha iyi olacak insallah
Günaydınlar herkeslere;
Geçen cuma; 86.5
Bugün; 85.60
Fark; -900
Yüzde; 1.04
Dün kilom; 86.85 idi
Tüm tavsiyeler ve yardımlar için teşekkür ederim, işe yaradı
Salı tekrar diyetisyen listesine başlayacağım için şu 4 günü kontrollü ama sağlıksız geçirmeyi planlıyorum. Daha doğrusu bi patlamış mısır yeme hayalim var kendime bahaneler arıyorum, patlak mısır kaçamak sayılıyor mu?
Eki Görüntüle 2795605
Bugun niyetlenecektim tutmadım gecen hafta ödül bile yapmadim hafta içi hergun yürüyüşüm tamdı kaçamak yok carsambaya kadar 75 idim
Geçen cuma 75.400
+ 200
WC sorunum var ne deniyorsam olmuyor acı çehre içtim bı saat önce hala tık yok yani ne diyim ksuuruma bakmayınZipzip- @Elif Eylul napicami sasrdim çünkü salı günü doktora gidicem inşallh doktor çözüm bulur
Hafta sonu aldıgım +1 kilodan 850 grm vermişim 4 günde sadece
Ne olck tı 200 grm daha gitse
Geçen cuma =66.35
Bu cuma =66.55
Fark=+200
Zipzip- E Elif_Eylul
Geçen hafta cuma 78,40 kg.
Bu cuma. 77.55 kg.
Fark 850 gram eksi
Oran 1,084
Geçen hafta 61.8 kg
Bugün 62.3 kg
+500 çok üzgünüm gerçekten.
Geçen hafta 91.2
Güncel 91
Yüzde 0.219
Eki Görüntüle 2795745
hiç memnun değilim
üzgünüm ama bütün çabama rağmen böyle oldu kızlar
Slm kizlar
Evden cikmadan tartilmistim ama bildirim yapmaya yetisemedim
Yeni geldik eve
Gecen hafta 100.6
Bugün 99.5
Fark 1.1
Yüzde 1.093
Eki Görüntüle 2795841
Listede degiller sorun olmaz artik canim insallah eksi gelirler kendileri içindeBence bundan sonra takıma motive verelim olmaz mı + gelmek le zayıflama süreci bitmiyor azim yoksa başarıda yoktur. Ben + gelen arkadaşlarım a güveniyorum hepside haftaya eksiyle gelecek
Masallah canim cok guzel gidiyorsun
İnşallah canımListede degiller sorun olmaz artik canim insallah eksi gelirler kendileri içinde
Canım önüme neler gelmedi bu hafta hepsini Red ettim takımda sorumluluğum var ben 2 aydır pirinç pilavı dolma yapmıyorum tadını unuttumMasallah canim cok guzel gidiyorsun
Emzikli hatun olmana rağmen kacamak için çok güzel bahanelerin var aslında
aminHoşgeldin hayırlı olsun
Yeni bir bedene kavuşman dileğiyle
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Biraz bekleyip tartılınca şişlikler gidiyor biraz , artık uyanır uyanmaz tartılmıyorum.
Eksin için tebrikler
Tebrikler
Haftaya düzeltirsin bence, düzen bozuldu sanki yıllık izinde
Tebrikler
Tebriklergüzel bir başlangıç
Times, grupta gerek menülerinle gerek enerjinle sevdiğim birisin, belki kötü bir dönemden geçiyorsun belki uzun süredir diyette olmak yordu seni, sen gruba emek verdin grup sana emek verdi, keşke sessiz sedasız kalıp ben gidiyorum demek yerine birlikte ne yapabiliriz nasıl yapabiliriz konuşsaydık. Artı gelmenin seni ekstta üzdüğünü kafanın karışık olduğunı düşünüyorum, inşllah toparlanınca dönersin aramıza, yolun açık olsun, her şey gönlünce olsun.
Woaw
Yine de çoook güzel bir eksi , tebrikler
Tebrikler, ne güzel bir eksi
Wc çok etkili onun şişkinliği bile insana psikolojik olarak yetiyor, düzelteceğine eminim
Ooo tartı yakıyortebrikler
Hayırlı olsun, devamı da boool eksili olsun
Bu ne güzel korumadırbiz de mi korumaya geçsek tebrikler
çok teşekkür ederimm inşallahHosgeldin en kısa zamanda hedefine ulaşırsın inşallah canm
çok teşekkür ederimHoş geldin başlangıcın hayırlı olsun
teşekkür ederim listeye baktım kilolarımız yakın başaralımhoşgeldiiiin
Yesen neolcakki hepsi ayni seyCanım önüme neler gelmedi bu hafta hepsini Red ettim takımda sorumluluğum var ben 2 aydır pirinç pilavı dolma yapmıyorum tadını unuttum
Evet 1 çatal da aynı hepsi de aynı onun için mezuniyete kadar devam kısmetse eksi gelmeye uğraşıcam aç karnına 2 saat spor yapsam daYesen neolcakki hepsi ayni sey
Aman gecen geldiniz siz yemediz pogcalari kekleri ben yedim ne oldu kilo aldim simdi telafi etmeye calis liste dışına cikmadim 15gun cikmicam sadece bugun cikolata yedim cuma ya ödül verdim kendime sanki kilo vermisimdeEvet 1 çatal da aynı hepsi de aynı onun için mezuniyete kadar devam kısmetse eksi gelmeye uğraşıcam aç karnına 2 saat spor yapsam da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?