Afiyet olsun canim dunde lahmacun vardi menundeKahvaltı 11:00
2 halka sucuk 1 yumurta
1 parça peynir
7 zeytin
1 dilim kepek ekmek
14:00 1 lahmacun 1 bardak ayran
akşam 19:00 1 tabak pırasa yemeği 1 sb yoğurt
2 lt su
Afiyet olsun canımSabah 12.00
Sucuklu yumurta
2 dilim tbe
Peynir
3 zeytin
Maydanozdomates
1 lokma tereyağ bal
ara 16.00
Yarım dilim tbe
Yarım avuç kuruyemiş
6 çilek
1 dilim elma
akşam 18.00
1 kase mercimek çorba
1 kabak 1 patlıcançok az et ile fırın
1 dilim tbe
ilerleyen saatlerde sütlü kahve
su 2 lt
Spor 6831 adım
Zipzip-
Afiyet olsun canım
Sağol canım teşekkürlerAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Sabah 12.00
Sucuklu yumurta
2 dilim tbe
Peynir
3 zeytin
Maydanozdomates
1 lokma tereyağ bal
ara 16.00
Yarım dilim tbe
Yarım avuç kuruyemiş
6 çilek
1 dilim elma
akşam 18.00
1 kase mercimek çorba
1 kabak 1 patlıcançok az et ile fırın
1 dilim tbe
ilerleyen saatlerde sütlü kahve
su 2 lt
Spor 6831 adım
Zipzip-
Afiyet olsun kizlar
Çok sabırsızlandim.
Nobetci eczanemi bulsun
Kızlar ümitleniyorum üzülüyorum sonra diye uğraşmak istemedim aklımda benimde aslında ama tüp dışında ihtimalim zayıf benim ondan neyse sabah a kadar olmazsam sabah alacağım değilsem de hayırlısı napalımSabahtan beri aklımda diyemiyorum.
Hayırlısı tabiki canım. Rabbim en kısa zamanda nasip etsin inşallahKızlar ümitleniyorum üzülüyorum sonra diye uğraşmak istemedim aklımda benimde aslında ama tüp dışında ihtimalim zayıf benim ondan neyse sabah a kadar olmazsam sabah alacağım değilsem de hayırlısı napalım
Kaptanim camlarin hepsini silemedim zaten:)Salonu sildim kızımi parka götürdüm yemek işleri felan bu saat olduCam silmek yerine spor yapabilirsin ikinci kez yorulmamis olursun
Seni çok iyi anlıyorum canım. Yanlış anlama üzülmeni hiç istemiyorum. Sen yokmuş gibi düşün. Ama öyle ama böyle olacak inşallah.Kızlar ümitleniyorum üzülüyorum sonra diye uğraşmak istemedim aklımda benimde aslında ama tüp dışında ihtimalim zayıf benim ondan neyse sabah a kadar olmazsam sabah alacağım değilsem de hayırlısı napalım
Evet canim hergun 10 bin adımin çok faydasını görüyorum gercektenÇok iyi vermişsin hemencecik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?