Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Iyi aksamlar

14 mart pazar

12.00
2 h. Yumurta
Peynir
5 zeytin
Maydonoz, dereotu
1 dil. Ç. Ekm.

16.00
1 kupa sütlü kahve
1 kş sekersiz badem ezmesi

18.45
1 tabak sebze corbasi
Salata
Yogurt

Su 3 lt

Gorumcemin dünürleri gelecekmiş, o cagirmisti
Ben yemegimi evde yiyip gittim
Sofraya oturmadım :)
Yemekler haric 4 çeşit tatli vardi
Cok şükür sadece cayimi içip geldim
Afferim bana
 
Nilay5454 .!.:
10 bin benide çok zayıflatıyor leslie ve eva dan daha çok
Genişletmek için tıkla...
Hemde kendimi daha enerjik ve zinde yapıyor onu farkettim canım ben 21 gündür aralıksız her gün 10 bin yapıyorum daha iyi hissediyorum evde bir mutfak bir yatak odası derken yürüyorum vallahi
 
Ceyrek lahmacunla durduysan masallah sana cnm
 
Bu akşam ikimizde sınavı geçtik. Afiyet olsun.
 
Maşallah daim olsun inşallah diyim
 
Ablacığım ne diyim helal olsun Benim diyette en zayıf noktam misafirlik teki tatlılar hamurisi kendim yapinca okadar zorlamıyor ama misafirlikte coook zoorr
 
Afiyet olsun gayet güzel bir menü
 
SATURN71 .!.:
Bu hafta ödül öğünü yapmadim
2 gündür menulerim normaldi
Ona rağmen artiydim
O yüzden bugünü hafif tutmaya calistim
Yarin ola hayrola artik

Iyi geceler
Genişletmek için tıkla...
Bugünkü menun tam benim tarzım yarın kesin eksisin
Iyi geceler Sultanimmm
 
TekrarDene .!.:
Ablacığım ne diyim helal olsun Benim diyette en zayıf noktam misafirlik teki tatlılar hamurisi kendim yapinca okadar zorlamıyor ama misafirlikte coook zoorr
Genişletmek için tıkla...
Zaten giderken yemicem diye kendimi şartlandirmistim cnm :)) acaba tadina baksammi diye, aklimdan bile gecmedi

Canim tabiki istedi :)
Ama yapicak bisey yok
Normalde olsa hepsinden yerdim
 
Cordeliaa .!.:
Camları sileceğim diye plan yapıyorum. Başlıyor yagmur. Yarım bırakmayı hiç sevmem. Ben de siliyorum. Dışardan bakınca tuhaf. Annem de kızar ne cam silmesi yağmur yağıyor.
Genişletmek için tıkla...
Arkadaşımda yağmurda silerdi özellikle çünkü bı kova suylada dış camları yikardi yağmur yağdığı için zaten alt komsularda bişey demezdi
 
SATURN71 .!.:
Zaten giderken yemicem diye kendimi şartlandirmistim cnm :)) acaba tadina baksammi diye, aklimdan bile gecmedi

Canim tabiki istedi :)
Ama yapicak bisey yok
Normalde olsa hepsinden yerdim
Genişletmek için tıkla...
Ne yazik ki tadımlık yiyim ucundan yiyim diyince kilo verilmiyor ..O sebeblr diyet anında bol bol nefse eşe dosta hayır demek lazım .
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1883 1884 1885
Yorumlar
38K
Görüntüleme
850K
Mavistez
M
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…