Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


O zaman demekki yağdan gidiyordu
illaki çok faydası var canım. yapmak lazım ama salıyoruz valla yaa
 
Olur canim bana uyar ama hirs olsun , tepkilemece dürtmece olsun :)


@Migim aralıklı oruç denedin mi hiç?
Gerçekten hızlı kilo verdiriyor, yediklerine de dikkat edersen.
Emzirenler yapmasın diyorlar ama ben 3-5 gün yapıyorum ara ara.

Canim emziriyormusun..
Ben emziriyorum . aralıklı oruçu yapıyorum sütümde hiç azalma olmadi 16-8 saati uyguluyorum


canim gecmis olsun kuzuya insallah çabucak geçer.
Bebeğin kac aylik canim

Azda hareket görürsün 89u canım

 




Canim emziriyormusun..
Ben emziriyorum . aralıklı oruçu yapıyorum sütümde hiç azalma olmadi 16-8 saati uyguluyorum



canim gecmis olsun kuzuya insallah çabucak geçer.
Bebeğin kac aylik canim



Amin canım inşallah 4 aylık canım
 
Kuzum cardio her zaman iyidir Jillan da abs de güzel yok gerçekten 1 ayda çok fark ediyor görüntü olarak. Sıkılaşmak her zaman iyidir.
 
Jj bu bildiğimiz Zipzip değil mi yahu aydinlatin beni kıslar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…