Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Çok üzüldüm canım ben de doludan çok korkuyorum bu istanbul a yağdı ya 3 4 yıl oluyor bizim camlar patlamıştı doludan binalar felan sanki kurşun sıkılmış gibi delik deşik olmuştu heryeri su basmıştı
En son kasım ayında hastaneden gelirken arabada yakalandik doluya Rabbim beterinden korusun çocuklar yanımda olmasa korkudan hüngür hüngür ağlardım da tuttum kendimi etkilemesinler diye çok korkunç o sesler insanın içi ürperiyor
 
Afiyet olsun canım menu sayfasini kullanmiyoruz

Katilmak istiyorsan bize oncelikle ilk sayfadaki kurallari okuyarak katilim formunu doldurabilir misin
 
Doğrusun valla ablacım, bizi gerçek hayatta çok üzerler de üzüyorlarda.. Allah herkesin gönlüne göre insanlar çıkarsın karşısına inşallah...
 
Çok acıktım. İftar için
Kabak yemeği ve erişte pişirdim
Salata yaptım
Yoğurt da yiyeceğim.

1 dilim çavdar ekmek
2 kaşık erişte çokmu sizce kızlar ?
Afiyet olsun Allah kabul etsin canim fazla degil tabiki 3 4kasik yiyebilirsin ya
 
Menümü yazayım

Sabah 9 da uyandım
500 ml şu
3 kupa ıhlamur içtim

Kahvaltı 13.20



Ara öğün 15.30 da
1 kupa az sütlü türk kahvesi
1 dilim elma
1 dilim armut
2 kare bitter çikolata

Akşam 18 de



2.5 lt su içtim
1 fincan sade türk kahvesi içeceğim
2 kupa bitki çayı içeceğim

Zipzip-
E Elif_Eylul
kackaloribu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…