Sağol canım
Sağol canımAfiyet olsun canım
Güzel olmus cnmMenüm
Sabah 13.30
2 haşlanmış yumurta
2 Chery domates
1 salatalik
Öğle 17.00
100 gram et ile yeşil salata
5 kaşık pul biberli yoğurt
Akşam 20.00
1 kase mercimek çorbası
1 kase yoğurt
2 litre su
Sporu bildireceğim .
@zipzip E Elif_Eylul
Mefkurem Fitt_anne @T u t a s t e
Hiç fazla olmaz cnmÇok acıktım. İftar için
Kabak yemeği ve erişte pişirdim
Salata yaptım
Yoğurt da yiyeceğim.
1 dilim çavdar ekmek
2 kaşık erişte çokmu sizce kızlar ?
Aman dur kurban olayım zaten artıyımGüzel olmus cnm
Ama yarin saatleri birazdaha erkene çeksen daha iyi olur
Hiç fazla olmaz cnm
Hatta 3 dil. Ekmekle 1 tabak eriste daha güzel olur
Çekeceğim canım yarın eşimle kahvaltı yapacagim. Sağol.Güzel olmus cnm
Ama yarin saatleri birazdaha erkene çeksen daha iyi olur
Hiç fazla olmaz cnm
Hatta 3 dil. Ekmekle 1 tabak eriste daha güzel olur
Afiyet olsun cnm ilk gün başarı ile tamamlanmışMenüm
Sabah 13.30
2 haşlanmış yumurta
2 Chery domates
1 salatalik
Öğle 17.00
100 gram et ile yeşil salata
5 kaşık pul biberli yoğurt
Akşam 20.00
1 kase mercimek çorbası
1 kase yoğurt
2 litre su
Sporu bildireceğim .
@zipzip E Elif_Eylul
Mefkurem Fitt_anne @T u t a s t e
Gider gider merak etmeAman dur kurban olayım zaten artıyım
3tane kurabiyemi yedin ciddenMenüm;
Sabah 10.
2 yumurta, 2 kaşık yulaf, salatalık, havuç, 2 kurabiye (meyve ve yağ hakkımı yemedim kahvaltıda)
Ara
1 kivi 1 kurabiye yarım hurma
Akşam; 18.15 bitiş
Balıklı salata+ bamya yemeği
Su; 1.5 lt
Afiyet olsun canimBugünkü menüm
Kahvalti 11:30
Omlet yulaf lapası ekmek
Hepsinden cok az az
Öğlen 1 lokma simit
Akşam 18:00
Semizotu yemeği 1 çatal erişte
Yoğurt
Ara:süt ve 1 bardak şekersiz erik kompostosu
Spor yapamam ama yaparsam yazarım
Yedim hakim bey, gerisini de dolaba kaldırdım, gözden uzak olan gönülden de uzak olur dedim.3tane kurabiyemi yedin cidden
Afiyet olsun canim
Cezayi hakettinYedim hakim bey, gerisini de dolaba kaldırdım, gözden uzak olan gönülden de uzak olur dedim.
Cezama razıyım ama bugün yapamam muhtemelen çok başım ağrıyor kafamı kaldıramıyorum, bi ilaç alayım geceye düzelirim belkiCezayi hakettin
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Sabah 9 da uyandım
500 ml şu
3 kupa ıhlamur içtim
Kahvaltı 13.20
Eki Görüntüle 2806931
Ara öğün 15.30 da
1 kupa az sütlü türk kahvesi
1 dilim elma
1 dilim armut
2 kare bitter çikolata
Akşam 18 de
Eki Görüntüle 2806930
2.5 lt su içtim
1 fincan sade türk kahvesi içeceğim
2 kupa bitki çayı içeceğim
Zipzip-
E Elif_Eylul
@kackaloribu
Afiyet olsun canim kurabiye 1 de kalsaydi ceza vermeyecektim ama 3 tane pazartesi icin fazla olmusMenüm;
Sabah 10.
2 yumurta, 2 kaşık yulaf, salatalık, havuç, 2 kurabiye (meyve ve yağ hakkımı yemedim kahvaltıda)
Ara
1 kivi 1 kurabiye yarım hurma
Akşam; 18.15 bitiş
Balıklı salata+ bamya yemeği
Su; 1.5 lt
Afiyet olsun canımBugünkü menüm
Kahvalti 11:30
Omlet yulaf lapası ekmek
Hepsinden cok az az
Öğlen 1 lokma simit
Akşam 18:00
Semizotu yemeği 1 çatal erişte
Yoğurt
Ara:süt ve 1 bardak şekersiz erik kompostosu
Spor yapamam ama yaparsam yazarım
Uygundur kaptanım. Bugün yapmak için gayret edicem ama söz, veremiyorum, uyuyakalabılırım, en kötü yarın sabah yaparım.Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canim kurabiye 1 de kalsaydi ceza vermeyecektim ama 3 tane pazartesi icin fazla olmus
Suyunu da az içmişsin
30 dakika leslie arti yarim litre su cezasi :)
Afiyet olsun canım
Ahahaahha hahha kızın terliklerini takmıştım hiç gözünden de kaçmıyorAfiyet olsun canım
Kirmizi terliklerinde pek güzelmis
Ahahaahha hahha kızın terliklerini takmıştım hiç gözünden de kaçmıyor
Bazen aglıyor aranıyor veriyorum emiyor emiyor süt yok gündüz hiç uyumuyorSütünün yetersiz olduğunu nereden çıkardın canım
sorun olur tabiki Rakibem ekmeksiz yenirmi hiç onlarMefkurem
Ton balığı yerine 100 gram et yedim. Annemlerdeyim. Et vardı. Salata et yedim. 1 kase yoğurtla. Sorun olur mu?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?