Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sabah 12.15
2 dilim tbe ile peynirli domatesli tost 5 zeytin bir
Tutam maydanoz 1 bardak süt 3 hurma

ara 15.30
1 fincan Türk kahvesi 1 kare bitter 1 dilim elma 2dilim portakal küçük kase

akşam 18.30
2 tabak kurutulmuş taze fasülye
1 kase yoğurt 1 dilim tbe

su 2 lt
Spor 5873 adım
Zipzip- E Elif_Eylul N Nidsalii
 
Afiyet olsun canım
 
Olur olur evrene gönderdik bile mesajı...sen elinden geleni yap. dualar bizden. Allah'ım lepiska saçlı zeytin gözlü pammık gibi sağlıklı bir kız bebesi diliyoruz senden.
Ayy abla bu mesajın nasıl beni sevindirdi bilemezsin çok teşekkür ederim yaa
Allah gönlüne göre versin canım
Sagol canımmm amin
Insallah canim
Rabbim sana hayırlı sağlıklı sihhatli bir kız evladı versin
Sağol canım benim ya insallah rabbim hayırlısını versin
 
Bugunku menum
Sabah 12:00
Menemen
2 dilim tbekmegi
Pwynir zeytin
1 tatlı k recel
Akşam18:00
Bir kase tarhana
Yogurtlu karnibahar
Ara
Yesilcay
Bir fincan turk kahvesi
3 kuru kayısı
Bir parça bitter
Spor Zipzip- N Nidsalii E Elif_Eylul
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210325-223028_Pedometer Step Counter.webp
    13,2 KB · Görüntüleme: 14
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…