Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

kackaloribu .!.:

Menu
Sabah 10.00
2 yumurtadan omlet
1 kk peynir
5 zeytin
1 dilim tb ekmek

Akşam 16.30
1 kase kısır (yarim çay bardağı bulgur ölçerek yaptım. Yeşillik kattım içine bolca)
5 tane acı biber turşusu
1 sade soda

1bucuk litre su

Şimdi 1 kupa kahve içeceğim.

Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun canım su az olmus onun disinda guzel

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Menu
Sabah 10.00
2 yumurtadan omlet
1 kk peynir
5 zeytin
1 dilim tb ekmek

Akşam 16.30
1 kase kısır (yarim çay bardağı bulgur ölçerek yaptım. Yeşillik kattım içine bolca)
5 tane acı biber turşusu
1 sade soda

1bucuk litre su

Şimdi 1 kupa kahve içeceğim.

Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne

Genişletmek için tıkla...

Nidsalii .!.:

26.03 - 01.04 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI​

üye	cuma	cumartesi	pazar	pazartesi	salı	çarşamba	perşembe	TOPLAM
1. @Cordeliaa	540	yok	810	966	1038	990	960	5304
2. @Tostombalakanne	690	662	780	1020	720	300	465	4637
3. S sulisim	484	660	180	408	544	528	450	3254
4. @bengisu022	210	351	393	396	420	240	435	2415
5. @Penguen	309	yok	225	423	483	561	336	2337
6. @Elhan	441	255	360	414	321	180	345	2316
7. Zipzip-	yok	400	yok	480	480	360	300	2020
8. @I-cell_84	yok	150	303	465	333	303	425	1979
9. @birbeste	569	600	210	163	yok	yok	433	1975
10. North River	337	388	461	246	153	156	yok	1747
11. @selensu82	yok	yok	yok	414	474	384	446	1718
12. kackaloribu	180	yok	125	312	453	336	306	1712
13. E Elif_Eylul	yok	yok	yok	450	480	450	240	1620
14. @first ladyy	174	213	189	219	183	303	198	1479
15. @birazhuzurdu2008	180	415	yok	yok	390	yok	369	1354
16. @sena zeynep	yok	yok	yok	yok	1000	198	150	1348
17. @Cedarice	yok	yok	yok	186	480	480	yok	1146
18. @Nilay5454	yok	yok	yok	243	243	402	138	1026
19. @Kmsl Hnd	180	246	240	246	yok	yok	yok	912
20. @TekrarDene	yok	150	250	300	yok	yok	yok	700
21. @SATURN71	yok	165	63	300	100	yok	yok	658
22. @Beklenen2	yok	90	80	105	180	yok	yok	455
23. @Tesnim1989	yok	yok	yok	yok	177	267	yok	444

ve bu haftanın sonuçları
1. @Cordeliaa : 5304 puan
2. @Tostombalakanne : 4637 puan
3. S sulisim : 3254 puan
4. @bengisu022 : 2415 puan
5. @Penguen : 2337 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim​

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Hiç şırdan yemeyen birinin canı şirdan isteyebilir mi

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Menu
Sabah (8:30)
2 dlm tam buğday
4 cubuk peynir
1tk labne
Yeşillik

Öğle(12:30)
1/3 avakado
50g ton balığı
1/3 ta bugday lavastan kitirla salata

Aksam(18:00)
Tam buğday sandvich ekmegine
2yk hindi göğüs
1 bardak ayran

Su:2.5 lt spor: 30dk leslie boosted Zipzip- E Elif_Eylul N Nidsalii
Tutku44
Eki Görüntüle 2816458 suan 7362 adim

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Menu
Sabah (8:30)
2 dlm tam buğday
4 cubuk peynir
1tk labne
Yeşillik

Öğle(12:30)
1/3 avakado
50g ton balığı
1/3 ta bugday lavastan kitirla salata

Aksam(18:00)
Tam buğday sandvich ekmegine
2yk hindi göğüs
1 bardak ayran

Su:2.5 lt spor: 30dk leslie boosted Zipzip- E Elif_Eylul N Nidsalii
Tutku44
Eki Görüntüle 2816458 suan 7362 adim

Genişletmek için tıkla...

Elif Eylul .!.:

Allah seni kahretmeye
Kiz hamilemisin yoksa

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Menu
Sabah (8:30)
2 dlm tam buğday
4 cubuk peynir
1tk labne
Yeşillik

Öğle(12:30)
1/3 avakado
50g ton balığı
1/3 ta bugday lavastan kitirla salata

Aksam(18:00)
Tam buğday sandvich ekmegine
2yk hindi göğüs
1 bardak ayran

Su:2.5 lt spor: 30dk leslie boosted Zipzip- E Elif_Eylul N Nidsalii
Tutku44
Eki Görüntüle 2816458 suan 7362 adim

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Kizz yok ağzından yel alsin vücudum bise istiyor ama ne bulamıyorum. O yüzden gördüğüm herşeyi canım çekiyor

Genişletmek için tıkla...

Nilay5454 .!.:

Öyle pek bir kilonda yokmuş maşşallah

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Menu
Sabah 10.00
2 yumurtadan omlet
1 kk peynir
5 zeytin
1 dilim tb ekmek

Akşam 16.30
1 kase kısır (yarim çay bardağı bulgur ölçerek yaptım. Yeşillik kattım içine bolca)
5 tane acı biber turşusu
1 sade soda

1bucuk litre su

Şimdi 1 kupa kahve içeceğim.

Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne

Genişletmek için tıkla...

sulisim .!.:

Selam şekerler nasılsınız...11.000 adim.oldu...aksam yatmadan bi eva yapacagim.ins..15.000 geçebilirim anca k

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

Afiyet olsun canım

Kizz yok ağzından yel alsin vücudum bise istiyor ama ne bulamıyorum. O yüzden gördüğüm herşeyi canım çekiyor

Genişletmek için tıkla...

sulisim .!.:

Selam şekerler nasılsınız...11.000 adim.oldu...aksam yatmadan bi eva yapacagim.ins..15.000 geçebilirim anca k

Genişletmek için tıkla...

Elif Eylul .!.:

Insan çikolata pasta ister sen şırdan

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Hayatta yiyeyem o tür seyleri

Genişletmek için tıkla...