- 30 Temmuz 2020
- 3.417
- 15.590
- 123
- 27
Teşekkür ederim canım benim bugün iyiyim
Günaydın canimGünaydın Kızlar
Gunaydin canım ❤Günaydın Kızlar
Gunaydin canım ❤Günaydın kızlar
Burda olmanin faydasi kaptanim...insani gaza getiyorsunuz..Gunaydin canım ❤
Hergun cok guzel spor yapiyorsun masallah
Sopali kaptanın farkıBurda olmanin faydasi kaptanim...insani gaza getiyorsunuz..
Gunaydin canimGünaydın kızlar
Günaydın kaçamak mi yaptin
Off sormayın sanırım regl dönemi adet olamadığım için bilemiyorum gece aşırı tatlı istedim gofret yemiştimKacamakmi
Sopam mi varmisSopali kaptanın farkı
Gunaydin canım kolay gelsinGünaydın herkese
Bu hafta evimde tadilat var ramazan gelmeden tadilat temizlik işlerini bitireyim istedim
İnşallah kilo vermeme yansır çok çalışacam çünkü
Günaydın canım ❤Günaydın
Yokmu vardi sanki biaraSopam mi varmis
Gunaydin canım kolay gelsin
Günaydın canım ❤
Salgam suyu sanirim ,ödem yapabilir sadece kalorisini bende bilmiyorum tadini sevmemiştimMenümü yazayım
Pazartesi menüsü
Sabah 10
Çeyrek simitle beyaz peynir
Öğlen 14
Adana
1 lavaş
Salata
Şalgam kalorisi ne diyette yasak mı bilemedim
Akşam 19
1 tabak mantar çorbası
3 kaşık bulgur pilavı
Su ,2 lt
Çivili sopa vardi yaaYokmu vardi sanki biara
Ne kadar güzel. sporun önemini yaşayarak görüyoruz işte.okulda bizim bolum 5. Katta. Eskiden merdiven cikarken yarida kesilirdim.nefes nefes kalır bacaklarim agrirdi...artik cok rahatim...herkes soluyarak nefes nefese çıkarken beni etkilemiyo...spor yapmanin ozellikle squat yapmamin faydası
Güanydınn canımGünaydın Kızlar
Günaydın canımmGünaydın kızlar
Günaydın canım, kolay gelsin..Günaydın herkese
Bu hafta evimde tadilat var ramazan gelmeden tadilat temizlik işlerini bitireyim istedim
İnşallah kilo vermeme yansır çok çalışacam çünkü
Günaydın canımmGünaydın
afiyet olsun canım. şalgam benim metoyu hızlandırıyor. tuvalete çıkmama fayda ediyor. bence aşırı olmamak şartıyla içilebilir. tabi sen vücudunu daha iyi tanırsınMenümü yazayım
Pazartesi menüsü
Sabah 10
Çeyrek simitle beyaz peynir
Öğlen 14
Adana
1 lavaş
Salata
Şalgam kalorisi ne diyette yasak mı bilemedim
Akşam 19
1 tabak mantar çorbası
3 kaşık bulgur pilavı
Su ,2 lt
Ya Antalya sicak hemde sabahları kalkıp sahilde yürümek bir harika olurokulda bizim bolum 5. Katta. Eskiden merdiven cikarken yarida kesilirdim.nefes nefes kalır bacaklarim agrirdi...artik cok rahatim...herkes soluyarak nefes nefese çıkarken beni etkilemiyo...spor yapmanin ozellikle squat yapmamin faydası
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?