- 3 Ocak 2020
- 6.297
- 34.120
- 548
okeeeeeyyyy simdi disari ciktimm eve gidince insallah hemen
okeeeeeyyyy simdi disari ciktimm eve gidince insallah hemenPlank 1 sn 3 puan
1 adet leg raise 3 puan
Eki Görüntüle 2818081 Eki Görüntüle 2818082
E Elif_Eylul
@Nidsalii
Cordelia
@gulenyuzumsunsen
@Cedarice
S sulisim
@Kmsl Hnd
@birazhuzurdu2008
Mefkurem
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
Wilma11
@Penguen
@kackaloribu
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
@T u t a s t e
@TekrarDene
@Tostombalakanne
@first ladyy
@AhSen_2504
bengisu022
@Leyl-i-fer
M MissHayaLet
@Tesnim1989
@Elhan
@birbeste
@sardunya1038
Tutku44
@s i d e l y a
@Ytmz
yarisma yarin yani sali gunu basliyor cumartesi bitecek
pazar sonuclari açıklayacağım
Afiyet olsun canım evet suyun az olmuspazartesi menusu
8.00 sirkeli balli su
10.00 haş yumurta maydonoz salatalik domates 2 dlm peynir 3 zeytin 1 dlm cavdar
15.00 mandalin elma 3 er dilim
18.00 5 yk has nohut ile salata
su 1 lt
spor.
30 dk eva
15bolgesel (karın )
Zipzip- E Elif_Eylul @Nidsalii @T u t a s t e
Ne yapiyorsunuz tatlimEvet canım bugün başlıyorum. Üç gün yapacağim nasip olursa .
Niyet ettik üç arkadaşla detoks yapmaya...
Sağol bitanemgünaydın ablacım, iyi yapmışsın bi güzel dinlenmişsin işte
evet buraya da kar yagdi dun geceden beri yagiyir komşumBuraya kış geri geldi
Güya nisan ayindayiz, biraz önce kar yağdı
evet baskanim bugun telefi etmeye calisicamAfiyet olsun canım evet suyun az olmus
Napıyosunuz kızlarrr
Dün buna mesaj yazacaktım unutmusum
Günaydın
Gunaydin kizlar
Günaydın kızlarben bugün kocaeliye gidiyorum eşimle akşama döneriz inşallah bugün pazarda var detoks malzememi alır tamamlarım. Üç akşam boyunca yapicam üçünude bakalım sonuç ne olacak .
Gunaydin kızlar
Uykusuz bir güne Günaydın !!
Kızım gece 2 de bi uyandı beraber yatık 5 te sabah namaza kalktım baktım ağlamaya başladı sonra namazı kıldıktan sonra yeniden uyuttum 6:30 olmuşvalla çok uykum var sabah işe giderken babaanneye biraktım Kızı orda uyur belki gece hiç uyumadı spor yapacaktım ama kızım uyanınca yapamadım
Herkese günaydınn
Günaydın Kızlar
Günaydın kızlar
Herkese günaydın dun 10000 e tamamlayamayinca kalktim hareket etmeye basladim yatsana iste ne vardı mi fit e guncelleme gelmis genelde kabul etmiyorum her güncellemede bir sorun oluyor ama elim degdi uyusam olmayacaktı naptimsa olmuyot eski sürümü bile buldum ama yok yok bileklik farbika ayarında takili kaldi tel görmüyor
Günaydın herkeslere, bu sabah tartıda gördüğüm rakam beni çok mutlu etti, yeniden umut doldum
Her sabah tartılma hastalığına ben de yakalandım
Günaydın hanımlarGunaydinnn tunaydinn kizlar
Dun misafirler gittikten sonra kv gile ugradik
Eve gelince geçmişi okumaya başladım
Tel elimde uyumuşum
Kac gündür cok fazla ayakta kaldim
Artik agridan ayaklarima basamiyirdum
Ilk defa geçmişi okumadim :)) onemli bisey yoktur insallah
Şu andan merhaba herkese
Allah allah...rabbim beterinden afetinden korusunevet buraya da kar yagdi dun geceden beri yagiyir komşum
gecen hafta kızım kisa kollu giydi
allah selamete cikarsin iklim cok degisti ..
dun sabah yagmur yagdi aradan zaman gecti baktim bulutlar cekildi nasil gunes acti .. sonra lambalar kapanir gibi ev karanlik oldu bi ara .. baktik bulutlar gelmis kap kara sonrada kar basladi tovbeler olsun dedim ..
arkasindan biraz gunes yuzunu gosterdi hem kar hem gunes vardi ... dun bolca dua ettim gokyuzune bakipp cook garip bir gundu
kaptn yardmcisina baskan diyorum benBaşkan ne kız
Geçmiş olsun canım günaydınGünaydın kızlar çok şükür testim negatif çıktı.
Allah senikaptn yardmcisina baskan diyorum benkaptan zaten kaptan
Yiyecek marketleri haric burasida öyle oldu cnmMefkurem burda dukkanlar randevu sistemine gecti .. sizin orda nasil ..
simdi randevu aldigimm bir magazaya gidiyorum gec kalindiginda randevu iptal .. iceride 20 dk kalabiliyorsun
Gunaydin canim gözün aydinGünaydın kızlar çok şükür testim negatif çıktı.
Aynen cnm gecen hafta millet tişört giyorduevet buraya da kar yagdi dun geceden beri yagiyir komşum
gecen hafta kızım kisa kollu giydi
allah selamete cikarsin iklim cok degisti ..
dun sabah yagmur yagdi aradan zaman gecti baktim bulutlar cekildi nasil gunes acti .. sonra lambalar kapanir gibi ev karanlik oldu bi ara .. baktik bulutlar gelmis kap kara sonrada kar basladi tovbeler olsun dedim ..
arkasindan biraz gunes yuzunu gosterdi hem kar hem gunes vardi ... dun bolca dua ettim gokyuzune bakipp cook garip bir gundu
Son paylaşım olmadı sildim
Ben yakaladim amaSon paylaşım olmadı sildim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?