Kafam cok dolu ama unutmamaya calisirimBana pazartesi bildirimden sonra tartını yanına al diye hatırlatır mısınuz?
O bizim sardunya değil kaptanim
Kafa gitti bugunO bizim sardunya değil kaptanim
Sağol canim. Sana da afiyet olsun.Afiyet olsun.
Aynen bende 5-6 gün oruca ara. pazartesi annemlere gidicem. Orda bol bol yürüyüş yapmayı planlıyorum. Anne evi yemek bakımından biraz tehlikeli ama elimden geleni yapacağım
Not aldım efendim.Bana pazartesi bildirimden sonra tartını yanına al diye hatırlatır mısınuz?
Sardunya in son bildirimi doğru mu canım?
Menümü yazayım;
Sahur; 1.30
Salata+2zeytin+6badem
1lt dukan şeyi+1lt su
İftar: 19.30
8 yk kereviz yemeği+2yk makarna+3 yk tavuk mantar sote
3 zeytin+1kuru incir+yarım ceviz
1lt su
Çayın yanına 1 tane ekler gömmeyi planlıyorum, tadı iyiyse.
Menü
Sahur
1 dilimtb ekmeği
7 zeytin
1 kk peynir
Akşam
6 yk musakka (fırında pişirdim kizartmadan)
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık yoğurt
Su iciyorum.. şimdilik 1 litreye yaklaştım
Zipzip- E Elif_Eylul
Merhaba
Sahur
İki haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
1 kaşık Ayvar sos
1 kk peyniri
6 zeytin
İftar
1 kase çorba
4 kaşık barbunya
3 köfte
8 adet patates kızartması (MC Donalds dilimi gibi 8 dilim )
2 kaşık yoğurt
1 lokma ekmek
1 bardak kola
22.00 Ara 1 hurma 1 incir 1 kayısı
(Cuma diye ödülü böyle yaptım. Tatlı yemeyecegim. )
5-6 gün oruç olmayacağım. Bilginize.
Zipzip- E Elif_Eylul
Spora yarın başlayacağım.
Sahur 4:00
Patates kızartmasi
Azıcık pide
Peynir
zeytin
Akşam 19:45
1 kase aşure
roka
2 adet hurma
Yogurt
2 bardak su
Şu an aşırı yorgunum çocuğa masal okuyacağım daha
Uyumak istıyorım regl agrısı beni işkence etti resmen
Afiyet olsun kizlarSahur 03:30 2 hurma
iftar 19:20
1 kase tarhana çorbası
3 tane haşlanmış içli köfte (cevizden biraz büyük)
Salata
1 kepçe hoşaf
20:30 5 tane çilek
2 lt su içeceğim
TeşekkürlerNot aldım efendim.
Sağol canım sana da afiyet olsun.Afiyet olsun kizlar
Liste yap dolaba as canım. Ben öyle yapıyorum. Çok unutkanim çok.Teşekkürler
Bnm 3 gün için bile bi yere gitmem kavimler göçü oluyorkıyafetleri, bezi, ilaçları, kamerası, bilgisayarı, ödevi, su şişeri, yumurta kapları, tavuk yemekleri, yol atıştırnalığı, bebek arabası, kangurusu, oyıncakları, kitapları derken illa bir şey kalıyor. O kalan tartı olmasın.
Bunun da ekran görüntüsünü alayım check ederim
İlki geçtiğimiz haftanın, sonuncusu bu haftanın.Sardunya in son bildirimi doğru mu canım?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?