İlki ile ikincisi farklı tutarsızlık var galibaİlki geçtiğimiz haftanın, sonuncusu bu haftanın.
Geçen haftaki kilosunu 78.2 yazmışa sadece o da ilk alıntıda belli 78.8 olduğu. Başka ne tutarsızlığı var? Brn görnedim.İlki ile ikincisi farklı tutarsızlık var galiba
Bir onceki haftayi bir de bu haftayi atıyorum yeni uye girisinda canimSardunya iki kez var. Kaptana yolladığın iletide.Zipzip-
Kilolar doğru değil kiBir onceki haftayi bir de bu haftayi atıyorum yeni uye girisinda canim
Yazan önemli degil canim tarti resimleri dogruKilolar doğru değil ki
O var işte ondan dedim. Tutarsızlık var. Sorun yoksa boşverin beni kendi halime bırakın.Geçen haftaki kilosunu 78.2 yazmışa sadece o da ilk alıntıda belli 78.8 olduğu. Başka ne tutarsızlığı var? Brn görnedim.
İftar telaşı.Genelde yanlis etiket yapmam ama nasil oldu bilmiyorum
Yok canim çay icip evdekilerle konusuyordum sonra bulasik yikadik bakamadim da telefonaİftar telaşı.
Menümü yazayım;
Sahur; 1.30
Salata+2zeytin+6badem
1lt dukan şeyi+1lt su
İftar: 19.30
8 yk kereviz yemeği+2yk makarna+3 yk tavuk mantar sote
3 zeytin+1kuru incir+yarım ceviz
1lt su
Çayın yanına 1 tane ekler gömmeyi planlıyorum, tadı iyiyse.
Menü
Sahur
1 dilimtb ekmeği
7 zeytin
1 kk peynir
Akşam
6 yk musakka (fırında pişirdim kizartmadan)
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık yoğurt
Su iciyorum.. şimdilik 1 litreye yaklaştım
Zipzip- E Elif_Eylul
Merhaba
Sahur
İki haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
1 kaşık Ayvar sos
1 kk peyniri
6 zeytin
İftar
1 kase çorba
4 kaşık barbunya
3 köfte
8 adet patates kızartması (MC Donalds dilimi gibi 8 dilim )
2 kaşık yoğurt
1 lokma ekmek
1 bardak kola
22.00 Ara 1 hurma 1 incir 1 kayısı
(Cuma diye ödülü böyle yaptım. Tatlı yemeyecegim. )
5-6 gün oruç olmayacağım. Bilginize.
Zipzip- E Elif_Eylul
Spora yarın başlayacağım.
Sahur 4:00
Patates kızartmasi
Azıcık pide
Peynir
zeytin
Akşam 19:45
1 kase aşure
roka
2 adet hurma
Yogurt
2 bardak su
Şu an aşırı yorgunum çocuğa masal okuyacağım daha
Uyumak istıyorım regl agrısı beni işkence etti resmen
Sahur 03:30 2 hurma
iftar 19:20
1 kase tarhana çorbası
3 tane haşlanmış içli köfte (cevizden biraz büyük)
Salata
1 kepçe hoşaf
20:30 5 tane çilek
2 lt su içeceğim
Afiyet olsun kizlarSahur, 2 dilim pide 3 dilim peynir 2 YK lor peyniri 3 ceri domates 1 salatalık 4,5 dal roka bir bardak çay.
3 büyük bardak ödem suyu.
İftar, bir kase çorba az beşamel soslu 6 YK güvec, 5 kaşık bulgur pilavı 2 kase yoğurt.
4 bardak susistim.
daha sonra soda içmeyi düşünüyorum.Zipzip- E Elif_Eylul
Kolay gelsin canım. Çiçekler kazandı gibi..Ben şimdiden tebrik ediyorum.Kizlar yildizlar ve cicekler bu hafta guzel bir rekabet oldu tebrik ediyorum hepinizi
Sonuclari yarin açıklayacağım
Daha diğer takimlarin tarti bildirimlerini kontrol edeceğim
insa kuzummmBana pazartesi bildirimden sonra tartını yanına al diye hatırlatır mısınuz?
Afiyet olsun canımBugunkj menum
Sahur
Bir elma
Bir bardak ballı süt
Yarım muz
İftar
Biraz pide
3köfte 2 Nuget
Salata
1 kutu Pepsi
Ara (yatana kadar)
2 dilim soğuk baklava
Yesil cay
2 lt su
(Annemlerdym kaçamağı bugün degerlendirdim)
Zipzip-
E Elif_Eylul
Spor
Tebrik ederim canim eksin çokk guzel
Haftaya halledersin sen cok fazla artı bekliyordum
Eksin çokkk guzel abla tebrikler
Tebrikler canım eksidesin
Tebrikler canım çok güzel eksin
Tebrikler canım çok güzel eksin
Vayyy aplam ben ne dedim sana ama bak sabit beklerken ekşi geldin tebrik ederim
Tebrik ederim canım güzel eksin
Burada kalmana sevindim canım tebrik ederim
Teşekkür ederim kızlarUmarım herkesi alıntılamışımdır. Tebrik ediyorum herkesi muhteşemsiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?