İnşallah hemencik iyileşirsin canım.Benim icinde askti hele ki kahve o kadar kötü kokuyor o kadar kötü tadı ama alışkanlıktan arada sutlu kahve yapip icmeye çalışıyorum
Ver ver hormonlar çöküşe geçiyor filan hikaye bak annem benden hizli kilo veriyor bahanelere yer yok o ibreler yeşile ulascaak söz verdikDur kız dalacak yer arıyon sende her tribimde başımda bitiyon mezun olamda kurtulam sayende hızla verecem kiloları
AblacimmBak işte korktuğum şeyi yazmışsın asla takımı bırakmiyorsun.son şans demeni okumadım.
Rahim ameliyatı ne zaman oldun?Kabağı buharda mı pişriyorsun
Yarın deneyim
Benim geçen hafta regl dönemiydi rahim ameliyatı olduğum için kanama olmuyor anlamıyorum regl dönemini diyeti bırakacaktım ya bi hüzün bi stres bi melankolik takilmalar felan amann geçti gitti işte
Siz olmasanız çoktan ayrıldıydım listeden diyet felan hak getire
Eee bu hafta hedefin kaç senin
Diyetisyene gittinmi
canım Adın ne bu arada nikin çok uzun cordi mi desem ne etsem
Ha şöyle kendine gel
Artı olduysak ezilmek yerine telafi ederiz olur biter
Pazartesi ye kadar artıları atıyorum ben sen börek tatlı felan ye tamam mı
Geçen cuma; 79.80
Bugün; 78.90
Fark: -900
Yüzde;1.128
Keşke bunu son gece değil de tüm haftaya yayıp yapsam ben de stress olmasam, sizi de stress yapmasam
Eki Görüntüle 2827162
Geçen hafta:86.2
Bu hafta:85.3
Fark:-900 gr.
Zipzip- kaptanım müneccimmisin nesin sen bu işin kurdu olmuşun
Selam kızlar benim için süper sonuç. Acelem varEki Görüntüle 2827191
Cuma bildirimimi yapiyorumm❣
Pazartesi:65.40
16 nisan:64.25
Fark: -1.15
Yüzde: 1. 758 ( doğru mu yaptım yüzdelik hesaplamayi bilmiyorum:) )Zipzip- E Elif_Eylul
Geçen cuma 73,05 kg.
Bu cuma 72,50 kg.
Fark 550 gram
Oran 0,753
fark -950. Eki Görüntüle 2827228
Geçen hafta 87.8
Güncel 87.7
Yüzde 0.113
Geçen cuma: 60.9
Bugün: 60.3
Fark: -600 gram
Yuzde: 0.985
Zipzip- E Elif_Eylul
BirazDan gelcem mutfağa dalıyorum
Hepinizi cok tebrik ediyorum kizlarSelamun aleyküm
Anca geldim eve
Geçen Cuma 78.2
Bu Cuma 77.0
1.200 eksim
Çok şükürdüzelttim
Zipzip- E Elif_Eylul
Verene kadar da burada olacaksın. Niye utanıyorsun bitanem herkes kolay kilo vermiyor.Ablacimmaylardır burdayım artık utaniyorum
Tamam ablacımVerene kadar da burada olacaksın. Niye utanıyorsun bitanem herkes kolay kilo vermiyor.
Harika olmuşsun canımİyi geceler kızlar
İşim bitmedi bugün akşam üzeri tartılabildim pili ancak taktım 69.5 kilom size son halimi atayım Eki Görüntüle 2827533
Bir kaç kilo daha verebilsem keşke
Afiyet olsun kuzumIyi geceler arkadaşlar menum bu saate kaldi
Sahur 2.30
1 tb tost
2 kaşık salata
Peynir
1 sekersiz çay
2 kaşık yoğurt
2 kayısı 1 kuru incir
Iftar 19.45
2 kepce yogurt çorbası
Bol salata
6 tane firin köfte
Kucuk kase yoğurt
Su 1.5 lt
22.00 1 sade türk kahvesi
23.00 1 sade soda
Zipzip- E Elif_Eylul
41 kere maşallah. İnşallah verirsin. Şimdilik alma yeter.İyi geceler kızlar
İşim bitmedi bugün akşam üzeri tartılabildim pili ancak taktım 69.5 kilom size son halimi atayım Eki Görüntüle 2827533
Bir kaç kilo daha verebilsem keşke
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?