Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Menulerini bilmiyoruz ki neler yiyorsun
Yazayım menulerimi canim akşamları ne yiyorsam dün akşam zmir köfte yaptım 5 adet (köftesi 3 adet patates) 2 yemek kaşığı kadar makarna ve bol su ayriyetten 1 ufak kase puding ve 1 ufak.kase karışık kuru yemiş zaten 4 bardak su ile oruç açıyorum ben istesem de yiyemem ki sahurda yapmadım sabah
 
Yemegin yaninda sebze yok
Kofteler kizartma mi
Makarna soslu mu kalorisi yuksek mi
Birde kuruyemis deyip gecme kalorisi yuksek


Bazen az yedigimizi dusunuruz ama dogru tercihler olmayabilir
Birde wc sorununda varsa arti gormen cok normal
 
Yemegin yaninda sebze yok
Kofteler kizartma mi
Makarna soslu mu kalorisi yuksek mi
Birde kuruyemis deyip gecme kalorisi yuksek


Bazen az yedigimizi dusunuruz ama dogru tercihler olmayabilir
Birde wc sorununda varsa arti gormen cok normal
Köfteler kızartma
Makarna sade idi
Karışıktı kuru yemiş haklısın canım ozmaan sanırım ben karbonhidrat tükettim o yüzden artı geldi malum wc de yok
 
Kizlar dün akşam hanginiz yazdı unuttum su hayıt otu ile hamile kalmısti o süreç nasıl oldu bana destek olabilirmisiniz rica etsem .teyzemin kızı var 3 yıla yakindir evli onunda çocuğu olmuyo aybaşı duzensiz ve kilosu var bayağı, yazacaginiz mesajı ona aticam oda yapsın . Şimdi özele başlamış ama onun öncesi bunlari bı denesin derim.
 
@Nilay5454 yazmisti canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…