- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Ooo maşaAllah beni geçecek gibisinYuzde 1 cepte fazlasi için dua ediyorum
Sen zaten listede yoksun mezun oldunBen listede yokken anlat
Afiyet olsun canımSelam kızlar
Menü
Sahur
Tost ekmeğinden 1 tane Tost
Iftar
1 tane fırında tavuk but
Bol salata
Su içiyorum, bitki çayı içeceğim
Zipzip- E Elif_Eylul Ni454
Geleceğim geri böyle olmuyor. Kırbaç lazım, çivili kokoreçli zopalar lazımSen zaten listede yoksun mezun oldun
Bana bak gittigin yerlerde pekte yemeGeleceğim geri böyle olmuyor. Kırbaç lazım, çivili kokoreçli zopalar lazım
ben istiyorum kaptanımE Elif_Eylul
@Nidsalii
@Cordeliaa
Chedarice
@sulisim
Kmsl Hnd
@birazhuzurdu2008
Ni454
@selensu82
@asysss
@Migim
@Penguen
kackaloribu
@I-cell_84
@Poni Bon
North River
@TekrarDene
@Tostombalakanne
@AhSen_2504
@bengisu022
@Leyl-i-fer
@sena zeynep
@Tesnim1989
@Elhan
sardunya1038
Tutku44
@s i d e l y a
@Ytmz
@Titizz1
@chikolatagozlum
Kizlar 30 Nisan -7 Mayis arasinda takimi ikiye bölüp kilo vermek icin yarisacagiz katilmak isteyenler beni etiketlesin
Oo guzel menuİyi akşamlar kızlar
Sahur
3 yk tavuk sote,,, 3 erik
İftar
2 tavuk köfte,,, bol salata,,, 1 bardak ayran,,, 5 erik
Ara Türk kahvesi 2 hurma
Suyu 2.5 a tamamlarım
HayırdırKızlar ben biraz ara vermek istiyorum kendinize iyi bakın....
Corban var ,tavugun var, sebze yemegin var gecende kek getirdi yedin yarinda tarto var zaten geçen hafta artiydin bide enfesti demissin ya ne desem bilmiyorumİyi akşamlar kızlar bugünün menüsü
Sahur 1 incir
5 zeytin
2 yumurta
1 d ekmek
Dom sal
İftar
1 hurma 1 kase m. çorbası
1 kaşık pilav
1 parça tavuk
Kıymalı sebze yemeği
Cacık turşu
Yarım d fırın makarna (hesapta yoktu enfesti komşum getirdi )
Ben çorba içip pilav yedikten sonra makarna geldi yoksa onları yemezdim.
Neyse biraz kuran okuyup yürüyeyim mutfakla çocuk odası arasında
Afiyet olsun canımHayırlı akşamlar kızlar
Çok yorgunum sanki
bayram Arefe’si gibi çalıştık bittim
Menümü yazayım
Sahur
1 h.yumurta
2 y.k lor peynir tuzsuz yağsız
Yeşil salata
İftar
2 kepçe m.çorbası
4-5 y.k semizotu salatası
1 tabak kabak kızartması (fırında) yoğurtlu
1 dilim t.b ekmeği
Yiyebilirsem
1 Elma 7 çiğ badem
Kirazsapı çayı
Su: 2.5
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canimSahur
3 kaşık yoğurt 1 kaşık yulaf 2 gün kurusu 200 kalori
6 zeytin 40 kalori
1 dilim peynir 150 kalori
Domates salatalık 50
kalori
Sahur 440 kalori.
İftar
6 kaşık taze fasulye 150 kalori
100 gram et kavurma 300 kalori
Çoban salata 100 kalori
Yarım dilim çavdar ekmeği 50 kalori
İftar 600 kalori
Ara 22.00
1 avuç leblebi 100 kalori
2 hurma. 60 kalori
Toplam kalori 1200 kalori
3 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul
Oon migi sen 78e mi gececeksin yoksa yarınsahur 4:00
Yarım azıcık pide
Çay
zeytin
İftar 19:59
1 hurma
1 Yeşilçay maden sulu detoks
Tarhana çorbası
1 kase yağsız kabak sote (yoğurtla )
Ve su
Ara: Türk kahvesi
Eki Görüntüle 2837540
8482-3000=5482
Henuz geçmedim canim ama yarın insallah geçerim :)Ooo maşaAllah beni gerçek gibisin
Çaktırmıyorum ama bozuldum buna
Bende geçecek gibisin dedim zatenOo guzel menu
Hayırdır
Corban var ,tavugun var, sebze yemegin var gecende kek getirdi yedin yarinda tarto var zaten geçen hafta artiydin bide enfesti demissin ya ne desem bilmiyorum
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canim
Oon migi sen 78e mi gececeksin yoksa yarın
Henuz geçmedim canim ama yarın insallah geçerim :)
Offfff kokoreç olsa da yesekGeleceğim geri böyle olmuyor. Kırbaç lazım, çivili kokoreçli zopalar lazım
Afoyet olsun canımSelam kızlar
Menü
Sahur
Tost ekmeğinden 1 tane Tost
Iftar
1 tane fırında tavuk but
Bol salata
Su içiyorum, bitki çayı içeceğim
Zipzip- E Elif_Eylul Ni454
Dürtme milletiOfffff kokoreç olsa da yesek
Sahur yapmadan mi kiz sende durum nebu hafta değil belki ama haftaya gecerim benceBende geçecek gibisin dedim zaten
Yarına kadar hiç birşey yemiyecem
Beni geçmene izin veremem
Yeseydin kiz senin neyin eksikŞaka maka kızlara tavuklu beşamelli spagetti yaptım sadece kokladım
Bide yeseydinŞaka maka kızlara tavuklu beşamelli spagetti yaptım sadece kokladım
Ama yiyememYeseydin kiz senin neyin eksik
Bir tebrik edeydin iyiydiBide yeseydin
Evdeki mumbar bitti küçük kız babasını arıyor baba mumbar yolla diyorOooo geldi bizim sakatatçı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?