Günaydın canımGünaydın,
Yarın sabah 5te yola çıkıcaz diye bu sabah tartıldım.
+1300 gr
Demekki gidince cok dikkat etmen lazim cnm :))Günaydın,
Yarın sabah 5te yola çıkıcaz diye bu sabah tartıldım.
+1300 gr
6.15te kalktığım için 3 saat geçti erken değil, tamamen yediklerim, az birazcık da regl 1gün gecikmiş onun etkisi ama azıcık,Günaydın canım
Erken tartılmışsın ama tabi azcikta yediklerin etkili olmustur
Afiyet olsun canım tamda dicektim patates olmamış neyseki sporunu gördümMenüm
Kahvalti 1 dl köy ekmeği zeytin peynir salatalik domates 1 sekersiz çay
Ara 1 neskafe
Akşam
1 kepce tarhana corbasi 10 kadar patates kizartmasi 3 kaşık yoğurt biraz salata
21.00 1 sade türk kahvesi
Su 2 lt
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun Allah kabul etsin canimGünaydın kızlar
Dün orucluydum 15.05 cumartesi menusu
Sahur yok
İftar 20.25
1 kepçe mercimek çorbası
5 kaşık karnabahar yemeği
Salata
Ara türk kahvesi
1 litre su
12.000 adım (360 puan)
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa
Dün telefon ediolar içli köfteleri hazırladık sizi bekliyoz diyeDemekki gidince cok dikkat etmen lazim cnm :))
Ozaman arti 1.500 daha koyalim orayaDün telefon ediolar içli köfteleri hazırladık sizi bekliyoz diye1.5 yıl oldu gitmeyeli şuan devlet başkanı gibi bekliyorlar bizi
=80 diyorsunOzaman arti 1.500 daha koyalim oraya
Günaydın ablacimGunaydinnn
Mutlu pazarlar
Anladim canim :))6.15te kalktığım için 3 saat geçti erken değil, tamamen yediklerim, az birazcık da regl 1gün gecikmiş onun etkisi ama azıcık,
Günaydın canımGunaydin
Oo desene kilolar alinip gelinecek gelince verirsin artikDün telefon ediolar içli köfteleri hazırladık sizi bekliyoz diye1.5 yıl oldu gitmeyeli şuan devlet başkanı gibi bekliyorlar bizi
Eee sen diyosun ben degil=80 diyorsunyooook, tartıyı da götürmeyeceğim inşallah 79.9un üstüne çıkmam, dönüşte bi Hollywood diyeti şart oldu artık.
Ooo el üstünde tutacaklar deseneDün telefon ediolar içli köfteleri hazırladık sizi bekliyoz diye1.5 yıl oldu gitmeyeli şuan devlet başkanı gibi bekliyorlar bizi
Nasıl oluyor yani neler yemicezKizlar
benimle ay sonuna kadar şeker orucu tutmak isteyen varmi
Günaydın canımGünaydın. Kızlar
Aaa niye öyle oldu ki yine
Günaydın canımGünaydın kızlar mutlu pazarlar
2gün spor yaptim yani neden anlamis degilim ciddenGünaydın canım
Aaa niye öyle oldu ki yine
Yürüyus yaptiginda da oluyor mu canım
Günaydın canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?