Hazırladım detoks ya bugünlük tek içeyimNi454 tatlim az yiyorsun...sabah ve aksamla bu is olmaz...öğün aralarin cok uzun...birde emzirenlere detoks uygun degil.3 ogun beslen yogurtlu kabak ye ogunlerde.
Doğru canım ama spor da yok tabiCanım bu gibi durumlar çok olağan her gün eksi olmaz ki sen sağlıklı beslen aktif spor yap bir de emziriyorsun mis gibi daha ne olsun bugün artı gelirsin yarın bir bakmışsın hep eksisinNi454
Canım eksi gelirde direncteyim galiba. Çok iyi bir şey beklemiyorum. İnşallah sürpriz olur.Günaydın tatlım
Günaydın ne güzel bir cicek ışıl ışıııl
Günaydın tatlım, doğum günün kutlu olsun
Günaydın tatlım
Bugün iyi oldu -200 geldi hemen, dün çay kahve içmedim suyu arttırdım akşam çorba salata yedim sadece eksi geldim çok şükür. Bugünde aynı devam edeceğim. Sende durumlar nedir tatlım?
Günaydın tatlım
Günaydın canım benim
Günaydın canım aminn
Kolay gelsin canim napiyonuz bugunMola verdik bir selam vereyim dedim
Takım çok azalmış, bu dezavantaj, yüzde 1in altında gelecek olanları dengeleyecek yok sayı az olunca, bu hafta zor bence. Herkes yüzde 1 üstü gelirse ancak olur***6.Takım 726. Etap ***
Cordelia (70.15/69.55/0.6/%0.855)
@kackaloribu (58.7/58.3/0.4/%0.681)
North River (74.1/73.7/0.4/%0.540)
@s i d e l y a (69.8/69.4/0.4/%0.573)
sardunya1038 (73.9/72.6/1.3/%1.759)
@Titizz1 (63.5/63.1/0.4/%0.630)
C Chikolata_gozlum (62.45/61.2/1.25/%2.002)
Kızlar asıl listedekiler nasıl gidiyor ? Bu hafta kazanır mıyız?
Günaydın kizlar
Günaydin
Günaydınn
Kızlar günaydın şuna sinirlerim aşırı bozuk aç gezdiğim halde artı geliyorum ben tartıda 60 ı beklerken tartı 62 gösteriyor acaba erken mi tartıldım dün sat 7 de yedim akşam yemegi, dün yediklerimi de yazcm şimdi
Sabah 1 haşlama yumurta
2 3 peynir 2 3 kaşık yoğurt
1 salatalık 1,çeri, yeşillik
Ara =, 1 muz , , 1 kase cevizli yoğurt
Akşam 19.00=1 kase patlıcan ymg.
1 kase bulgur 1 tb ekmek
1 yeşil çay
Aaanbu kadarcik mi kaldik listede***6.Takım 726. Etap ***
Cordelia (70.15/69.55/0.6/%0.855)
@kackaloribu (58.7/58.3/0.4/%0.681)
North River (74.1/73.7/0.4/%0.540)
@s i d e l y a (69.8/69.4/0.4/%0.573)
sardunya1038 (73.9/72.6/1.3/%1.759)
@Titizz1 (63.5/63.1/0.4/%0.630)
C Chikolata_gozlum (62.45/61.2/1.25/%2.002)
Kızlar asıl listedekiler nasıl gidiyor ? Bu hafta kazanır mıyız?
Valla buhafta yuzde 1le gelen olurmu bilmiyorum ama zorTakım çok azalmış, bu dezavantaj, yüzde 1in altında gelecek olanları dengeleyecek yok sayı az olunca, bu hafta zor bence. Herkes yüzde 1 üstü gelirse ancak olur
Deli gibi yiyip de burda ahkam kesmeyi de sevmiyorum diye konuşmuyorum ama tutamadım kendimi bu sefer. Size güveniyorum, elinizden geleni fazlasıyla yaparsınız
Nilay kececi bir hafta kamp yapacak payladacak herseyi full spor ve keto beslenme ile 55 i hedeflemis 58 filan galiba son kilolari onunla basla benceKızlar ben bir detoks tarifi alayım sizden hayrınıza yazın bi
Sağol canım İnşaAllahTeşekkür ederim canım annem beni bayram bandoları çalarken doğurmuş
Sağol canım❤❤❤
Ah canım inşallah hemen atlatırsın
Teşekkür ederim canım
Yolun yarısını da geçtim
Tamam canım teşekkür ederimKim 400 gr Allah korusun tovbe tovbe :)
Magnezyum al yada maden suyu tuket oda iyo gelir
Ayy deli misin kiz asiri temizlikte kotu dayim gibisin 60 yasinda hala eliyle siler yerleri bile yengemde sikayetci sanirsin kendi siliyor :)
Alisir annesi no stres havalar isindi kolay ogrenir
Bende yolun yarisina geldim ama bir degisiklik yok yol sonuna kadar devam :)
Allah zihin acikligi versin
Bu hafta ben 1 üzeri veremem gibi geliyor***6.Takım 726. Etap ***
Cordelia (70.15/69.55/0.6/%0.855)
@kackaloribu (58.7/58.3/0.4/%0.681)
North River (74.1/73.7/0.4/%0.540)
@s i d e l y a (69.8/69.4/0.4/%0.573)
sardunya1038 (73.9/72.6/1.3/%1.759)
@Titizz1 (63.5/63.1/0.4/%0.630)
C Chikolata_gozlum (62.45/61.2/1.25/%2.002)
Kızlar asıl listedekiler nasıl gidiyor ? Bu hafta kazanır mıyız?
Benim için hislerin doğru. Regl var ama bu kilolar benim icin tehlikeli. Bir aşarsam tamamdır.Valla buhafta yuzde 1le gelen olurmu bilmiyorum ama zor
Cikolata belki eksi 600 700
Kaloride net 500 600
Sidelya tuteste oyle olur cordella 1kilo gelirmi bence gelmez titizde 800 falan gelsetabiki bu benim hislerim
Afiyet olsun kuzuyaEki Görüntüle 2852332 cift yönlu spor emzirirken ic bacak
Buhafta herkes 500le gelirBenim için hislerin doğru. Regl var ama bu kilolar benim icin tehlikeli. Bir aşarsam tamamdır.
Beni ne gelirim kaptanımValla buhafta yuzde 1le gelen olurmu bilmiyorum ama zor
Cikolata belki eksi 600 700
Kaloride net 500 600
Sidelya tuteste oyle olur cordella 1kilo gelirmi bence gelmez titizde 800 falan gelsetabiki bu benim hislerim
Sende reglisin 400 diyeyim eksi görmedim dedin belkide sabit gelirsin ama eksiyle gelceksindir suraya eksi yazayimBeni ne gelirim kaptanım
Ay İnşaAllah canım moralim yerine geldiSende reglisin 400 diyeyim eksi görmedim dedin belkide sabit gelirsin ama eksiyle gelceksindir suraya eksi yazayim
Benimde karnım ağrıyor geldi gelecek gibiSende reglisin 400 diyeyim eksi görmedim dedin belkide sabit gelirsin ama eksiyle gelceksindir suraya eksi yazayim
Ben deyince olcaksak ooooAy İnşaAllah canım moralim yerine geldi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?