günaydın kızlar ben 108 kg idim 106.5 olmuşum sporda 135 dakika
canımmm eşimm yıne gıtmıs 400 gr olsunn yarın sabah ben eczanede tartılıp gelcem bakalımmm inş vermısımdır bende
olsun cnm ya gitsinde 400 gr gitsin
Sevgi Hak Edenin, Umut Sabredenin, Zafer İnananın, Mutluluk Bekleyenin, Bunların Tümü Sizin Ve Sevdiklerinizin Olsun..!
DOSTLAR HEPNİZE GÜNAYDINLAR OLSUN...!
Canlarımm nasılsınız bakalımmm
Bugün ki kg:74.4
Tartı bunu gösterindee şoook oldum beklemiyordum bu kadarını
Çooooookkkk mutluyumm
Hiç gitmemesinden iyidir tabii de ne bilim, daha ikinci haftadan bu kadar az gitmesine üzldüm.Ama oh olsun bana, o kadar yersem müstehak bana. Böylece bu hafta daha da dikkat ederim inş. :112:
Bu arada kaptancığım girebilme fırsatı bulunca tekrar teyit edim dedim, dün akşamkini sayar mısın saymaz mıyım bilemedim.Geçen hafta 76.2 ydim, bugün de 75.8 çıktım. :112:
İstediğin kadar saçımı çekebilirsin sevgili eşimcimcim.
Gel bakammmm sennn
Bundan sonra yemicen içmicennnn ona göreeee saçlarını tek tek yolarım bakkk heee
kıyamam sanaaa eşim benımm
Bundan sonra daha dikkat kızlar bayrama 1 hafta kaldı sayılırr
Teşekkürlerrr canımcımmm
İtinayleee çektimmmm saçlarınııı
nick:ikiz81
başlangıç tarihi:03.10.2011
bildirim tarihi:28.10.2011
başlangıç kilo: 67
şuanki kilo:62.300
geçen hafta:63.800
bu hafta ki fark:1.500
toplam fark:4.700
yaş:30
beden:40-42
boy:1.65
spor:hergün
arkadaşlar ben diyete başlayalı 4. haftam..aranıza bu hafta katılıyorum bunlar bilgilerim.ister bugünkü kilomu isterseniz tüm bilgilerimi kullanın...
Geçen hafta ki kg:76.9
Bugünki kg :74.4
Toplam fark: 2.5
cok güzel vermişsin canım...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?