Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

gunaydın bayanlar
evet cocuklar geldı ve erken mesaı zamanım basladı
neyse ılk gunumuzu 2 kacamkla atlattım ama fazla degıl ınanın
bugun sebze gunum dolaba baktım salata malzemem var oyle gecıreyım bugunude salatyla
 

kız daha 2. günden kaçamakmı yaptın
allah ne deyim sana. bende 4. gün yapmıştım.
1. gün 4-5 patates haşladım. kekikle baharatla tatlandırdım. akşama kadar onu yedim.
2. karnıbahar haşladım. onuda baharata buladım.
3. gün meyve salatası yaptım. her meyveden 1 tane koydum.
4-5. gün sapıttım
 
kızlar cumadan bburaya kadar ben ve anissa 0,8 gr vermişiz. cumaya kadar herkes kendine en az 0.5 gr hedef koysun bakalım. kimler başarılı olcak. haftayada kilosu yakın olanları rekabete sokalım.
siz ne dersiniz?
süper olur derimmm hadi bakalım yarışalımmm
günaydın kızlaaarrr... ben geldiiiimm...
günaydın kaptanım nasılsın hoşgeldin
günadyın tuğbacım gelmiş kuzular gözünaydın sebze günüm derken

ne diyeti yapıyorsunuz siz böle anlatırmısınız merak ettim
 

cok az dı kacamagım bacım
hatıce ıyı dedın kız bende salatayla nasıl gecer dıyodum
karnbahara bayılırım haslayımda onu yıyım bende
 
cok az dı kacamagım bacım
hatıce ıyı dedın kız bende salatayla nasıl gecer dıyodum
karnbahara bayılırım haslayımda onu yıyım bende
olmaz canım sabah neyle başladıysan onla devam etmen gerek. gerçi sen sabah 1-0 yenik başlamışın.
saglıklı degıldır ama bu dıyete hep heveslenıp yapamıyodum bı yapım dedım
guzel sonuc alanlar var....

ben 3 kilo verdim hemen geri aldım.
 
MESAJ TABLOSU //pzts //Salı //çrşmb //perş. //Cuma
fatos0808 (6 /5/ 6 /8/ 6
Ecz.imis (1 /0/ 0/ 7/ 10 (staj)
tugkay2000 (3 /5/ 5 /6/ 8
yst38 (9 /5/ 11 /10/ 14
ipo (7 /2/ 5/ 3/ 11 (kota)
nil2908 (5 /5/ 5 /0/ 2
zubus (0 /8/ 5 /10/ 10 (net bozuk)
mukeyyif i z i n l i
anissa (5 /1/ 3 /2/ 5 (misafir)
 

yaptığı sporla ve 1.5 kilo vererek bu tacı ipo arkadaşımıza

hediye ediyorum.
 

Eklentiler

  • $imagesCAXB8RIL.webp
    7,4 KB · Görüntüleme: 42
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…