Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

eymen_b .!.:

Maşallah maşallah... Kiloları cok hızlı veriyorsun bu diyeti bıraktığında kiloların geri gelmesin!..
bikacgundur diyetim zorluyor beni sanırım ozel gunüm gelmek üzere sizdede böyle birhafta onceden şişkinlik hep açlık oluyormu????

Genişletmek için tıkla...

eymen_b .!.:

aslında diyeti uzun tutarsan midede kuculuyor ama diyetin zaten zor uzun süreli umarım yapabilirsin gerçi havalarda ısınıyor bolbol su icer yemeğe yerin kalmaz :)

Genişletmek için tıkla...

eymen_b .!.:

ipocum ben emziriyorum yoksa kesin yapardım bikac ay daha dengeli beslenmeyle ilerleyeyim olmadı zorlayacağım mecburen!
selam fatos iposun diyetini dene sende bak 3 günde 1.1 vermiş

Genişletmek için tıkla...

ipo .!.:

Kizlarrrr iyi gcelerrr:) geerci suan kim okumuyo biliorum ama olsun:))

Bu arada merak ettim benim yaptigim diyeti sadece hatice ablami yapiyor???

Hatice ablacim yarin kesinlikle bir tartil farki cok merak ediyorum…bende tartilicam yarin ama reglim gecikeli 11 gun oldu sonuc ne cikicak bilemiorum o yuZden

Birde son olarak burasi acayip sessiz olmaya basladi banada kasvet cokuyo buraya girince

Genişletmek için tıkla...

eymen_b .!.:

günaydın kızlar dün çok yorulmusum bugün heryerim ağrıyor buarada dün gece kurallarınız olduğunu öğrendim bana bunlardan bahsederseniz sevinirim

Genişletmek için tıkla...

ipo .!.:

Kizlar gunaydinn kimse gelmemis bildirim yapmak icin ilk ben yapiim o zaman

Cuma:88.3

Pazartesi:87.2

Fark:1.1kg

Cook mutluyum masallah masallahhhhhhh

Genişletmek için tıkla...

beyazzmbak .!.:

selam kızlar nasılsınız hayırlı haftalar olsun inşallah yeni gelen arkadaşlar aramıza hoşgeldiniz
kızlar yeminle sabahtan beri internet yoktu bi ttnet bir türk telekom arasında sıyırdım resmen ancak geldi saat 4 oldu ya
neyse bunuda şükür bizim topikte bişiler olmuş galiba hayırdır geçmişi okuyamadım da akıllı bıdık nereye gittiki

ipocum bu arada maşallah süpersin aynen devam bitanem

haticem nasılsın canım

Genişletmek için tıkla...

tugkay2000 .!.:

slm kızlar nasılsınız valla ben kac gundur delı gıbı yatıyodum bıraz kıergınlıgım vardı ama sımdı ıyım
vavvvvvv ıpek cok guzel gıdıyosun valla
sızlerı ozlemısım yazmak ne guzel ya...
bu ruh halı ınsanı cıleden cıkaran bısey valla ya...
neyse gorusuruz kızlar arasıra gelmemde sakınca yok degılmı
bu arada bıldırım yapıyım eskı adetım den kaldı
63 kılyum hanımlar hastalıgın etkısıyle..
öptum hepınızı...

Genişletmek için tıkla...

ipo .!.:

Cnm diyet aslinda hc zor degil sizlere zor gelmesinin sebebi bence denememeniz oncedrn soyledim ben uygulayabiliosam herkes yapabilir cok kolay ya hemde aksam yemegini kendiniz seciyorsunuz proteinlerden ama once sandvic haftasini atlamaniz gerekio

Hatice ablacimda uyguluyo ben asil onun sonuclarini merak ediorum hemde cokkkkkk

Genişletmek için tıkla...

ipo .!.:

Kizlar burasi ne hale geldi boyle

Eger boyle devam edicekse bende bosuna ugramiyim:2:

Genişletmek için tıkla...