Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

*** 6. Takım / 254. Etap ***

fatos0808 ( 117.5 / 117.5 / 0 / 0 )
Ecz.imis ( 67.8 / 68.0 / -0.2 / - %0.3 )
yst38 ( 87.7 )
ipo ( 88.3 )
zubus ( 73.3 / 73.3 / 0 / 0 )
merve10er ( 69.9) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI
beyazzambak ( 58.2 /58.2 / 0 /0 / )
ayça0750 ( 78.2 ) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI
akıllıbıdıkk ( 64.5) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI
 
Canlarim gunaydinn bnde bugun reglim hep gecikio die doktora gdicem sanirim polikistik over var bnde neyse bildirimimi yapiim

İpo (88.3/86.9/ -1.4/1.59%)
 
hayırlı cumalar kızlar. o kadar yoğundumki gelip yazamadım. takıma katılmak isteyen arkadaşların mesajlarına öğlen arasında cevap vereceğim.
bugün benim için çok mutlu aslında. hemen bildirim yapayım öğlende listeyi hazırlayıp eklerim.

başlangıç tarihi: 5.7.2011
başlangıç kilom: 104
geçen haftaki kilom: 87.7
bu haftaki kilom:85.7
fark: 2
toplam fark:18,3

çok yavaşaladık yaa hadi bakalım hop hop

mai diye bir kaptanımız vardı hatırlayanlar vardır. onun bir kuralı daha vardı. 3 hafta üst üste kilo veremeyenler diskalifiye oluyordu. sanırım bu kuralı geri getirmek gerek siz ne dersiniz???
 

Amman kaptanım. Ben nasıl olur diyim buna. En önce ben giderim o zaman. Ama aslında kendimizi gazlayıp boğazımıza dur demek için de mantıklı. 100 gr da olsa veririz belki. en azından almayız. Tmm ya. Getirelim o zman bence de. Ama önceki haftalar sayılmasın. Haftaya sıfırdan başlasın bu kural. Olma mı?

Bu arada kaptanım, sen de harikasınnnn!! Resmen takımı kurtardınız ipoyla.
 
Son düzenleme:
Kaptanım ben buralardayım. Sıkıntıdan patladığımdan dayanamadım yaptım listeyi. Sen de öğle arasında gelince kontrol eder, eksik varsa ekler paylaşırsın. :112:

*** 6. Takım / 254. Etap ***

fatos0808 ( 117.5 / 117.5 / 0 / 0 )
Ecz.imis ( 67.8 / 68.0 / -0.2 / - %0.3 )
yst38 ( 87.7 / 85.7 / 2 / %2.28 )
ipo ( 88.3 / 86.9 / 1.4 / %1.59 )
zubus ( 73.3 / 73.3 / 0 / 0 )
merve10er ( 69.9) Kendi isteğiyle ayrıldı.
beyazzambak ( 58.2 / 58.2 / 0 / 0 )
ayça0750 ( 78.2 ) Kendi isteğiyle ayrıldı.
akıllıbıdıkk ( 64.5) Kendi isteğiyle ayrıldı.

6. Takım Ortalaması: %0.40
 
Kaptanim kural kesinlikle tekrardan uygulansin

Bu arada diyet işe yariyo diye diye dilimdr tuy bitmisti

Kaptanim seni tebrik ediorum harikasin tam gaz devam
 
*** 6. Takım / 254. Etap ***

fatos0808 ( 117.5 / 117.5 / 0 / 0 )
Ecz.imis ( 67.8 / 68.0 / -0.2 / - %0.3 )
yst38 ( 87.7 /65,7/2/%2,28)
ipo ( 88.3/86.9/ 1.4/1.59%)
zubus ( 73.3 / 73.3 / 0 / 0 )
merve10er ( 69.9) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI
beyazzambak ( 58.2 /58.2 / 0 /0 / )
ayça0750 ( 78.2 ) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI
akıllıbıdıkk ( 64.5) KENDİ İSTEĞİYLE AYRILDI

6. TAKIM ORTALAMASI: %0.40
 

hemen liste olayına atlamıştım bende eline sağlık. Haftaya taze kanlarla daha güzel olcak eminim. Neyse bişiler yiyim aklım başıma gelsin alımlara bakayım sonra.
 
3 kişiye ihtiyacınız olduğunu söylemişsiniz, takımınıza katılabilir miyim? Ve takım kurallarını öğrenebilir miyim? 1.75 boyunda 141 kiloyum, 1 nisandan bu yana 5 kilo verdim daha da vermek istiyorum.

canım daha önce 14. Takımda bulunmuşun galiba doğrumudur? Açıklarmısın?
 

hoşgeldin aramıza.
 
2. Takımdan çağrılmışın takımlar arasında sorun olmasın. Burda kalmak istersen 2. Takıma bu takımı seçtiğini söylermisin.

ilgilendiğiniz için teşekkür ederim farketmemişim çağrıldığımı, süper bi hafta geçirirsiniz umarım ben 2. takımdayım öpüyorum sizi
 
Buseryem hoşgeldiiinn. Bazı kurallarımız var. Bir kaç sf önce saymıştık. Şöyle alıntılayayım:112: Uzun olduğuna bakma. Tamamen benm çene düşüklüğümden kaynaklı öyle gözüküyor. Aslında bir kaç tane bi şey.

 
Marhabalar kızlar :) Bende aranıza yeni katıldım. Bir iki senedir kilo problemim var. Başlarda bir iki lo fazlam vardı ama göbek olarak belli ediyordu sadece sonraları önemsemeye önemsemeye 76,600'e kadar geldim. 76'ya gelince o gün kilo vermeye karar verdim. 3 haftadırda diyetteyim. Yemekleri kıstım ve bol bol sürekli spor yapmaya çalışıyorum. Akşam yediden sonra kesinlikle yemek yemiyorum. Ekmeği hayatımdan çıkardım. Daho çok sebze meyve ve diğer besinlerdende az az besleniyorum. 3 haftadır abur cuburda yemiyorum :) Zaten en zoruda bu genelde akşamları çikolata krizlerine giriyorum hele ulaşabileceğim biryerdeyse fena oluyor ama bir tane elma yiyince geçiyor. Hedefim 60 zaten verdiğim 6 kilo bende baya bir belli etti. 60'a inincede o zamanki duruma göre dahada zayıflayabilirim Boyum 1,65 umarım hep beraber çıtır oluruz
 

Hoşbulduk Anladım kuralları çok değilmiş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…