- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
Kızlarr halime şükrediyorum bayramın 1.günü coşmama rağmen yine iyi vermişimbir de kas yaptım sanırım sımsıkıyım maşallah
Geçen hafta:54.9
Bu hafta:54.7
maşallah prensesim nazar edeceksin kendine
bence bişi olmazkizlar kisir yesem nolur? yagi az olcak bol yeşillik doldurucam icine
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
bence bişi olmaz
netice itibari ile bulgur pilavı yeniliyorsa bol yeşillikle yenilebilir
yeşillik bol salatalık ve domates ile yiebilirsin bence
tabi kaptan ne der bu duruma bilemem
kizlar kisir yesem nolur? yagi az olcak bol yeşillik doldurucam icine
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tabikide yiyebilirsin canım ama yine de fazla kaçırma bulgurunda glisemik indeksi 50 çünkü
ooh afiyet olsun ama yaramasın1 kasecik yedim bile. baska yemem doydum zaten oldukca :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ooh afiyet olsun ama yaramasın
o değilde vejeterjan pizza yesem sorun olur mu peki:26:
bende öyle düşünmüştümtesekkurler :) yani kaptanimiz kizar gibi geldi hamur sonucta ama ince hamurla falan durum kurtulur heralde :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
dunku menum:
kahvalti:
2 yumurtali omlet
mozarella
vee sonunda favorim eksi visne recelim bitti
ogle:
1 dondurma
aksam:
1 firinda tavuk but
bol salata
1 parca haslanmis et
1 avuc ici kadar cips (simdi ben zayifladim ya avucumun ici de zayiflamistir kuculmustur onuda hesaba katin kizlar)
bir avuc antep fistigi
sagol cnm evet kacamak oldu malesef bizde bayramda tatil yoktu malesef simdi bu bayram denk geldi hemen gezmeye verdik kendimiziafiyet olsun canım bazi kacamaklar var sankigeziyorsun o ne guzel, gecmis olsun esinin nesi vardı?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hosgeldin ve gule gule cnm sen boyle acikmayacak misin acaba..kizlar birazdan yola cikicam simdilik menumu yaziyim gece ya da yarin Sabah gecmis yaparim
bugun pek bir sey yiyemedim midem kotuydu dunden oturu
Sabah
2 domates peynir zeytin
ara
1 top cikolatali dondurma
aksam
1 kase yogurt
su 3 lt 1 br yesilcay 1 sise maden suyu
hadi hepiniz kendinize iyi bakin ben cikiyorum simdilik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?