- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
aaa aklımda bulunsun sukur bu ayıda atlattık
aaa aklımda bulunsun sukur bu ayıda atlattıkSlm meleklerimmmbugün annemin hemşire arkadaşları geldi 12 kişi ev altın kızlar doldu dünden geleceklerini biliyordum sabah uğrarım dedim ama bizim akıllı yöneticimiz apartman elektrik faturasını yatırmamış dolayısı ile net yok bi günaydın demek nasip olmadı affedin
Eniştem de senin sağlığını düşünüyor bitanemmmakres ve mahmut benzetmesi seven insan kıskanır kuzum alışır bize eniştem de :)
Bulutum bunu nereden çıkardın kuzumistemeden böyle bir şey yansıttıysak kendi adıma özür dilerim
KızlarıN dediklerine katılıyorum mesela ben şimdi geldim ve kimse yok fakat ben en son kaldığım yerden geçmiş yapıp herkesin durumundan haberdar oluyorum tatlım sen de öyle yapabilirsin
Afiyetolsun cnm sporunu da yapabilmişsinAslıcımmm senin de benim de misafir bitmiyor sanırım allah eksik etmesin ama seni burada daha çok görmeyi isteriz kuzum üstelik deneme süresindesin poaça yerine yumurta yeseydin canımcım
İyi akşamlar cnmmm
İyi akşamlar tatlımresmin neden çıkmadıki site yapımı bir otursaydı
Diloşum tam iyileşemedi demek ki canımcım d vitaminine başlamadınmı senbir an önce başla çocuklar korunsun gülüm biri hastalandı mı hepsine bulaşıyor yoksa allah yardımcın olsun yine de maşallahın var süper annesin bence sen ve makres
Meleğim bu şok diyetler herkesin bünyesine göre farklılık gösteriyor o yüzden 2 kilo 2,5 kilo bunlar tamamen değişken artı senin tiroidin varmetabolizman çok farklı çalışıyor ayran detoksu da 1,5-2 kilo verdiriyor dediler yaptık gerçi ben 1 günde bıraktım ama 500 gr gitmişti yani oyle mucize değil bence
birde bu detoks diyetleri balon gibi en ufak kaçamak iğne etkisi yapıp balonu patlatıyor tatlımkasma kendini sürekli diyetteyim diye düşünme bilinçaltının etkisini küçümseme ben sağlıklı besleniyorum de gerisi gelecek ama yok diloştan kaldı sıladan kaldı yutuverdim dersen olmaz ve sporsuz sen de benim gibi veremiyorsun kuzum bir ara ne güzel rekor kırmıştın sporla ve kaçamaksız menülerle yapabildiğini biliyorum bırak bu detoksları eski düzenine dön cnm
iyi akşamlar dalgınım benimmmhayırdır Öykü çok uysal bir çocuk neden bu kadar kızdınki
teknolojiye alışmışız kuzum misal bugün net yoktu nedense çok kızgındım giremesem bile net dursun öyle istiyor insan
Yakın bi yer olsa da yardıma gelsek neslimmm
Yok kolay kolay küsmem gökkuşağım
Süper bir yorum Eylülümm katılıyorum
Gerçekten hakiki polen ise ve günde 1 çay kaşığını geçmemek şartıyla şifa için yiyebilirsin bitanem
4 dilim ekmek akşam dan sonra grissinidene bakalım makresim eski diyetisyeninin listesi daha iyiydi sanki inş güzel sonuç alırsın cnm
Geçmiş olsun bitanemm gripmi oluyorsun acaba aman çocuklara geçmez inşdaha toparlanamadı bile oğluşun
Noluyor burAda
İyi akşamlar kuzeyimin annesisitemim işe yaradı sanırım hoşgeldin şirinem
nur nesli ve gamze değiştirdi nikini şirinem
Afiyetolsun cnmmm salı günü tibet harici spor yapamadın sanırım
iki kareyle kalabildiğin için tbrkler cnmmmakşam muz fazla kaçmış hakikaten nurum keçi boynuzu yiyebilirsin regl döneminde sıfır kalori tatlı çiko isteğini de yok eder bitanem
Bitanem nedense drların bilinçli hastalara karşı antipatisi varher ne kadar genelleme yapmak hoşuma gitmese de malesef böyle dr un her dediğini yaparsan senden iyisi yok misal vereyim annemim böbrekleri rahatsız 8 yıl önce 2 yıl içinde diyalize gireceksin dediler hala girmedi çok şükür verdikleri diyet listesine göre beslenseydi çoktan girmişti hangi besinde potasyum var hangi besin kreatini yükseltir inceleyerek öğrendik dr diyorki bol yeşillik ye şeker hastası ya ezberlemişler ama yeşillik potasyum dolu ben hatırlatınca da haklısınız diyor yani herkes kendi doktoru olmalı ve araştırmalı .Gerçi dr larımız da çok zor şartlarda çalışıyor kendilerini yetiştirecek zamanları bile yok bu da ayrı bir ironi ne diyim allah ne muhtaç etsin ne başımızdan eksik etsin
Ne güzel sen de tüm araştırmaların ve notlarınla gitmişsin inşallah yeterince inceler kuzum ve bir sorun yoktur
Hayırdır saçlarında ne sorunu var canımcımm
Şirinem gelmiş senden sonra ama sen çıkmıştın sanırım şu anda da sadece Moni ve ben varız
Şirinem sanırım teli kk da açık kaldı yoksa bir slm verirdi Monimiz
Ben Rizeliyim canım, henüz havalar soğumadı burda, yarından itibaren soğuyacakmış ama ben bir yerden enfeksiyon kaptım, bademcik iltihabı olmuşum, dışarıdan bile kocaman bir şişlik var, içini tahmin edemiyorum artık çünkü hiç yutkunamıyorum.Ben dün genetik işini hallettim çok şükür. Doktor 60lı yaşlardaydı, onun karşısına geçip "yaşlıyım ben yaşlıııı, vaktim yok benim tekrar denemelerle, ne olur benim ıncığımı cıncığımı şu şu testler için genetiğe gönderin" diye çemkirdim
Elimde doktor tezleri, yerli yabancı makalelerle gittim, adam baktı ben manyağım he he tamam dedi
Ne yapayım her şey Allahtan ama benim kafam rahat olsun, ıncık cıncık araştırılsın sonra psikolojim rahat hamile kalayım, gene bir şey çıkarsa o zaman "ben her şeyimi kontrol ettirmiştim, bundan sonrası takdir-i ilahi" derim.
Ben de 3. grupta 2 yıl yarıştım. Buluşmalar düzenledik, hala yazışır, müsait oldukça yüz yüze görüşürüz. Eşim alışıktır da bu sefer beni tek tek nickleri falan not alırken görüp, ondan da sakladığımı farkedince güreşe başladı
Yok ben onu aldığımda böyle değildi. Çağdaş, rahat, modern bir adamdı. Ona da diyorum :" insanlar ilişkinin balında şüpheci, kıskanç olurlar çünkü birbirlerini tanımazlar, zaman geçtikçe tanır, güvenir ve kıskançlıkları azalır, biter". Ama benimki tam tersi çıktı, gün geçip ben tırtıştıkça adamın kıymetlisi oluyorum, gel de mantık ara
Geçmiş olsun. Neredesin bilemiyorum ama İstanbul birden kışa geçmiş bu sabah. Buz gibi, yağmurlu, çamurlu, soğuk, sevimsiz. Kasım çocuğuyum aslında ama kasım ayının bu sevimsizliğini hiç sevmiyorum yahu
Canım eski diyetisyenim de ilk diyete başladığımda günde 5 dilim ekmek ve 4 grisini vermişti. 6 hafta böyle devam ettim 6,5 kilo verdim sonra grisiniyi kesti, bir sonrakinde ekmek sayısını azalttı. Ama bir şey söyleyeyim mi ekmeği zor yedim alıştım ekmeksiz yemeye, bu sabah 1 dilim ekmek yiyebildim tıkadı beni. Öğlen iş yerindeki çorba sıkıntısını çözebilirsem ekmek yemek zorunda kalmayacağım. O zaman da günde bir dilim ekmek yemiş olurum.Slm meleklerimmmbugün annemin hemşire arkadaşları geldi 12 kişi ev altın kızlar doldu dünden geleceklerini biliyordum sabah uğrarım dedim ama bizim akıllı yöneticimiz apartman elektrik faturasını yatırmamış dolayısı ile net yok bi günaydın demek nasip olmadı affedin
Eniştem de senin sağlığını düşünüyor bitanemmmakres ve mahmut benzetmesi seven insan kıskanır kuzum alışır bize eniştem de :)
Bulutum bunu nereden çıkardın kuzumistemeden böyle bir şey yansıttıysak kendi adıma özür dilerim
KızlarıN dediklerine katılıyorum mesela ben şimdi geldim ve kimse yok fakat ben en son kaldığım yerden geçmiş yapıp herkesin durumundan haberdar oluyorum tatlım sen de öyle yapabilirsin
Afiyetolsun cnm sporunu da yapabilmişsinAslıcımmm senin de benim de misafir bitmiyor sanırım allah eksik etmesin ama seni burada daha çok görmeyi isteriz kuzum üstelik deneme süresindesin poaça yerine yumurta yeseydin canımcım
İyi akşamlar cnmmm
İyi akşamlar tatlımresmin neden çıkmadıki site yapımı bir otursaydı
Diloşum tam iyileşemedi demek ki canımcım d vitaminine başlamadınmı senbir an önce başla çocuklar korunsun gülüm biri hastalandı mı hepsine bulaşıyor yoksa allah yardımcın olsun yine de maşallahın var süper annesin bence sen ve makres
Meleğim bu şok diyetler herkesin bünyesine göre farklılık gösteriyor o yüzden 2 kilo 2,5 kilo bunlar tamamen değişken artı senin tiroidin varmetabolizman çok farklı çalışıyor ayran detoksu da 1,5-2 kilo verdiriyor dediler yaptık gerçi ben 1 günde bıraktım ama 500 gr gitmişti yani oyle mucize değil bence
birde bu detoks diyetleri balon gibi en ufak kaçamak iğne etkisi yapıp balonu patlatıyor tatlımkasma kendini sürekli diyetteyim diye düşünme bilinçaltının etkisini küçümseme ben sağlıklı besleniyorum de gerisi gelecek ama yok diloştan kaldı sıladan kaldı yutuverdim dersen olmaz ve sporsuz sen de benim gibi veremiyorsun kuzum bir ara ne güzel rekor kırmıştın sporla ve kaçamaksız menülerle yapabildiğini biliyorum bırak bu detoksları eski düzenine dön cnm
iyi akşamlar dalgınım benimmmhayırdır Öykü çok uysal bir çocuk neden bu kadar kızdınki
teknolojiye alışmışız kuzum misal bugün net yoktu nedense çok kızgındım giremesem bile net dursun öyle istiyor insan
Yakın bi yer olsa da yardıma gelsek neslimmm
Yok kolay kolay küsmem gökkuşağım
Süper bir yorum Eylülümm katılıyorum
Gerçekten hakiki polen ise ve günde 1 çay kaşığını geçmemek şartıyla şifa için yiyebilirsin bitanem
4 dilim ekmek akşam dan sonra grissinidene bakalım makresim eski diyetisyeninin listesi daha iyiydi sanki inş güzel sonuç alırsın cnm
Geçmiş olsun bitanemm gripmi oluyorsun acaba aman çocuklara geçmez inşdaha toparlanamadı bile oğluşun
Noluyor burAda
İyi akşamlar kuzeyimin annesisitemim işe yaradı sanırım hoşgeldin şirinem
nur nesli ve gamze değiştirdi nikini şirinem
Afiyetolsun cnmmm salı günü tibet harici spor yapamadın sanırım
iki kareyle kalabildiğin için tbrkler cnmmmakşam muz fazla kaçmış hakikaten nurum keçi boynuzu yiyebilirsin regl döneminde sıfır kalori tatlı çiko isteğini de yok eder bitanem
Bitanem nedense drların bilinçli hastalara karşı antipatisi varher ne kadar genelleme yapmak hoşuma gitmese de malesef böyle dr un her dediğini yaparsan senden iyisi yok misal vereyim annemim böbrekleri rahatsız 8 yıl önce 2 yıl içinde diyalize gireceksin dediler hala girmedi çok şükür verdikleri diyet listesine göre beslenseydi çoktan girmişti hangi besinde potasyum var hangi besin kreatini yükseltir inceleyerek öğrendik dr diyorki bol yeşillik ye şeker hastası ya ezberlemişler ama yeşillik potasyum dolu ben hatırlatınca da haklısınız diyor yani herkes kendi doktoru olmalı ve araştırmalı .Gerçi dr larımız da çok zor şartlarda çalışıyor kendilerini yetiştirecek zamanları bile yok bu da ayrı bir ironi ne diyim allah ne muhtaç etsin ne başımızdan eksik etsin
Ne güzel sen de tüm araştırmaların ve notlarınla gitmişsin inşallah yeterince inceler kuzum ve bir sorun yoktur
Hayırdır saçlarında ne sorunu var canımcımm
Şirinem gelmiş senden sonra ama sen çıkmıştın sanırım şu anda da sadece Moni ve ben varız
Şirinem sanırım teli kk da açık kaldı yoksa bir slm verirdi Monimiz
ben ona kısaca charlessız dıyorumBakalım inşallah kısa sürede çözülür.
Nickiniz çok sevimli bu arada.
Benim seçme şansım varsa yaşlılardan seçiyorum, ona yanaşıyorum hani daha tecrübeli olur diye. Ama papaz her gün pilav yemiyor işte, şimdi keşler gibi her kol mos mor, yarabantlı geziniyorum
offff cok havalandım sımdı yahooooBende o fakirlerdenim nur ve banu pro uye goruyolar
nur ağaGrubun para babaları Nur ile Banu he mi, onu da not edeyim kenara köşeye
Çok tatlısın yaİyi geceler hatunlar,
@ Başkan
metrobüs kuyruğu gibi alıntı yapmışsın maşallahBen de onu alıntılayıp, kendi alıntımı bulup sana alıntılasaydım ben zaten bu zekayla şu an çalışma masamda atom mıncıklıyor olurdum
Doktorum çok beyefendi, çok şahane, çok deneyimli oyy gelse evimde beslerim tarzı bir adamcağızdı. Odaya dalıp çemkiren, ben bu testleri istiyorum huleeyn diye çemkiren bendimNe yapayım bazı genetik araştırmalar ciddi paralardan başlıyor. Fakir ama bilinçli bir hasta olarak doktoru biraz korkutup, biraz deli şakaları ile güldürüp istediğimi aldım neticesinde Şimdi 1.5 ay bekleyip sonuçlarla birlikte macera devam edecek inşallah
Saçım için de dermo bilmemne denen bir şey var sanırım (kendine teşhis koyan manyak Winston) hani bebelerin kafasında konak derdi eskiler böyle kabuk kabuk olur, kepek gibi değil farklı bir yaratık oluşumu. İşte onlar zannımca stresten azıyorlar, benim son 2 ayda hem saçlarım çok dökülür oldu hem de kardan adam gibi o beyazcıklarla kafam kaplandı. O yüzden kadın doğumculara ara verip biraz da cildiyecileri korkutacağım bu ara anlayacağın.
hayırlı cumalar kaptanımBen geldimmm meleklerimmmmmhemen geçmişe uçuyorummm hayırlı cumalar hepimize
O önerini bana yap kaptanım, benimkiler bu ara çok dökülüyor.
Hoşgeldin tatlımmmbir şekilde doktorcuğumuzu ikna etmişsin kuzum önemli olan da bu
3 sayfa alıntı rekorum var tatlımmmminş güzel haberlerle neticelenir ve meleğimize doğru yolculuk başlar bitanemm
Saç konusunda demek istediğini anladım cnm büyük ihtimal stresten dolayı dökülme gibi bir sorun olsaydı önerilerim olacaktı
Bu sabah tam- anaa çizelgeme yanlış yazmışım neyse yarın düzeltirim-77.0 dım.
Benim lakabım Malkoçoğlu, ben arkada kalmam, atlarım atıma hep dört nala giderim.
Haftaya listeye girersem, kapışmayı başlatırız kaptanın gözdesi Nesli hanım
Kızlar iyi geceler..
Menüm
Kahvaltı:
Çorba
Ballı zencefilli süt
Öğle:
Çorba 1 kivi
Akşam:
1 fırında balık
1 kase çorba biraz peynir
çok tuhaf oldu bu detoks bakalım nasıl gösterecek kendini hadi iyi geceler
Ayy kızlar bi an çıktım gibi oldu benim ufaklıkla ilgilenmem gerekti...Kitapları kesinlikle edinicem ayrıca linkler icinde Saol kaptanım şimdi oralarda geziniyim
Iyi geceler arkadaşlar
günaydın kızlarrrrr
Günaydın kızlar işlerim yoğun biraz geçmiş yapamadım, bildirimi yapayım biraz toparlanıp dönerim inşallah
Teşekkürler canım, sen çok iddialıydın bu hafta ne oldu ki, gerçi 100 gr da olsa gitmiş, gitsin de az olsun
inan anlamadık kaptanla sabah beri kafa yoruyoz anlamadıkçok iyi hafta idi son 2 hafta
Gunaydinnn hayirli cumalar kizlar benim icin guzel bir cuma cok sukur
92.9 dum bu sabah 91.7 cok sukur yesil yay ve spor etkisini gosterdi daim boyle olur insalhh
Yuzdemi hesapladim 1.29 buldum kontrol edersinz canim ben kurstayim izin alip girdim hafta sonu gecmis yapip cevaplarim insalhh gorusuruz bugun herkesin yuzu guler dilerim tartida
liste bu haliyle sindi 0,0 etkisiz hesaplanarak %053 ortalama kızlar
aaa aklımda bulunsun sukur bu ayıda atlattıkne mı oluyor burda makresle askımızı ılan edıyoruz bırbırımıze
kızlar tek tek alıntı yapmadım hepınız supersınız tebrıklerrr
hemencık dunkı menumude yazayım
sabah kk 1tanecık muz
aksam
kendıme koca bır servıs tabagı aldım
kabakları julyen kestım hasladık uzerıne sarımsaklı yogurt doktum
kucuk brokolı
ızgara tavuk
Canım eski diyetisyenim de ilk diyete başladığımda günde 5 dilim ekmek ve 4 grisini vermişti. 6 hafta böyle devam ettim 6,5 kilo verdim sonra grisiniyi kesti, bir sonrakinde ekmek sayısını azalttı. Ama bir şey söyleyeyim mi ekmeği zor yedim alıştım ekmeksiz yemeye, bu sabah 1 dilim ekmek yiyebildim tıkadı beni. Öğlen iş yerindeki çorba sıkıntısını çözebilirsem ekmek yemek zorunda kalmayacağım. O zaman da günde bir dilim ekmek yemiş olurum.
Sağol canım bademcik iltihabı olmuşum, çok zorldı inşallah çocuklara geçmez. Oğluma geçerse yandık valla çok zor. Emziriyorum ya ister istemez yakın temastayım. Akşam uzak durmaya çalıştım ama kucağıma çıkıp sarılmak istiyor, öpmek istiyor geri de alamıyorum huysuzlanıyor üzülüyor. İnşallah bir şey olmaz
ben ona kısaca charlessız dıyorum
offff cok havalandım sımdı yahoooo
nur ağa
Çok tatlısın yaO benim kızımda da var. Cildiyeci bir şampuan vermişti. Bünyesi yapıyor geçer yine başlar demişti. Birkaç kez yıkayınca geçiyor kısa bir zaman sonra yine tekrarlıyor. Bence de stresten çünkü okul zamanları azıyor yazın bir şey olmuyor. Seninki de muhtemelen böyledir.
aramızda sıgara ıcenler var mı bu arada
Günaydın kızlar
Walla tebrik ederim
Sinirden üzüntüden aglıcak gibiyim...tamam sok diyete sokmadım kendimi,amacımda ekmegi azaltmaktı,ama insan yüz gram vermezmi,bide üstüne kilomu alır Aklım almıyo her öğün yediğim ekmeğin Beste birini yedim hatta sbh harıc yememeye başladım porsıyon azalttım sonuç bu,evt menümde ideal değildi biliyorum ama cok cnm sıkıldı barı kılomda kalsaydım 83.1 im....sbh tan beri tuvalete gidip gidip tartıya cıkıyorum bu kiloyu hamileyken görmüştüm
Tamam alırım tarifini o zaman. Maske taktım da canım Kerim korktu ağlamaya başladı bende çıkardım.
ooooo bu hafta hem eğlenceli hem çekişmeli olacak yarış başlasın o zamanbu takıma giren herkes benim meleğim kuzum
detoks detoksluktan çıkmış biraz barbimsonucunu bekliyorum gelmemişsin de daha
rica ederim fatmacımmmmtakıldığın yerlerde yardımcı oluruz kuzum
günaydın kraliçem öğlen oldu gerçi ama anca gelebildik
Günaydın makresimmm tbrk ederim 500 gr vermişsin
neslim muz tarlalarından geçti
espri bir yana ödem olabilir neslim moral bozmak yok hem bu hafta Gizemle rekabet seni güzel gazlar yaparsın bilirimmmm
Hayırlı cumalar Aslıcımmm tbrk ederim gzüel vermişsin az olsun kalıcı ve sağlıklı olsun bizim parolamız bu bitanemhaftasonu arayı kapat tatlım
ellerine sağlık kuzum m
oooo nesliyi ne çabuk boşadın şıpsevdi gördüm seni
sende süpersin kraliçem
afiyetolsun cnmm
makresim insan kendi bünyesini daha iyi tanır bitanemm bir dilim ekmek olursa harika olur bünyen şaşırmasın bi ekmekli bselenme bir karatay ona da yazık
inşallah bulaşmaz kuzulara cnmcım çok geçmiş olsun aslında maskelerden taksan bulaşma ihtimali kalmaz evde tak bence
bunu daha çok sevdim ben de
haftaya daha çok havalanacaksın gibime geliyor yakışırrr
dettt o ne öyle
suna dumankayanın sığır iliği kürünü yapıyorum tatlım veririm tarifini bir de lavanta kürü var saraçoğlunun ayrıca saçlarımı da karanfil ve lavanta suyuyla tararım hiç dökülmez
bir zamanlar vardıııben bıraktım neslim de bıraktı sanırım yok
ne kadar artısın bildirim şeklinde yap bakalımGünaydın kızlar
Walla tebrik ederim
Sinirden üzüntüden aglıcak gibiyim...tamam sok diyete sokmadım kendimi,amacımda ekmegi azaltmaktı,ama insan yüz gram vermezmi,bide üstüne kilomu alır Aklım almıyo her öğün yediğim ekmeğin Beste birini yedim hatta sbh harıc yememeye başladım porsıyon azalttım sonuç bu,evt menümde ideal değildi biliyorum ama cok cnm sıkıldı barı kılomda kalsaydım 83.1 im....sbh tan beri tuvalete gidip gidip tartıya cıkıyorum bu kiloyu hamileyken görmüştüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?