Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

Kizlar bilmiyorum sizi merakta koydum ama okadr kotuydum ne konusacak ne anlatacak halim vardi. P.tesid3n beri tum islerim ters gitti biten isler tapudan dondu. Ustune annemi kirdim onca telas arasinda. Dun aksam ugradim dedim yemek yapayim beraber yiyelim neyse ocaga yemek koydum tup bitti. Kucuktupe yoneldim annem oda bitik dedi. Tamam dedim tupcuyi aradim saat 5.30 hemen geliyom dedi 6.20 de ben oykuyu almaya cikarken yeni geldi ac kaldik kisacasi onada tamam dedim esimi aradim kizi al gel ogretmen evinde yiyelim dedi bahsetmistim yemek yedik biraz atistik. Bu ara alinganligim ustumde kizdin ona. Eve gelince de az oturdu yatti zaten bende sabahladim biraz uyudum sabahta ben ise gitmicem cocuklari gotur arabayi da uygun biyere koy ben gec gidicem dedim. 8 de kalktim evi bilasiklari topladim evde duramadim attim disari kendimi saat 10 da bi ciktim 15.30 da kizi alana kadar dolandim deli dana gibi eve bi geldim kapi acik sok oldum hayir guvenlik olmasa hirsiz dicem demedim tabi girdim eve bisi yok sen o hararetle kapiyi koy acik git cocuklar sasirdi bide babalarina anlattilar rezil oldum. Simdi kendimi telkin ede ede daha iyi hissediyorum. Ama sigarayi birakmanin bukadar sarsici olacagini dusunmedim hic. 15 gunu atlatsaydim gerisi gelir diyorlar. Konu bundan ibaret

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:

Kizlar bilmiyorum sizi merakta koydum ama okadr kotuydum ne konusacak ne anlatacak halim vardi. P.tesid3n beri tum islerim ters gitti biten isler tapudan dondu. Ustune annemi kirdim onca telas arasinda. Dun aksam ugradim dedim yemek yapayim beraber yiyelim neyse ocaga yemek koydum tup bitti. Kucuktupe yoneldim annem oda bitik dedi. Tamam dedim tupcuyi aradim saat 5.30 hemen geliyom dedi 6.20 de ben oykuyu almaya cikarken yeni geldi ac kaldik kisacasi onada tamam dedim esimi aradim kizi al gel ogretmen evinde yiyelim dedi bahsetmistim yemek yedik biraz atistik. Bu ara alinganligim ustumde kizdin ona. Eve gelince de az oturdu yatti zaten bende sabahladim biraz uyudum sabahta ben ise gitmicem cocuklari gotur arabayi da uygun biyere koy ben gec gidicem dedim. 8 de kalktim evi bilasiklari topladim evde duramadim attim disari kendimi saat 10 da bi ciktim 15.30 da kizi alana kadar dolandim deli dana gibi eve bi geldim kapi acik sok oldum hayir guvenlik olmasa hirsiz dicem demedim tabi girdim eve bisi yok sen o hararetle kapiyi koy acik git cocuklar sasirdi bide babalarina anlattilar rezil oldum. Simdi kendimi telkin ede ede daha iyi hissediyorum. Ama sigarayi birakmanin bukadar sarsici olacagini dusunmedim hic. 15 gunu atlatsaydim gerisi gelir diyorlar. Konu bundan ibaret

Genişletmek için tıkla...

Neslim hepsi üst üste gelmiş canım benim sigarayı bırakmak hakikaten kolay değil zaman lazım ve bu sürede çevrendekilerin destek olması lazım.Anneciğin affeder üzülme .Ben de aynı aşamayı geçirdim ama kendimi spora verdim gülüm.Alınganlık sinirlilik had safhadaydı ama sabret inan bana geçecek.Bu sırada ne olur dikkat et çocuklar küçük anlayamamışlardır tabiki .Neyseki site güvenlikli ya güvenlik olmasaydı neslim allah korusunİnsan hakikaten dalgın oluyor.Allah korusun gülüm trafikte oluyosun istersen bir süre araba da kullanma şu 15 gün geçene kadar en azından

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

bulutummm30 .!.:
Slm kızlar bugünkü menum
Sbh 2 yumurta ceviz yeşillik zeytin
Aksam kurufasulye 4-5 kasık bulgur pilavı ayran
Gün icinde 2 Türk kahvesi 2 maden suyu 2 bitki cayı
Leslie,karın eritme,100 er sbh-öglen- aksam ip atlama,Tibet (ama ögleden sonra Yaptım,yarından itibaren sbh yapıcam)
Yatmadanda 100 mekik çekerim tamam

Ben cok imrendim vu menuye vallahi bravooo

ayyuzlum0211 .!.:
bu gunku menum
sabah: kahvalti falan yapmadim inanin bana
ara: kahve ayran ve bitki caylari derlemesi
aksam: fellak koftesi ayran

kiz gulay hanife dogrumu soluyo hakkate gene cozuttunmu yedinmi onca seyi ben isirik ve catalla kaldim tuttum kendimi. Belki kilo degildi tutan ataklarin baslamasiydi ama tuttum mu tuttum tooralan artik sekercim pleasss

Papillon_ · 30 Aralık 2014

Sweetdimple .!.:
Hoşgeldin bitanemm aman dikkat et tekrar hasta olma çok sıkı giyin kuzum
Sabah malzemeden çalmışız yine

öyle oldu kaptanım

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

Sweetdimple .!.:
Neslim hepsi üst üste gelmiş canım benim sigarayı bırakmak hakikaten kolay değil zaman lazım ve bu sürede çevrendekilerin destek olması lazım.Anneciğin affeder üzülme .Ben de aynı aşamayı geçirdim ama kendimi spora verdim gülüm.Alınganlık sinirlilik had safhadaydı ama sabret inan bana geçecek.Bu sırada ne olur dikkat et çocuklar küçük anlayamamışlardır tabiki .Neyseki site güvenlikli ya güvenlik olmasaydı neslim allah korusunİnsan hakikaten dalgın oluyor.Allah korusun gülüm trafikte oluyosun istersen bir süre araba da kullanma şu 15 gün geçene kadar en azından

Onuda dusunmedim degil onume gelene kufur etmeye basladim stresten. Ama mecbur servis uzak diye gelmiyor evin bulundugu semte. Cocuklari aksam ben toplayip getiriyom kendimi frenlemem lazim sinirlenmemem lazim

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:
öyle oldu kaptanım

istanbul cok sogukmus biz burda 12drecede donuyoz 10 da titriyoz vallahi yaz gelsede isinsak gamzem

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:

öyle oldu kaptanım

Genişletmek için tıkla...

Acıkmadıysan sorun yok kuzum Ama ekmek mutlaka acıktırmıştır

RengarenkNesli .!.:

Onuda dusunmedim degil onume gelene kufur etmeye basladim stresten. Ama mecbur servis uzak diye gelmiyor evin bulundugu semte. Cocuklari aksam ben toplayip getiriyom kendimi frenlemem lazim sinirlenmemem lazim

Genişletmek için tıkla...

Neslim en azından bu dönem enişte alsa çocukları kuzum gerçekten bir anlık bir hata sonra pişmanlığa dönüşmesin neyseki 4 gün tatil biraz daha sakinleşirsin umarım Bu sinirlilik senin elinde olan birşey değil hep sigaranın suçu

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:

istanbul cok sogukmus biz burda 12drecede donuyoz 10 da titriyoz vallahi yaz gelsede isinsak gamzem

Genişletmek için tıkla...

Haftaya burası da -1 -2 derece olacakmış neslim gerçi bir yerde soğuk olması iyi mikropların kırılması açısından

Papillon_ · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:
Kizlar bilmiyorum sizi merakta koydum ama okadr kotuydum ne konusacak ne anlatacak halim vardi. P.tesid3n beri tum islerim ters gitti biten isler tapudan dondu. Ustune annemi kirdim onca telas arasinda. Dun aksam ugradim dedim yemek yapayim beraber yiyelim neyse ocaga yemek koydum tup bitti. Kucuktupe yoneldim annem oda bitik dedi. Tamam dedim tupcuyi aradim saat 5.30 hemen geliyom dedi 6.20 de ben oykuyu almaya cikarken yeni geldi ac kaldik kisacasi onada tamam dedim esimi aradim kizi al gel ogretmen evinde yiyelim dedi bahsetmistim yemek yedik biraz atistik. Bu ara alinganligim ustumde kizdin ona. Eve gelince de az oturdu yatti zaten bende sabahladim biraz uyudum sabahta ben ise gitmicem cocuklari gotur arabayi da uygun biyere koy ben gec gidicem dedim. 8 de kalktim evi bilasiklari topladim evde duramadim attim disari kendimi saat 10 da bi ciktim 15.30 da kizi alana kadar dolandim deli dana gibi eve bi geldim kapi acik sok oldum hayir guvenlik olmasa hirsiz dicem demedim tabi girdim eve bisi yok sen o hararetle kapiyi koy acik git cocuklar sasirdi bide babalarina anlattilar rezil oldum. Simdi kendimi telkin ede ede daha iyi hissediyorum. Ama sigarayi birakmanin bukadar sarsici olacagini dusunmedim hic. 15 gunu atlatsaydim gerisi gelir diyorlar. Konu bundan ibaret

Canım neslim işin gerçekten zor ona birşey diyemem benim de babam birkaç kez bırakmaya yeltendi her seferinde aile içi faciaya ramak kalıyordu tahmin edebiliyorum ruh halini sinirli olmanı.. Tabii ben karşı taraftaydım hep senin nasıl hissettiğini bilemem, ama ailenin ne hissettiğini tahmin edebiliyorum.. Emin ol onlar da senin bu halinin geçici olduğunu sana destek olamaları gerektiğini biliyorlardır, sen de elinden geldiğince kendini tutmaya çalış canım kimseyi kırmamaya özen göster ve kaptanımın da dediği gibi bir süre araç falan kullanma bence de dikkatin çok dağınık olur çünkü allah korusun.. Pes etme sakın vazgeçme sigaraya geri dönme yoksa tüm çektiğin eziyet boşa gider.. İnşallah kurtulursun canım şu illetten.

Papillon_ · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:
istanbul cok sogukmus biz burda 12drecede donuyoz 10 da titriyoz vallahi yaz gelsede isinsak gamzem

Dışarısı 1 derece neslim sen düşün gerisini

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

Sweetdimple .!.:
Acıkmadıysan sorun yok kuzum Ama ekmek mutlaka acıktırmıştır

Neslim en azından bu dönem enişte alsa çocukları kuzum gerçekten bir anlık bir hata sonra pişmanlığa dönüşmesin neyseki 4 gün tatil biraz daha sakinleşirsin umarım Bu sinirlilik senin elinde olan birşey değil hep sigaranın suçu

bi ay'i suclayalim bi sigarayi kolay buldum banum kilifida uydurdum. Haftaya p.tesi daha iyi olurum isten uzak kalmakta iyi cunki is arkadaslarimin hepsi iciyo bi sitresle yakabilirdim bugun gitseydim

Papillon_ · 30 Aralık 2014

Ben biraz kitap okuyup yatıyorum kızlar iyi geceler yarın görüşürüüüzzz

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

yılbaşından itibaren bu kuralı uygulayalım mı meleklerimm

2 hafta üst üste kilo veremeyen yarışmacıyı maldivlere göndermeyi teklif ediyorum.Tabiii bu demek değil ki menüsünde kaçamak yok sporu düzenli ama yine de kilo verememiş bu durumlarda geçerli değil elbette.Fakat menüsünde kaçamak fazlaysa ve sporu eksikse o zaman 2 hafta izinli yazacağız tabiii kabul ederseniz sizce de uygunmudur meleklerimm

Pisican:Evet
Gamze:Evet
Nur:Evet
Neslihan:Evet
Winston:Evet
Zeyno:Evet/Hayır
Makres:Evet
Sena:Evet/Hayır
Merinetya:Evet/Hayır
Aslı:Evet/Hayır
Bulut:Evet

Çoğunluk evet dediğine göre bu kuralımızı ilk sayfaya eklettireyim meleklerimm

RengarenkNesli · 30 Aralık 2014

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:
Canım neslim işin gerçekten zor ona birşey diyemem benim de babam birkaç kez bırakmaya yeltendi her seferinde aile içi faciaya ramak kalıyordu tahmin edebiliyorum ruh halini sinirli olmanı.. Tabii ben karşı taraftaydım hep senin nasıl hissettiğini bilemem, ama ailenin ne hissettiğini tahmin edebiliyorum.. Emin ol onlar da senin bu halinin geçici olduğunu sana destek olamaları gerektiğini biliyorlardır, sen de elinden geldiğince kendini tutmaya çalış canım kimseyi kırmamaya özen göster ve kaptanımın da dediği gibi bir süre araç falan kullanma bence de dikkatin çok dağınık olur çünkü allah korusun.. Pes etme sakın vazgeçme sigaraya geri dönme yoksa tüm çektiğin eziyet boşa gider.. İnşallah kurtulursun canım şu illetten.

herseye aglar oldum gozkerim hala torba torba sanki tum dunya bana karsi o kadar yani sen dusun gerisini
ben yatayim en iyisi hepinize iyi g3celer optum

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:

bi ay'i suclayalim bi sigarayi kolay buldum banum kilifida uydurdum. Haftaya p.tesi daha iyi olurum isten uzak kalmakta iyi cunki is arkadaslarimin hepsi iciyo bi sitresle yakabilirdim bugun gitseydim

Genişletmek için tıkla...

Neslim benim annem içiyo evde hakikaten çevrende içen olunca insan daha çok zorlanıyor ama buna rağmen başarmak daha güzel Sen de başarackasın kuzum biraz sabır
Aman sakın gamzemin de dediği gibi en zor günlerii atlattın sonuna kadar dayan kuzum

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:

Ben biraz kitap okuyup yatıyorum kızlar iyi geceler yarın görüşürüüüzzz

Genişletmek için tıkla...

İyi geceler tatlım ben de sabah seviyorum kitap okumayı Tatlı rüyalar

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:

herseye aglar oldum gozkerim hala torba torba sanki tum dunya bana karsi o kadar yani sen dusun gerisini
ben yatayim en iyisi hepinize iyi g3celer optum

Genişletmek için tıkla...

Hepsi geçecek neslim bak bizi ne hale getirmiş kuzum esir etmiş kendine resmen ben kurtuldum sen de kurtulacaksın emin ol.İyi geceler tatlı rüyalar canım

Gokmavisi90 · 30 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:
Selam kizlar nasilsiniz. Gun boyu aylaklik yaptim dolandim durdum. Birazdaha iyiyim daha iyi olacm isallah.hepinizi ozledim

oyy hosgeldin cnm benim malesef hepimiz Zaman Zaman Boyle donemlerden geciyoruzinsallah sende atlatcaksin ve bizim saskin neslimiz kaldigi yerden o guzel gamzeleriyle bize gulumsemeye devam edecek

RengarenkNesli .!.:
Sindim yeni adin hayirli olsun ama sanki barbi sindi demeye cok alismisiz daha iyimiydi ne. Sen devdinse bizde severiz zamnla

yok sorun olmaz siz bana seslenirken barbi sindi deyin amac profilde adimin degismesiydi zaten

RengarenkNesli .!.:
Neden korktunki gülü sen dikkat ediyorsun aslinda. Bende sabah unutmasam tartilsam yarin aksam gumburtuye gidecek malum

valla benim hala yarin icin bi planim yok sanirim yine evde olcam cokta normal her Zaman yaptigim yemekleri yapcam kacamak yapmamak adina bi yere de gitmeyi dusunmuyorum kacamak yapmamak icin sonra 2 haftam kacamagi vermekle ugrascam ama yarina Kadar kim ole kim kala Allah kerim bakalim yarin duruma gore hareket edcem

RengarenkNesli .!.:
Menumu de yazayim
sabah kefir corekotu
9.0 da 1 yumurta peynir yesillik findik zeytin
12 .00de okulda yerlimalinda ki faturam ; 1 isirik sigara bor. 10 yaprak sarma. 1 avuc tuzlu fistik. 2 tane mercimek kofte. Sadece 1 catal pasta
18.30 da ispanakli yumurta 4 ceviz
sabah 11 den aksamustu 15.30 a kadaraval aval dolandim 10bin ustu adim armisim sayilmaz ama baska hareket yok. Birazdan fitnese inecem biri beni iterse :)))

valla bence iyi tutmussun kendini neslim ama ben bu Sabah tartildim 79 ciktim anlayamadim yani niye Boyle oluyo

winstonlight .!.:
İyi geceler kızlar,
Yarın yarım gün ve sonrası perşembe, cuma ve cumartesi ve de Allahım pazar bile tatil. Ne gece derslerim var ne hafta sonu sınavlarım, ne erken kalkacağım, ne soğukta otobüs bekleyeceğim. Pazartesine kadar sindirella gibi gezeceğim sonra tekrar külkedisi olacağım
Binlerce kere şükür olsun ki hayalimdeki iş bana kendiliğinden geldi, bakmayın arada sızlanıyorum falan ama emeksiz yemek olmuyor. Rabbim tüm darda kalanların yardımcısı olsun, evlerine iş, bereket versin inşallah.

İnşallah yarından sonra daha aktif olacağım burada.

Günlük menüm;
sabah;yeşil çay
şimdi; sucuklu yumurta, 2 dilim ekmek, bir avuç kabuklu fıstık.

spor; sabah 3 km yürüyüş ama akşam resmen titredim kar çoktu yürüyemedim.

Duşumu alıp yatacağım. Öptüm hepinizi

oyy canim benim kiyamam sana bu tatil boyunca yat dinlen keyfini cikar ama tum gun ac ac nasil dolandin calistin ben onu anlayamadim be canim hakikaten kuvvetli iraden var masallah ayrica o guzel duani bende her sicakta sogukta gece yatmadan once dua ederim

ayyuzlum0211 .!.:
bu gunku menum
sabah: kahvalti falan yapmadim inanin bana
ara: kahve ayran ve bitki caylari derlemesi
aksam: fellak koftesi ayran

nedense hic inanasim gelmemisti bisey yemedigine neyseki ebwam sagolsun bizi aydinlatti

ayyuzlum0211 .!.:
bugun evi temizlesim yemegi yaptim ve yine tepetaklak gittim. tansyonum bi iniyo bi cikiyo iniyo tuzlu ayran iciyom bu sefer cikiyo sarimdakli yiyom. sonra geri dusuyo. dengeyi bir turlu tutturamadim

ay gecmis olsun niye Boyle oluyo ki yaa

Ebwam .!.:
Slm kizlar yogun bir gunun ardindan herkese mrhabaaaa

merhaba canim hosgeldin

Ebwam .!.:
Neyse kimse yok madem menumu yazim ben
sabah peynir booool cay yumurta birazcik patates kizartmasi
oglen mercimek koftesi 5 cay
aksam bir tabak yogurt yulaf kepegi ve keten tohumu karistirilmis
2 litre su ictim ki bukadar cay icmeme ragmen hala su icebiliyom
30 dk yuruyus 45 squat
opuyorum hepinizi neslicim ozletme kendini yoklugun hissediliyor canim
Ayyuzlum senin tansiyon yakinda isyan edecek bi yukari bi asagi
kaptancim ve yardimcilari odevimi yaptim saygilar efendim

afiyet olsun cnm sagol menunu yazdigin icin

bulutummm30 .!.:
Slm cnm, dikkatimi çekiyo maşallah ne kadar cay içiyon kısss,ben en son ne zaman ictim hatırlamıyorum:)

ya bende sekersiz icmeyi sevmiyorum bide yalniz icmeyi sevmiyorum o nedenle haftada 2-3 kereyi gecmiyo genellikle ama simdi cok canim cekti esime yaptim bende iciyorum ma tatlandirici koydum bitane

RengarenkNesli .!.:
Kizlar bilmiyorum sizi merakta koydum ama okadr kotuydum ne konusacak ne anlatacak halim vardi. P.tesid3n beri tum islerim ters gitti biten isler tapudan dondu. Ustune annemi kirdim onca telas arasinda. Dun aksam ugradim dedim yemek yapayim beraber yiyelim neyse ocaga yemek koydum tup bitti. Kucuktupe yoneldim annem oda bitik dedi. Tamam dedim tupcuyi aradim saat 5.30 hemen geliyom dedi 6.20 de ben oykuyu almaya cikarken yeni geldi ac kaldik kisacasi onada tamam dedim esimi aradim kizi al gel ogretmen evinde yiyelim dedi bahsetmistim yemek yedik biraz atistik. Bu ara alinganligim ustumde kizdin ona. Eve gelince de az oturdu yatti zaten bende sabahladim biraz uyudum sabahta ben ise gitmicem cocuklari gotur arabayi da uygun biyere koy ben gec gidicem dedim. 8 de kalktim evi bilasiklari topladim evde duramadim attim disari kendimi saat 10 da bi ciktim 15.30 da kizi alana kadar dolandim deli dana gibi eve bi geldim kapi acik sok oldum hayir guvenlik olmasa hirsiz dicem demedim tabi girdim eve bisi yok sen o hararetle kapiyi koy acik git cocuklar sasirdi bide babalarina anlattilar rezil oldum. Simdi kendimi telkin ede ede daha iyi hissediyorum. Ama sigarayi birakmanin bukadar sarsici olacagini dusunmedim hic. 15 gunu atlatsaydim gerisi gelir diyorlar. Konu bundan ibaret

canim gercekten cok zor bi surec ve ustune her gnumuz herkesle gulluk gulistanlik olmayinca bizde stress olup uzuluyoruz gececk insallah en yakin zamanda bitanem biz senin yanindayiz bunu unutma yeter

Sweetdimple · 30 Aralık 2014

Barbim lütfen tatlandırıcı kullanma inan bana şekerden daha zararlı aspartam maddesi

Gokmavisi90 · 30 Aralık 2014

sevgili canim arkadaslarim..
bu gunluk menulerini yazan tum kizlari teker teker opuyorum yarinda Boyle olmasini umuyorum

pazartesi gunu menulerini yazmayan: merinetya misswong umarim hersey yolundadir ve en yakin zamanda menu yazmaya gelirsiniz kizlar

bayilan bayilana ve makres buyuk ihtimal yarin yazacaklar
asli da ya birazdan gelir yada yarin yazacak

Gokmavisi90 · 30 Aralık 2014

Sweetdimple .!.:
Barbim lütfen tatlandırıcı kullanma inan bana şekerden daha zararlı aspartam maddesi

valla dayanamadim ama zaten bi iki yudum aldim icmim bari

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

hayat paylaşınca güzel

Popüler Üye

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

hayat paylaşınca güzel

Popüler Üye

Amor Fati

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

Amor Fati

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency