Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

tinkerbell0 · 14 Şubat 2015

Sweetdimple .!.:
Sporu zevk haline getirmek böyle birşey sanırımmm

Bu kadar olamayız kabul ama en azından yaşlandığımızda dik yürüyebilmek için sporu ihmal etmeyelimmm

ahhhh keşke her gün yapabilsek canım ben hala doktorun verdiklerine bile başlamadım... iki 3 günde bir kere anca

tinkerbell0 · 14 Şubat 2015

RengarenkNesli .!.:
Gunaydin cumleten. Kizimin yuzme yarismasi var bugun ugrayamayabilirim
simdiden iyi hafta sonlari
dunki menum
sabah maydonoz kurum
30dk sonra5 ceviz 1 tereyagda yum. 10 zeytin biaz peyniz
13.0 De 6 sarma biraz taze fasulye 1 kefir
salata
18.0 De costum 1 tabak kiymali makarna 8 zeyinn 2 cicek ekmek 1 kasik tereyag
1 paket kare bitter
zafer sarhoslugu ixindeydim spor yok

afiyet olsun canım şifa olsun kilo olmasın

tinkerbell0 · 14 Şubat 2015

selam canlarımmm
gelelim cuma menüme

sabah yarım simit, peynir, 2 zeytin
arada : 1 parça %60 bitter
öğle : bir kase pul biberli tarhana çorbası
akşam 4 5 yemek kaşığı sıpanak 3 kaşık yoğurt
saat 20,30 yarım gofret

tinkerbell0 · 14 Şubat 2015

RengarenkNesli .!.:
Gunaydin cumleten. Kizimin yuzme yarismasi var bugun ugrayamayabilirim
simdiden iyi hafta sonlari
dunki menum
sabah maydonoz kurum
30dk sonra5 ceviz 1 tereyagda yum. 10 zeytin biaz peyniz
13.0 De 6 sarma biraz taze fasulye 1 kefir
salata
18.0 De costum 1 tabak kiymali makarna 8 zeyinn 2 cicek ekmek 1 kasik tereyag
1 paket kare bitter
zafer sarhoslugu ixindeydim spor yok

kızınada başarılar canım bu arada

berilceee · 14 Şubat 2015

Banusum ve meleklerinin sevgililer gunu kutlu olsun

Bulbul-e Bismil · 14 Şubat 2015

maviay1 .!.:
afiyet olsun canımmm, geçmiş olsun bu arada bel çok kötü kendini zorlama allah korusun hafif hafif bir kaç egzersiz yeterli kaslar güçlendikçe kardiyoya yönelirsin...

evet öyle yapcam artık basit egzersizle idare edicem mecbur

Bulbul-e Bismil · 14 Şubat 2015

Sweetdimple .!.:
O günler de gelecek bitanemm hep beraber çıakcağız sokağa .aam şimdi soğuk hasta olmayalım gerçi spor yaparken insan ısınıyor geçen kar yağarken bir teyzem spor yapıyordu parktaki aletlerde inan hayran oldum

Rabbim o teyzenin azminden versin bize de

saliha00 · 14 Şubat 2015

merhaba, birazdan misafirlerim gelecek hazirlik tamam
bugunki menum:
sabah 1 dilim ekmek, peynir, tere maydanoz, elmali cay
oglen kozlenmis yogurtlu patlican
ara: elma
aksama haslanmis borokli ve yogurt yemeyi dusunuyorum ins. kendimi tutabilirimde misafirlerime hazirladiklarimdan yemem

irem-ozge · 14 Şubat 2015

Selam kızlar. Haftasonları çok sık girme şansım olmuyor hemen menülerimi paylaşıp kaçıyorum.
Cuma sabah 1 haşlanmış yumurta ve bir bardak süt
Öğlen tavuk sote ve yoğurt
Ara yeşil çay
Akşam Kıymalı yumurta

Bugün
Sabah 3 yumurtadan omlet, beyaz peynir ve çay
Akşam et suyuna çorba, tavuk sote, yoğurt

Bugün öğlen yok kahvaltıyı geç yaptım çünkü

Mpücükler hepinize.

Sweetdimple .!.:
İyi akşamlar meleklerimmmm

İremcim az önce baktım 202 de 2, takımda yarışmışsın canım diskalifiye listesinde ismin yok dolayısı ile bizimle birlikte zayıflama yolculuğuna başlıyorsunO kıyafetleri giymen lazım değil mi

Allah bağışlasın bebişiini cnmm

Tabikiiiii :)

Papillon_ · 15 Şubat 2015

Merhaba kızlar nasılsınız? Bugün kardeşimin eczanesinin temsili açılışı vardı çok duygulandım çok güzeldi Rabbim hayırlı kazançlar nasip eder inşallah :)

Papillon_ · 15 Şubat 2015

Gündüz bütün gün eczanedeydim sonra kocişim beni balık yemeye götürdü sevgililer günü bahanesiyle balığa doydum vallahi harikaydı

Papillon_ · 15 Şubat 2015

Bugünkü menüm,
Sabah kk kahvaltısı
Öğle bir dilim pasta (açılış bahanesi ile) :)
Akşam bir kalamar ızgara, roka salatası,1/2 minekop, meze
Allahım minekop ne kadar güzel bir balıkmış bayıldımmmm şimdiye kadar denk gelmemiştim ama favorilerim arasına girdi

Papillon_ · 15 Şubat 2015

Bu arada bugün bir haber duydum, bir insanlığını unutmuş canavar 20 yaşında genç bir kızımızı katletmiş.. Allah tüm çocuklarımızı böyle Allahın cezası lanet olasıca geberesice ateşlerde yanasıca pisliklerden korusun! Aklıma geldikçe deliriyorum Yaşattığı acıların bin beterini yaşar inşallah! Allahım sen masum yavrularımızı kuzularımızı koru yarabbim...

saliha00 · 15 Şubat 2015

merhabalar,
uff bugun kendimi tutamadim tabi kiziyorum suan kendi kendime. aslinda yerkende yememem gerektigini dusundum ama sonuc olarak yemis oldum

Bulbul-e Bismil · 15 Şubat 2015

merhaba güzeller
cumartesinin menüsü: kahvaltıdan 1 saat evvel 2 bardak su (9:00)
sabah (10:00): karatay kahvaltısı
öğlen (14:30): zeytinyağlı pırasa, bir kase yoğurt
akşam(18:30): 2 lokma karnı yarık ve cacık ( kendimi tuttum yemedim daha fazla ) yarım tabak zeytin yağlı pırasa ve yoğurt
gün içinde bir kaç bardak yeşilçay
su:3 lt

Bulbul-e Bismil · 15 Şubat 2015

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:
Merhaba kızlar nasılsınız? Bugün kardeşimin eczanesinin temsili açılışı vardı çok duygulandım çok güzeldi Rabbim hayırlı kazançlar nasip eder inşallah :)

hayırlı olsun bol kazançları olur inş

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:
Gündüz bütün gün eczanedeydim sonra kocişim beni balık yemeye götürdü sevgililer günü bahanesiyle balığa doydum vallahi harikaydı

ooh ne güzel hem gönül doymuş hem mide

Ahbirkingcharlesimolsa .!.:
Bu arada bugün bir haber duydum, bir insanlığını unutmuş canavar 20 yaşında genç bir kızımızı katletmiş.. Allah tüm çocuklarımızı böyle Allahın cezası lanet olasıca geberesice ateşlerde yanasıca pisliklerden korusun! Aklıma geldikçe deliriyorum Yaşattığı acıların bin beterini yaşar inşallah! Allahım sen masum yavrularımızı kuzularımızı koru yarabbim...

insanlık iyice çığırından çıktı ne Allah korkusu kaldı ne de kuldan utanma bu çok korkunç bişey hiç bir açıklaması yok cezasının hesabı bile olmamalı bence bi tarafının derisini yüzüp tuza bastırmak gerek böylelerinin günlerce acı çeke çeke ölsün ama yoook şimdi bunu tıkarlar hapse bide beslerler

ayyuzlum0211 · 15 Şubat 2015

Slm kizlar ben geldiiiim

ayyuzlum0211 · 15 Şubat 2015

Onceki gunku menum
sabah 7 hurma ayran
ogleden sonra: yarim kup puding,bir kurabiye, iki servir kasigi kisir, bol cay
aksam: bir dik
lim borek, salata, aayran

ayyuzlum0211 · 15 Şubat 2015

Dunku menum
sabah: soganli yumurta, ayran, marul, yer fistigi
ara: 1 bardakayran,
Aksam: 2 lahmacun, 2 bardak ayran, salata, tursu
sonrasinda hiiiicccc sormayin cips kola isine girdim

ayyuzlum0211 · 15 Şubat 2015

Iki gundur ugrayamadim.onceki gun misafirim vardidun de malum sevgililer gunu meseleSi.. kosturup durdum. Dun cooook âbarttim farkinDayimama esimbu gunluk bise olmaz dedi israr etti. Gerci bugunluk bugunluk diye diye bu hale geldik o da ayri mesele.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Aktif Üye

:)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency