- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Ben de iyiyim canım teşekkür ederim :) Ooo ikiye düşürdün, kaç tane içiyordun canım gündedokunmuyorsa ne güzel, ama sen yine de ikiyi geçme bence, her şeyin fazlası zarar
eczanede peynir mayası satılıyor. ben o peynirin rendesini bulamadım gene köy peyniri mayaladı annem. o peyniri nası bulucam kiayy bende çok merak ediyorum bu peyniri bi dene bakalım nasıl olacak... ama ben maya bulamadım yaa
halının ustund ses çıkarmıkıhahaha yarin yapsam olmazmi. apartmanda oturuyorum simdi alt komsum deprem oluyor diye panige kapilir. yarin spor salonuna gitcem orda atlayim :)
yaparsın gamzemKaptancığım bu hafta uslu bir kız olup kaçamak yapmayacağım güzel beslenip kilo vereceğimİşyerine salata götürmeyi düşünüyorum, yeşilliklerimi hazırladım. Sabahları da yumurta yiyeceğim işe gitmeden.. Akşamları da salata veya çorba planlıyorum. İnşallah bu hafta bunların dışına çıkmam, reglim de bitti kendime suikast yapmazsam kilo vermemem için hiçbir sebep yok
maşallah iremcim süper iradene hayran kaldımGünaydınnnnnnnn
Bu hafta harika bir hafta olsun işallah kızlar. Hepimiz süper sonuçlar görelim tartıcıklarımızda
Kaptan hoşgeldin tekrardan
Güzel bir haftasonu geçirdim. Bol gezmeli bol tozmalı.
Cumartesi Florya da kahvaltı yaptık ve o nefis böreklerden yemedim, o harika pekmezli simitten yemedim. Benlen gurur duyunnnnnn
Sonra Mall Of İst'e gittik. Orada da Burger istedi kızım ve eşim ben yine yemedimmmmm
Cumartesi menüm sabah 4 çeşit peynirden birer parça, haşlanmış yumurta, zeytin, yarım dilim kepek ekmeği, domates, salatalık
Öğlen Tavuklu salata, ayran
Akşam yok öğlen yediklerim 3-4 gibiydi.
Dün de kahvaltı esnasında kızım "keşke bi temizlikçimiz olsa, o şimdi evi süpürür biz tiyatroya giderdik" diyince babamız hadi siz gidin ben temizlerim evi demez miJet gibi hazırlanıp çıktık kızımla. İst. Şehir Tiyatroları Pırtlatan Bal varsa şansınız gidip izleyin. Süper bir çocuk oyunu. Eve geldiğimizde 4 dü saat. Ev mis olmuş mis.
Dün ki menümü yazıyorum hemen.
Sabah Yumurta, peynir, zeytin, domates, bir lokma kepek ekmeği üzerinde eşimin zoruyla (ağzıma tıkmasıyla diyelim) tahin pekmez
Öğlen yok kahvaltı geç saatteydi.
Akşam Et suyuna mercimek çorbası, salata ve pırasa yemeği (pirinçsiz)
Spor yapamadım bikaç gündür. App Store dan kalça diye bi uygulama indirdim. Tavsiye ederim. Ona başlayacağım ve yürüyüşlerime elbette.
sakın şimarma bak ben 14kg verdim kalan 7-8kg veremiyomNeslican irade varda işte sonra kilo verip şımarmasam. :) Ama bu sefer aynı hatayı yapmayacağım.
selam mavimmmmben gelddiiimmmmm
yine çoook yoğunum kızlar ilk fırsatta menülerimi yazıcam
hafta sonunda 2 dilim ekmek ve bir çatal pasta dışında hiç kaçamağım olmadı aaaa birde bir avuç ay çekirdeği
sakın şimarma bak ben 14kg verdim kalan 7-8kg veremiyom
ben gelddiiimmmmm
yine çoook yoğunum kızlar ilk fırsatta menülerimi yazıcam
hafta sonunda 2 dilim ekmek ve bir çatal pasta dışında hiç kaçamağım olmadı aaaa birde bir avuç ay çekirdeği
hoşbuldum canımmMaşallah canım. Nedense 13-14 kilodan sonra uzun bir duraklama dönemi oluyor. Ama vereceğine eminim onuda.
Hoşgeldin mavişşşş.
hoşbuldum balımmm kaymağımmmmselam mavimmmm
Merhaba neslimmm nasılsın canım ??günaydın kızlar
kaptanım banum hoşgeldinnn
iyi cnm sen nasılsınMerhaba neslimmm nasılsın canım ??
edicez cnm. hele siz bu hafta listede top one oynamalısınızMerhabalar kızlar nasılsınız bakalım, herkese bol eksili bir hafta diliyorummm inşallah geçen haftayı telafi edebiliriz
iremim tek gayem bu şu anda sizlerle yeni kan yeni can olucam. mart 13 de 6. takım listesine dönücem umarım 1kg olsun kayıpla gelirim geriMaşallah canım. Nedense 13-14 kilodan sonra uzun bir duraklama dönemi oluyor. Ama vereceğine eminim onuda.
Hoşgeldin mavişşşş.
Ben de iyiyim canım, öğle arasındayız bir uğrayayım dedim. :)iyi cnm sen nasılsın
edicez cnm. hele siz bu hafta listede top one oynamalısınız
Günaydınnnnnnnn
Bu hafta harika bir hafta olsun işallah kızlar. Hepimiz süper sonuçlar görelim tartıcıklarımızda
Kaptan hoşgeldin tekrardan
Güzel bir haftasonu geçirdim. Bol gezmeli bol tozmalı.
Cumartesi Florya da kahvaltı yaptık ve o nefis böreklerden yemedim, o harika pekmezli simitten yemedim. Benlen gurur duyunnnnnn
Sonra Mall Of İst'e gittik. Orada da Burger istedi kızım ve eşim ben yine yemedimmmmm
Cumartesi menüm sabah 4 çeşit peynirden birer parça, haşlanmış yumurta, zeytin, yarım dilim kepek ekmeği, domates, salatalık
Öğlen Tavuklu salata, ayran
Akşam yok öğlen yediklerim 3-4 gibiydi.
Dün de kahvaltı esnasında kızım "keşke bi temizlikçimiz olsa, o şimdi evi süpürür biz tiyatroya giderdik" diyince babamız hadi siz gidin ben temizlerim evi demez miJet gibi hazırlanıp çıktık kızımla. İst. Şehir Tiyatroları Pırtlatan Bal varsa şansınız gidip izleyin. Süper bir çocuk oyunu. Eve geldiğimizde 4 dü saat. Ev mis olmuş mis.
Dün ki menümü yazıyorum hemen.
Sabah Yumurta, peynir, zeytin, domates, bir lokma kepek ekmeği üzerinde eşimin zoruyla (ağzıma tıkmasıyla diyelim) tahin pekmez
Öğlen yok kahvaltı geç saatteydi.
Akşam Et suyuna mercimek çorbası, salata ve pırasa yemeği (pirinçsiz)
Spor yapamadım bikaç gündür. App Store dan kalça diye bi uygulama indirdim. Tavsiye ederim. Ona başlayacağım ve yürüyüşlerime elbette.
hoşgeldiiinnn bende canım istediği bişey olunca bir çatal alıp kaçıyorum haftasonu yediğim bi çatal tatlı gibiben gelddiiimmmmm
yine çoook yoğunum kızlar ilk fırsatta menülerimi yazıcam
hafta sonunda 2 dilim ekmek ve bir çatal pasta dışında hiç kaçamağım olmadı aaaa birde bir avuç ay çekirdeği
merhaba canım dileklerin kabul olsun iinnşallahMerhabalar kızlar nasılsınız bakalım, herkese bol eksili bir hafta diliyorummm inşallah geçen haftayı telafi edebiliriz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?