Abla lutfen lutfen lutfennnn bu hafta yine ayni yarisla yarisalimmm
Bu hafta tekrar yarışma şansı demek tatlımSporunu bu hafta düzgün yaparsan eminim haftaya daha güzel kilo vereceksin prensesim
***6.Takım 412.Etap***
45derya45(82,1/80,4 /1,7 /%2,07)
baldandane(94,8/94,3/0,5/%0,53 )
battaniye1 (74,5/74,7 /-0,2 /% -0,27)
Bulbul-e Bismil( 85,6/85,5 / 0,1/% 0,12)
efser(72,2/ 72,2/0 /% 0,0 )Kilosu Sabit-İzinli
jojowa(53/52,9/0,1 /%0,19 )
makres76 (61,8/61,8 / 0/%0,0 )Kilosu Sabit
umutsuzwakaa(58,2 /57,8/0,4 /%0,69 ) Yeni Üye Başlangıç: 14 Nisan-Başlangıç Kilo:59- Hedef:52
Yasmiin17(98,1/ 98,1/ 0/% 0,0 )Kilosu Sabit
6.Takım Ortalaması:0,37
Bravooo cecommmmharika vermişsin meleğimmmm
aynen devammm 2 hafta sonra 2 li rakamlardasın
rica ederim cecom çok şifalıymış bitanem ben hala bekliyorum yağsa da toplasam
harikasın cecommm ay sonu gelmeden 90 ları göreceksin inşallah. tebrik ederim canımm
Merhaba hanımlar
Ben de uzun zamandır kilo verme cabasindayim ama aylardir verdigimi ala ala aynı kiloda saymaktan yoruldum. Biraz disiplin ve motivasyona ihtiyacım var. Bu yuzden aranıza katilmaya karar verdim.
SağolsunSweetdimple de davet etti
Yas 29
Boy 1.69
Kilo 92.4
Bu hafta kilom sabit kalmis 98.1 hatta 97.9 gordum bi ara ama olsun ben o 98.1 sayiyorum. Kendime cok kiziyorum uzgunumm dokunsan aglayacagim modundaHepsi benim sucum. Haftaya cuma 95 olmazsam banada yasemin demesinler. 95 olmazsam attin beni gruptan hem turkeye zayif gitmek istiyorum hemde yeterince cabalamiom iyimiiiisssss :))) yokartik oyle. Bugunden itibaren 3 lt su, pazartesiden itibaren hergun 40 dk kosubandi zamanla bunu 1 saat yapicam. Neyse kilo yuzdemi yazayim
Gecen hafta: 98,1
Bu hafta: 98,1
Giden : koca bir 0 0% yani. Banu abla iyi yapmismiyim bildirimi
Bosunaaaa uyanmisssizzzzz yauykumda vardi he gece 3,5 da uyudum
amaaa ben çoookk istemiştimmmmmm
Ortalamamız sayende yükseldi deryacım teşekkürlernota almadık ilk 3 umudumuz haftaya kaldı artık
Sağ olasın canım inşallah bundan sonra bir yandanda kalori hesaplaması yapacağım bir yandan karatayımsı beslenmemle birlikte
Suyumuda limonlu içmeye devam ediyorum kaç gündür
İNşallah canım çok çok istiyorum bendeve kesinlikle yapableceğime de inanıyorum
Aramıza hoşgeldin canım
İnşallah hep eksi rakamlar görürsün tartıda artıkbirlikte hedeflerimize ulaşırız sağlıcakla
Üzülme canım eminim haftaya çok daha güzel rakamlar göreceksin tartıda
Bu arada ensendeyim ona göredikkat et bu hafta ve sporuna ağırlık ver
( Adaşım Çıtırımız çok pis gaza gelir inşallah)
Haftaya yataktan zıplamamıza degerr kılomuz olsunn ınsallahhhhhhhhh
amaaa ben çoookk istemiştimmmmmm
Sağ olasın canım inşallah bundan sonra bir yandanda kalori hesaplaması yapacağım bir yandan karatayımsı beslenmemle birlikte
Suyumuda limonlu içmeye devam ediyorum kaç gündür
İNşallah canım çok çok istiyorum bendeve kesinlikle yapableceğime de inanıyorum
Aramıza hoşgeldin canım
İnşallah hep eksi rakamlar görürsün tartıda artıkbirlikte hedeflerimize ulaşırız sağlıcakla
Üzülme canım eminim haftaya çok daha güzel rakamlar göreceksin tartıda
Bu arada ensendeyim ona göredikkat et bu hafta ve sporuna ağırlık ver
( Adaşım Çıtırımız çok pis gaza gelir inşallah)
ben youtubede spor diye liste yaptım ona ekledim otomatik açıyor teldendethanksss bebeğimmm bunları kaydedeyim ben tel inermi ki bunlar
hoşgeldin tatlımHayirli Cumalar. Ben Melodi 28 yasindayim ve 85,9 kiloyum. Oncelikli ilk hedefim 65 kilo olmak. Bu surecte artik aranizda sizlerleyim kabul ederseniz.
Hadi inşallah umudumm
Hepimiz çok istedik bitanem ama ne yapalım sağlık olsunHaftaya inşallah
Hayirli Cumalar. Ben Melodi 28 yasindayim ve 85,9 kiloyum. Oncelikli ilk hedefim 65 kilo olmak. Bu surecte artik aranizda sizlerleyim kabul ederseniz.
*** 3. Takım 412. Etap **
Olvidos : (57,1/57,5/-0,4/%-0,70)
Ayulduzz: (66,8/67,9/-1,1/%-0,82) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü
Mavi kedi: (59,3/59,2/0,1/%0,08) geçen hafta bildirimden bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü
Selale86: (74,4/75,1/-0,7/%-0,94)
Eriğim: (79.6/79,9/-0,3/%-0,38)
Elanaz07 : (80,1/79/1,1/%1,37)
Kelebekolcam: (75.7/75,1/0,6/%0,79)
Afife lale: (68,2/67,6/0,6/%0,88)
Zerosima : (58,5/58/0,5/%0,85) yeni üye, geliş tarihi 24 nisan, başlangıç kilosu 59,8, hedef kilosu: 50
3.Takım ortalaması: % 0,12
Listemizi kontrol edermisiniz
Durum vahim ama yanlışlık olmasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?