Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

dünden itibaren başlayayım menülerimi paylaşmaya...
sabah:ılık su
süzme yoğurt
küçük dilim ekmek
peynir
zeytin 10 adet
domates
şekersiz sütlü kahve 1 büyük bardak
tereyaglı yumurta 2
öğle
ayran
çiğ köfte dürüm

akşam
kıymalı kabak yarım tabak
zeytinyağlı patlıcan 1 tabak
2 kase cacık
ekmek yok
boll su
spor yok

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

19 mayıs salı
kahvaltı gene aynı
süzme yoğurt
3 yumurtalı menemen tabi bunu eşimle yedik
domates
küçük bir parca helva
zeytin 10 adet

öğle
kıymalı kabak
yoğurt 1 kase

akşam
somon balığı ızgarada büyük bir dilim
patates salatası
küçük parça ekmek...

ara sütlü türk kahvesi
bitter çikolata bi parça

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

18 mayıs pazartesi
sabah
süzme yoğurt
zeytin 10 adet
domates
peynir
menemen

öğle yok taze fasulye zeytinyağlı

akşam taze fasulye 1 tabak
yoğurt 1 kase

ara misafirim geldi
küçük bir dilim kakaolu ıslak kek
1 dilim tavuk göğsü
2 küçük kuru pasta
çay

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

pazartesi akşam arkadaşlar geldiler..onlarında 2.5 aylık erkek bebekleri vardı...biraz gazlı bir bebek..uyuyordu geldiklerinde..biraz oturduk allahtan...sonra bebek bi uyandı allaaaah tutabilene aşkolsun...nasıl ağlıyo nasıl ağlıyo...gaz dolmuş çocugun içi...bütün gece onu sakinleştirmek için uğrastık...insanlarda geldiklerinden bişi anlamadılar..kız da dogumdan beri evde bunalmış iki insan görmek istiyor...ama burnundan geldi yani...inşallah biran önce normale döner yaaa

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

yaa bende tel de alışmışım mesaj yazarken tahmini sözcükler önümüze geliyor yaaa..o yüzden pc de yazmak zor geliyor..bazen yazıp öylece bekliyorum sözcük çıkacakmış gibi...alışkanlık işte:)

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

17 mayıs pazar
peynir menemen
zeytin 10 adet
küçük parça helva
domates
küçük parça ekmek

ara sütlü kahve
1 dilim sütlü çikolata
öğlen
kıymalı patates
yoğurt

akşam
mercimek corbası
salata
yarım tabak makarna

anneyim_mutluyum · 21 Mayıs 2015

ayyy yoruldum yaaa yaz yaz
bugün de misafirim gelecek
peynirli kol böreği yaptım
mozaik kek
çikolata soslu muhallebi ve zeytinyağlı biber dolması yaptım...
söz veriyorum bunlardan çok az tüketeceğim.daha misafir geleceğini sanmıyorum
yakın zamanda...spor ve diyetime odaklanacagım...
asıl listeye girene kadar kendimi toparlayıp süper bir giriş yapacağım inşallah...
sizi seviyorum
görüşmek üzere...

Bulbul-e Bismil · 21 Mayıs 2015

günaydın canlarım uğrayamıyorum pek özledim sizi işlerim biraz aralansın oturup uzun uzun geçmiş yapacağım inşallah bakayım neler kaçırmışım

Bulbul-e Bismil · 21 Mayıs 2015

salı menüm
sabah: karatay kahvaltısı (yumurtasız) + bir parça ekmekle çilek reçeli ( evde tadilat olduğu için sağolsun komşumuz bugün kahvaltıya akşam yemeğine bendesiniz dedi reçeli kendisi yapmış tadına bakmasam ayıp olacaktı)
ara:soda
ara: süt
ara: kahve
akşam: bir kase yoğurt çorbası (aşlıkla yapılandan), yarım kase nohut yemeği, yoğurt
su: hatırlamıyorum kaydetmemişim koşturmaktan

Bulbul-e Bismil · 21 Mayıs 2015

çarşamba menüm
sabah: karatay kahvaltısı
ara:soda
ara: süt
akşam: bir kase yoğurt çorbası, yarım kase nohut yemeği, booool marul salatası
su: 2lt

Bulbul-e Bismil · 21 Mayıs 2015

birazdan kuzucuğumun okuluna gideceğim sene boyunca yaptıklarını sergileyecekler bol bol resim çekerim artık gideyimde hazırlanayım öpüldünüz güzeller

maya55 · 21 Mayıs 2015

Sweetdimple .!.:
ooo kötü olmuş mayacımmm yıkamaya gitmeden çıkmaz kuzumcanı sağolsun paşamızın eminim o da üzülmüştür

Çikmadi zaten napim saglik olshn artik zaten yikamaya yollivaktim halilari insallah orda cikar, iki gundur sabah aksam sil sill kollarim kas yapti nerdeyse

maya55 · 21 Mayıs 2015

Gunaydinnn herkese tartiya birgun kala amannn dikkat diyorum

umutsuzwakaa · 21 Mayıs 2015

Gunaydınnn bol eksılı gunlerrr herkeseee

umutsuzwakaa · 21 Mayıs 2015

maya55 .!.:
Çikmadi zaten napim saglik olshn artik zaten yikamaya yollivaktim halilari insallah orda cikar, iki gundur sabah aksam sil sill kollarim kas yapti nerdeyse

Benımde beyaz halıma sekerlı cay ,kahve dokuldu leke cıkarıcı aldım neler neler yaptım cıkmadı yıkamaya gonderdım tertemız geldı sızınde cıkarrr almaya geldıklerınde ozellıkle belırtın benceee

umutsuzwakaa · 21 Mayıs 2015

Bulbul-e Bismil .!.:
birazdan kuzucuğumun okuluna gideceğim sene boyunca yaptıklarını sergileyecekler bol bol resim çekerim artık gideyimde hazırlanayım öpüldünüz güzeller

Allah bagıslasınn ne guzel bır duyguu ..

maya55 · 21 Mayıs 2015

umutsuzwakaa .!.:
Benımde beyaz halıma sekerlı cay ,kahve dokuldu leke cıkarıcı aldım neler neler yaptım cıkmadı yıkamaya gonderdım tertemız geldı sızınde cıkarrr almaya geldıklerınde ozellıkle belırtın benceee

Ay cok sevindim bunu duyduma insallah benimkide cikar ozmn zaten baya gitti bi izi kaldi cok ugrastim o reklamlardaki herseyi denedim hepsi bos ismis nasida kandiriyolar insanlari ya yok her lekeyi cikarirmis falan filan

maya55 · 21 Mayıs 2015

anneyim_mutluyum .!.:
ayyy yoruldum yaaa yaz yaz
bugün de misafirim gelecek
peynirli kol böreği yaptım
mozaik kek
çikolata soslu muhallebi ve zeytinyağlı biber dolması yaptım...
söz veriyorum bunlardan çok az tüketeceğim.daha misafir geleceğini sanmıyorum
yakın zamanda...spor ve diyetime odaklanacagım...
asıl listeye girene kadar kendimi toparlayıp süper bir giriş yapacağım inşallah...
sizi seviyorum
görüşmek üzere...

Nelerr neler hazirlamissin Allah sana boolll bolll irade versin insallah

maya55 · 21 Mayıs 2015

Selvos88 .!.:
Karataydan cok memnunum kaptanim nerdeyse hic acikmiyorumda.Tatli krizi var bu ara basimda. Napsam bittermi yesem agzima sekerli hic bisey koymuyoum sabahki kuru meyveler disinda

Banada ara ara acayip tatli krizi geliyo ozellikle cikolata cok istiyo canim, bende gunkurusunun icini acip icine iki tane felan yer fistigi yada findik koyup yiyorum fistikli yada findikli cikolata gibi geliyo bana

oynakbasi34 · 21 Mayıs 2015

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrr

Herkese hayırlı, bol hareketli ve az kaçamaklı günler diliyorum

Bu sabah Allahın izniyle çok dinç uyandım ve şükürler olsun cumaya nazaran az da olsa eksi gördüm

İnşallah yarın sabaha kadar o eksi daha büyük olur

Dün ayağı yanmış kedi gibi sokakta olmanın ve görümcemde yemediğim ikramların karşılığını aldım şükürler olsun

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Je mainu yaar na mile te mar jaawan

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency