- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
msj sayım 34 ama alıntılı olan var içlerinde sayarmısınız bilmiyorum
Kizlar hepinizi tebrik ederim cok güzel kilolar vermissiniz bir türlü kendimi toparlayamadim moralim çok bozuk yazmadım bir haftadır ama sizi takip ediyorum ben aynı yerimde sayıyorum kilo olarak
Kaptanim ipler koptu bende yaw bir haftadır hiç dikkat edemedim birde regl oldum sürekli tatlı istiyor canım konsantre olamıyorum bir türlü bu da beni psikolojik olarak yipratti
Tam giderken sen geldin aseacım hayırdır ne oldu kuzum
Kaptanim ipler koptu bende yaw bir haftadır hiç dikkat edemedim birde regl oldum sürekli tatlı istiyor canım konsantre olamıyorum bir türlü bu da beni psikolojik olarak yipratti
Inşallah kaptanim bana gerçekten sizler çok gaz verdiniz
reglken tatlı ihtiyacı hepimizde oluyor kuzum bu doğanın kanunu gibi ama seçimlerin önemli en masum hangi tatlıysa en azından onu tercih et tatlım ve yedikten sonra da sporunu ihmal etmezsen yediğini yakabilir vicdan azabı çekmezsin lütfen toparla kendini bitanem ayrıca burdan kopmamaya çalış
Kaptanim inanilmaz mutluyum. İnsallah boyle devam.edicem. hepinize cok col tesekkur ederimTakım İçi İlk 3
-selvos88(87/85 / 2/%2.30
-umutsuzwakaa(57,7 / 57/0,7 /%1.21
-battaniye1 (75,1/ 74,2/0,9/%1,20
Tebrikler meleklerimm
Selvoscum takıma birincilikle giriş yaptın daim olsun tatlım
İnsallah kaptanim cok ama cook mutluyum boyle devam ederim insallahTakım İçi İlk 3
-selvos88(87/85 / 2/%2.30
-umutsuzwakaa(57,7 / 57/0,7 /%1.21
-battaniye1 (75,1/ 74,2/0,9/%1,20
Tebrikler meleklerimm
Selvoscum takıma birincilikle giriş yaptın daim olsun tatlım
Gözün Aydın cnm sevindim sorun olmadığınahepiniz sağolun kızlar, şükürler olsun rabbime 1,5 yıllık korku bitti. makresim büyük bir sorun değil ancak evlatlarımız söz konusu olunca herşey değişiyor. 1,5 yıl önce idrar yollarından hastanede yattık. genetik problem var dediler ufak bi operasyon dediler acil değil dediler bende bekledim ve dönem dönem kontrolleri yaptırdım. ehpsinde problem yok denildi bu kez son diye gittim ve ultrasonu çeken bayana güzelce anlattım durumu iyice baktı ve öyle bir problem olmadığını güzelce göztere göztere açıkladı. diğer tüm tetkiklerimizde yine sorunsuz çıktı. şükürler olsun rabbime bundan sonra gitmiycem kafamı hiç karıştırmıycam 4 ultrasondan sadece 1 tanesinde çıktı. buda demekki o gün bakan yanlış bakmış... hepinize teşekkür ederim dualarınız için.
Derya adını banada Yazarmısın özeldenveeeee meşhur karataycı diyetisyenim gelmiş eczaneden çağırdılar bugün gitmicektim oysaki artıdayım diye...
3 kilo yağ gitmiş, 1,2 kg kas gelmiş veeeeee 1 kilo ödem varmış vücudumda onu at dedi... sonra karbonat yerine alkali bi damla verdi... birde omega3 ilave etti... veeee metabolizma yaşım 42den 40 a gelmiş...
Oglum dogdugunda eşim sürekli bu markayı alırdı,büyüğünü edinememiştik küçüğünü alır onu icirirdik yeni yeni bıraktık.esimde öle okumuş ona ınanır en sağlıklı su diyeAlkalı bende kullandım ama eczaneden degıl bıtkısel urunler satan bı fırmadan aldıgın şeyi yazarmsıın ozelden
Bide saka su ıcınde alkalı denılıyor ph 8'3 ne kadar etkılı bılmıyorum ama
Kısa yoldan beklediğimizden hepKizlar simdi hastaneden geliyorum.. Bir arkadasim var.. Benimle ayni kiloda fakat onun boyu kisa.. Kiloyu sorun etmiyor diye biliyordum cunku yemesi oyleydi.. Nasil bi ruh haline girdiysen netten bir haftada 10 kilo verdiren lahana corbasini bulmus. . yapmia sadece corbayi icmis 4. Gunde bayilmis.. Tansiyon kansekeri hepsi dusuk cikti.. Gittim gordum yuzunde renk yok.. Bir kez daha anladim bugun saglikli beslenmek givbisi yok.. Bi toparlansin ikna edersem buraya getircem onu
o cimcimeyi bir elime geçirsemmmmultrasonu genelde geç tarihe veriyorlar cecom pzt annem de çekilecek öğleden sonraya iyiymiş artı olmasında sabit kalmanda iyi cecom ama bu hafta güzel vereceksin inşallah
**MayısListesi**
battaniye1: 74,5***************>73
Bulbul-e Bismil: 85,6***********>81,5
makres76: 61****************>60
baldandane: 94,8**************>92
45derya45: 82,1*************> 80.3
oynakbasi34: 107***********>105
jojowa: 53***********>51
umutsuzwaka: 58,2***********>
asea: 75,7***********>71,5
hope93: 64,1***********>60
Prenses : 98,1******************>92
morcadıyesilyarasa: 48,8*******>47
Hedefleriniz bu şekildeydi şekerler bakalım kimler tutturmuş
Müstehak bana aradaki farka bak :) aslında ucmamısımda ama neyse önümüzde aylara bakacaz:)**MayısListesi**
battaniye1: 73***************>74,2
Bulbul-e Bismil: 81,5***********>84,2
makres76: 60****************>61,1
baldandane: 92**************>92,5
45derya45: 80,3*************> 80.1
oynakbasi34: 105***********>104,4
jojowa: 51***********>52,5
umutsuzwaka: ?***********>57
asea: 71,5***********>?
Prenses : 92******************>97,5
@45derya45 veoynakbasi34 tebrikler meleklerimmm Umarım Haziran ayında tüm meleklerim hedeflerini tutturur
Cuma Listesi Hazırlama
5 Haziran.........battaniye1 & @jojowa
12 Haziran......... @baldandane & A asea
19 Haziran........... @Bulbul-e Bismil & @Yasmiin17
26 Haziran........... @umutsuzwakaa & @makres76
Cnm öncelikle ultrasondada bişi çıkmamış buna sevindim gecmiş olsunSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar ve hasarsız bir haftasonu diliyorum
Bugün büyük kızın Mezuniyet alışverişini kesin halledeceğiz
Saat 09:30 gibi kızımın iki arkadaşıyla birlikte Nişantaşına bakacağız ve eğer orada daha içine sinen birşey olmazsada dün en son denediği elbiseyi alacağız sanırım
Kesin bu akşamda ayaklarımın ağrısını fazlasıyla hisseceğim ama kızımın mutluluğu herşeye değer
Bu arada dün kızım burnunuda deldirdiİnşallah okuldan sıkıntı yapmazlar sonuçta artık son günler
Valla bu kız benim isteyipte bekarken yapamadığım herşeyi yapıyorArtık Annemler gelince nasıl şaşıracaklar kim bilir Bir ara onlar buradayken lafı geçtiğinde babam burun delme mevzusu olunca bizim köyin ineklerinin burnu delikti sende halkamı takacaksın diye şakasına onaylamadığını hissettirmeye çalıştı ( bende bekarken istemiştimde aynı şeyi banada demişti tabi ben o zaman izni koparamamıştım ama kızıma karışamıyorlar sonuçta biz izin verince )
İnanılmaz yakıştı
Boşuna demiyorlar kirpi bile yavrusunu pamucuğum diye sever hesabı
Şükür dün ultrasonunuda çektirdik ve ne midesinde nede böbreklerinde bir sıkıntı yokmuş
Sanırım yediği bir şey dokundu o yüzden 1 hafta boyunca bir öğününe probiyotik ekleyelim dedi doktor
Dün aradım ama bulamadım eczanede yazdığı probiyotiği ama bugün onuda bulurum
Şükür kilo almamak bile iyi ama artık 2li rakamlara yaklaşmışken insan sabırsızlanıyor tabi
Birde birşey dikkatimi çekti; aynı takılmayı ilk 10 kg gittiğinde de yaşamamıştımyani benim bünye 10 kgda bir bir kaç hafta direnmeye geçiyor ama neticede kesinlikle devamı gelecek
Çok şükür bu ay tutturdum
İnşallah bir sonraki ayda yine hedefimi tuttururum
Cnm ben 8 kilo verdim inan ayda 1 kiloya tekabül ediyo,benimde iyi giderken üstelik iyi giderken araya başka diyetleri sokmamdan ve yürüyemememden oluyo eeee bide bünye zor kilo veriyo,yani rakam anlamında senden bile kötüyümaslında pes etmiiyorum sonuçta yatınca vazgeçince gitmeyecek ama bişeyler eksik ve yanlış gidiyo sanki ya yeme düzenim yaramıyo bşey var ama anlamadım daha önce de diyetle ve sporla kilo verdim ben onda 8 ayda 26 kilo vermiştim zor bir süreç olduğunu biliyorum ama bilmiyorum böyle hesaplamamıştım
Ahhh alıntıyı bende yapabilsem tek tek zor oluyo ama ipadden yapamıyorum maalesefmsj sayım 34 ama alıntılı olan var içlerinde sayarmısınız bilmiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?