Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

6. TAKIM ÜYELERıNıN ANALıZı

Analiz Tarihi : 20 Haziran 2009
Kaynak : 109. Etap
Takım Mevcudu : 8
Sınıfı Geçenler : 4
Sınıfta Kalanlar : 4
Analiz Notu : 50 (6. Takımın %50 si sınıfı geçmiştir.)
Bilgi : Takım analiz notu, Mayıs ayı ile aynı kalmıştır. ılerleme gösteren üye sayısı ile gerileme gösteren üye sayısı aynı. Daha önce sınıfı geçen bir üye bu ay statüsünü kaybederek sınıfta kalmış.

asibulut
Hedef : Yaza girerken => 55
Başlangıç Tarih : 18.01.2008
Kaç aydır rejimde? : 16
Başlangıç Kilo : 63,5
Şimdiki Kilo : 56,2
Verilen Kilo: 7,3
Minimum Değer: 16
Kilo kaybı yüzdesi: 11%
Karne Notu : 46
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Bilgi : ılerleme var. Karne notu Mayıs ayında 40 iken, Haziran ayında 46 olmuş.

kütahya
Hedef : 70
Başlangıç Tarih : 11.01.2008
Kaç aydır rejimde? : 15
Başlangıç Kilo : 97 (54. ile 59. etaplar arasında ara vermiştir. 5 etap, 1 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Şimdiki Kilo : 79
Verilen Kilo: 18
Minimum Değer: 15
Kilo kaybı yüzdesi: 19%
Karne Notu : 120
Sonuç : Sınıfı geçti.
Bilgi : Gerileme var. Karne notu Mayıs ayında 136 iken, Haziran ayında 120 olmuş. Gerileme durumu iki aydır devam ediyor. Dikkat!

cceylin
Hedef : Haziran => 55
Başlangıç Tarih : 27.06.2008
Kaç aydır rejimde? : 11
Başlangıç Kilo : 64,6
Şimdiki Kilo : 61,5
Verilen Kilo: 3,1
Minimum Değer: 11
Kilo kaybı yüzdesi: 5%
Karne Notu : 28
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Bilgi : Gerileme var. Karne notu Mayıs ayında 41 iken, Haziran ayında neredeyse yarı yarıya azalmış ve 28 olmuş. Gerileme durumu iki aydır devam ediyor. Dikkat!
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.

özgekrd
Hedef : Haziran => 65 Temmuz => 60
Başlangıç Tarih : 25.07.2008
Kaç aydır rejimde? : 10
Başlangıç Kilo : 79
Şimdiki Kilo : 70,8
Verilen Kilo: 8,2
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 10%
Karne Notu : 82
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Bilgi : ılerleme var. Karne notu Mayıs ayında 71 iken, Haziran ayında 82 olmuş. ıstikrarlı ilerlemesine devam ederse Temmuz ayında sınıfı geçme olasılığı oldukça yüksek.
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.

referans
Hedef : Temmuz => 65
Başlangıç Tarih : 19.12.2008
Kaç aydır rejimde? : 5
Başlangıç Kilo : 80
Şimdiki Kilo : 75,5
Verilen Kilo: 4,5
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 6%
Karne Notu : 90
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Bilgi : Gerileme var. Karne notu Mayıs ayında 115 iken, Haziran ayında 90 a düşmüş. Böylece sınıfı geçme statüsünü kaybetmiş.
Beklenen : Durumundaki gerilemeye ilişkin açıklama alalım. Temmuz hedefini yeniden belirlemesi uygun olacaktır.

Naz
Hedef : Haziran => 55
Başlangıç Tarih : 16.01.2009
Kaç aydır rejimde? : 4
Başlangıç Kilo : 63,5
Şimdiki Kilo : 55,3
Verilen Kilo: 8,2
Minimum Değer: 4
Kilo kaybı yüzdesi: 13%
Karne Notu : 205
Sonuç : Sınıfı geçti.
Bilgi : ılerleme var. Karne notu Mayıs ayında 170 iken, Haziran ayında 205 olmuş. Böylece Haziran ayı için koyduğu hedefe de ulaşmış. Tebrik ederim.
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.

mmmf27
Hedef : Temmuz => 58
Başlangıç Tarih : 06.02.2009
Kaç aydır rejimde? : 3
Başlangıç Kilo : 68,5
Şimdiki Kilo : 60,5
Verilen Kilo: 8
Minimum Değer: 3
Kilo kaybı yüzdesi: 12%
Karne Notu : 267
Sonuç : Sınıfı geçti.
Bilgi : ılerleme var. Karne notu Mayıs ayında 255 iken, Haziran ayında 267 olmuş.

yumukum
Hedef : Eylül => 70
Başlangıç Tarih : 06.03.2009
Kaç aydır rejimde? : 2
Başlangıç Kilo : 81
Şimdiki Kilo : 75
Verilen Kilo: 6
Minimum Değer: 2
Kilo kaybı yüzdesi: 7%
Karne Notu : 300
Sonuç : Sınıfı geçti. Takımın en iyi kilo vereni :hooray:
Bilgi : Gerileme var. Karne notu Mayıs ayında 400 iken, Haziran ayında 300 e düşmüş. Durumundaki gerilemeye rağmen, takımın en iyi kilo vereni olmaya devam ediyor. Tebrik ederim.

Takım Kaptanının Sorumluluğu:
Her üye için karnelerin altına "BEKLENEN" başlığıyla düştüğüm notlardan yola çıkarak hazırlayacağınız analiz raporu cevabını, EN GEÇ 17 TEMMUZ 2009 (113.Etap) gününe kadar iletmeniz gerekmektedir. Aksi halde, takım analizi bir daha yapılmayacaktır.
NOTLAR:
1- Mayıs girişli üyelerin analizi Temmuz, Haziran girişli üyelerin analizleri de Ağustos ayında yapılacaktır.
2- Sınıfı geçmek için minimum karne notu 100 olmalıdır.
3- Sınıfta kalan üyelerden her ay açıklama almıyoruz. Durumlarında değişme olabilmesi açısından 3 ay süre veriyoruz.
4- Takımın en iyi kilo vereni değişmediği sürece, açıklama almamıza gerek yok.
ARŞıV:
Nisan 2009 Analiz Raporu : http://www.kadinlarkulubu.com/6415251-mesaj66.html
Nisan 2009 Cevap: http://www.kadinlarkulubu.com/6599968-mesaj91.html
Mayıs 2009 Analiz Raporu : http://www.kadinlarkulubu.com/6891698-mesaj115.html
Mayıs 2009 Cevap : http://www.kadinlarkulubu.com/6908584-mesaj117.html
 
ceylinim ...... senden bekliyoruz rapor vermemiz lazım ...

Dikkat!
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.



özke sendende ...
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.

refim senden açıklama ve hedef . bekliyorum galiba yapmıştın ama nerdeki ...
Beklenen : Durumundaki gerilemeye ilişkin açıklama alalım. Temmuz hedefini yeniden belirlemesi uygun olacaktır.


evet kıslar bu gün bu açıklamaları istiyorum analiz gönderecegim ......


nazlım seninde hedef belirtmen gerekiyor yeniden ..
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor.
 
ben biraz sog sol toplayım ........


nerde bu takımın gerisiiiiiii

bu arada kavaltım . 1 dl. kızarmış ekmek ve 3 d. salam ...
 
özgekrd
Hedef : Haziran => 65 Temmuz => 60
Başlangıç Tarih : 25.07.2008
Kaç aydır rejimde? : 10
Başlangıç Kilo : 79
Şimdiki Kilo : 70,8
Verilen Kilo: 8,2
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 10%
Karne Notu : 82
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Bilgi : İlerleme var. Karne notu Mayıs ayında 71 iken, Haziran ayında 82 olmuş. İstikrarlı ilerlemesine devam ederse Temmuz ayında sınıfı geçme olasılığı oldukça yüksek.
Beklenen : Yeni bir hedef belirlemesi gerekiyor


BEN YENİ HEDEFİMİ SÖYLEYEYİM BARİ :roflol:
temmuz sonu 65 diyelim inşallah olur
aeben sen ne dersin uygun mu??
 
Allah iyilini versin bana niye soruyosun bana kalsa 55 derim ...:roflol::roflol::roflol::roflol:
ben biraz ebruya pilatese kaçayım gelirim ..Şeniz
 
günaydın kızlar..

yorumlarınız için teşekkürler..

kahvaltım bi kase nesfit yağsız süt..

çok yorucu bi hafta sonu geçirdim bende,ayrıca dün midemi üşüttüm sürekli burkulma ayrıca ayıp olacak ama ishal-tatlicadiarzu- sözde dün tatil günümdü dinlenecektim..dün diyetsiz bi gün geçirdim zengin bi kahvaltı akşamda mangal partisi aralarda sancıda girse sürekli wc yoluda tutsam pazar yemeklerini kaçırmadımkaydirigubbakcemile3bu hafta midemi biraz dinlendirmem lazım, nesfit sabah akşam düğüne kadar :lepi:
 
Günaydın kızlar. Dün neydi öyle yaa. Ben de abarttım ve diyete başlayalı 4 haftam bitmişti, hiç öyle yemediğim için midem çok rahatsız oldu. Kahvaltımda iki kayısı var. Şimdi yiyorum. Sanki bir daha hiç acıkmayakmışım gibi hissediyorum :) aeben, sen yeni bir diyet mi deneyeceksin? Bana da söyleyin bana da :)
 
geçmiş olsun ama arada bir iç temizligi iyidir yumukum ......
:kedi:
evet dün herkes abartmiş galiba ama pazarları normal bence hemde vucud alışmamış oluyor bünyeyi şaşırtıyoruz . ( birazada zügürt tesellisi )kaydirigubbakcemile3
yumukcum sen bizim diyeti bıraktın mı yaa!!

demek ki herkes pazar günü abartmış bende onlardan birisiyim
opuyorumnanaktan:1ninca:
 
günaydın kardeş takım nasılsınız


ABEN sen nasılsın canım
saggol selmacım . yeni bir başlangıçla süperim .....kaydirigubbakcemile5
senin dün başladıgın diyet nasıl devam ediyor ...gamyoncuiremsu
ya 5. takımda mı bu diyeti bıraktı acaba benim kafam karıştı??
evet özkem çogu ara verdi galiba tatilden ...


kılementin canım ben önceki haftalardayapıp iyi sonuç almıştım . yumukumun yaptıgı diyet . hani 5. takımdan getirmiştimya . ona tekrar başladık özkemle bugüm . biraz kl. düşük bir diyet ama işe yarıyor sanki .kaydirigubbakcemile5
 
pilates iyi geldi valla özlemişim ........ nezamandır yapmıyodum dimi .....
yürüyüşte yapmamlazım benim .....


kılementinim denemen başarıyla olmuş canım ...:1hug:
 
Son düzenleme:
güğnaaydın kızlar ne var ne yok
dün yediklerimi ömrümün soınuna kadar biraraya getirmiicem bidaha ve içtiklerimi
buneyaa sanki çöplük içim
tekne düğünü vardı
yedik içtik
hemde nasıl
şimdi önümüzdeki maçlara bakıcaz
ve eve geldiğimde tartıda +3 gördüm
neyseki sabaha +1.5 oldu o
offf 1 öğünde aldığımı bütün hafta vermeye çalışcam gıcık oldum
 
al hafta sonu cozutan biri daha ......kaydirigubbakcemile3
maytabım o yarına biraz daha iner tecrübeyle sabittir . canım ...
mehmet akif ne yapıyo kıs emziriyomusun hala ...:ecrin_bebek:
 
pilates iyi geldi valla özlemişim ........ nezamandır yapmıyodum dimi .....
yürüyüşte yapmamlazım benim .....


kılementinim denemen başarıyla olmuş canım ...:1hug:

Olduğuna sevindim opuyorumnanaktan

Acaba ben de mi yeni bir diyete başlasam yoksa kilo vermem durduğunda mı yaparım? Biz de ayın 15'inde tatile çıkacaktık şimdi eşim aradı 5'inde diyor. kafamçokkarıştı Döndüğümde inşallah yine beni alacaksınız değil mi ? :sinifsinif:
 
al hafta sonu cozutan biri daha ......kaydirigubbakcemile3
maytabım o yarına biraz daha iner tecrübeyle sabittir . canım ...
mehmet akif ne yapıyo kıs emziriyomusun hala ...:ecrin_bebek:

evet cnm emziriyorum hala 9 aylık oluyo işte
dün pazar telaşı düğün telaşı derken bi kahvaltıda gördümkuzumu
gece 12.30a kadar beklemiş beni kapı çalınca kahkahalar atmış sanki anlıyo
hemen kucağıma atladı ve sabaha kadar beşiğine koyamadım
sürekli mızırdandı
sabahta eşim yürütece koymuş abisinin odasına
9da açtım gözlerimi fatih oyalamaya çalışıyodu
oda ağlıyodu tabi
çok yoruluyorum şu 1 haftadır iyice kuduruk oldu
 
canım şu anda yaptıgın diyetle kilo verebiliyorsan gerekyok şimdilik ....zemuszemus

1 haftalıgınami gidiyorsun canım ...iyi tatiller ... :1hug: takımdan çıkmış sayılmıyorsun güzelim takım içi 1 hafta izin almış oluyorsun ...kaydirigubbakcemile5
 
ne yapsın yavrum anne kokusu işte ....:ecrin_bebek:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…