ne güzel bir şiir olmuş elifim .......
ne güzel bir şiir olmuş elifim .......
benim hayırlı cumalar kuru kalmış altında ..:roflol:
evet dogru ama kırmızıyle yazdıgım yer yanlış bence cokacimcoook karpuz çok fazal şekerli bi yiyecektir . o yüzden dr. ve monti amcam yasaklar ....kızlar karpuz hakkındada şu yazıyor...
Karpuzun bedeni temizleyici özelliği vardır. Yüzde 95′i su olduğu için böbrekleri çok iyi çalıştırır. İdrar söktürür. Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizler. Ayrıca kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir. Bol bol B, C vitamini ve anti oksidan içerir. İçerdiği yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalbi enfaktüse karşı koruyucu özelliği vardır. Karpuz tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır. Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi hızlandırır.
Yemekten hemen sonra tüketilen karpuz, şişkinlik ve sindirim zorluğu meydana getirir. Karpuzu açken tüketmek içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar. Bu sebeple karpuz yemeklerden çok önce ya da yemeklerden epeyce sora tüketilmelidir.
yanii abenciğim öğün yerine karpuz ymek kilo vermeyi hızlandırırmış..senin birkaç sene uyguladığın diyet doğruymuş demekki.....yemekle birikte yenincede sindirim zoorluğ oluyormuşşş...
doğru beslenmek dedikleri bu olsa gerek:lepi:
akrep linkinden devam edebilirsin ben takip ederim canım ama ben daha öncede yazdıgım gibi monti yapmıyorum yazın yapamamda . sürekli evde olmıycam çünki bide ben karpuz vs varken monti yapamıyorum kışa eger kilo kalırsa ozamana ... ama mutlaka yapıcamda şmdi degil ...aeben ben iki gündür yapıyorum montiyi....
bakalım haftaya sonuç nolucak da keşke öğünlerimizi denetlesek bu monti diyeti yapalımmı topiğinemi yazalım
yok kıslar marankinin kirazla karpuz diyetini yapacaklarda onu diyodumsen farklı bişiimi yapıcan kıs ne bu pazar pazartesi salı
evet dogru ama kırmızıyle yazdıgım yer yanlış bence cokacimcoook karpuz çok fazal şekerli bi yiyecektir . o yüzden dr. ve monti amcam yasaklar ....
kilo verdirme sebebide mideyi doldurmasıdır bence başka yiyeceklere yer bırakmaması ve su olrak çıkması ayrıca kıslar pazar günü başlıyo diye biliyorum ben pazar pzartesi ve salı ... üstelik bu başlayacak olan kiraz için karpuz için başka bir tarih var .a.shatta hiçri rumi karıştırmışler biraz dikkatli okuyun ..tarihleri .:1hug:
maytabım nazlım üzülmeyin ya siz ne kilolar verdiniz bunlarda uçup gidecek .günaydın kızlar
ben + 1 le geldim bu hafta
( 60 / 61 / +1.0 / +1.7%)
çpk üzgünüm kızlar tekne düğününden anca bu kadar sıyrılabildim kendime çok kızıyorum hiçmi iraden yok senin diye kaç bardak kola fanta meyve suyu içytiğimi hatırlamıyorum garson getirdi aldık getirdi aldık sanki görmemiş gibi
yemeklerde aslında aşırıya kaçmadım ordövrlerden salata ve dolmayı yedim kaç çeşit börek vardı dokunmadım
ana yemektede ızgara tavuk ve pilav vardı onlarıda yarım yemiştim
ben kesin içkilerden aldım
dogrudur güzelim ben yanlış gün hesaplamışımdır ...:kedi:evt şekerli değil diye yazdığı yer yanlış...
ben biyerden alıntı yapmıştım..
ebenciğim tarih 6-7-8
temmuz....marankinin ağzından duydum ...
bide senin gönderdiğin toppiktede 6-7-8 olarak gönderen arkadaştra yazmış:uhm:
dogrudur güzelim ben yanlış gün hesaplamışımdır ...:kedi:
ben 3 gün yapamam dedigim gibi istanbul gezisi gündemde o tarihte allahdan bi mani olmas ve ihale olursa .. gidecegiz büyük ihtimal .. kesin ben gene o tarihe dogru 65 olurum sonra yine .. 67 öf öf öf sıkıldım valla ya :gitme:bu kısır döngü beni sıktı ya hazır kilo verebiliyorken . kışın olsa ne güzeldi ...zemuszemus
:kedi::kedi: evet bak ben pazarı katmıştım çünki ta senden önce incelemiştim ben ..:kedi: ya ben pazarları diyet yapamam . eşim verken .:asigim:Bu sene 7 temmuz da gökteki ay , tam dolunay halini alacak. Buna bağlı olarak da temmuz ayı kiraz detoksu 5-6-7 temmuzda yapılacak.Temmuz ayı Kiraz Detoksu
3 gün boyunca, sabah,öğle,akşam kiraz yenecek.Aralarda su , sebze suları ve bitki çayı – özellikle yeşil çay- içilebilir.(Temmuz ayı Kiraz diyeti günleri 5-6-7 Temmuz 2009′ dur)
1Temmuz 2009 da, ulusal Tv.kanalın haber bültenlerine katılan Prof.Dr.Ahmet Maranki , kiraz ve karpuz diyetlerinin yapılma zamanlarının hem aydınlık ay zamanı yani dolunaya yakın günlerde, hem de karanlık ay zamanı (yeni ay) günlerinde yapılabileceğini açıkladı.
Temmuz ayı, Dolunay günleri 5-6-7 Temmuz , Karanlık ay günleri ise 20-21-22 Temmuzdur. Dolunay zamanını kaçıranlar yada tekrar yapmak isteyenler bu detoksu Temmuzun 20-21-22’sinde de yapabilirler
aynen yazıyıda marankiden kopyalıyorum..hicri takvime göre bu tarihe denk geliyor...
bugünde eşime kiraz siparişimi verdimmm)))))))))))))
güaydın iltercim ........zemuszemus liste tam olsun nazlım kopyalar size....vereliniortakgünaydın kardeş takım nasılsınız
sizin bildirimlerinizi bu hafta ben yapıyorum
üzülme öskem verirsin ama diyetine sadık kalmadan olmuyo dimi ...ŞenizKIZLAR GÜNAYDIN GEÇ KALDIM ANCAK
71.5 immafoldumben
bu taşınma muhabbeti beni mahfetti ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?