- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
:)) 900 puan biraz çok gibi geldi bana yanlışta yapmış olabilirim
:)) 900 puan biraz çok gibi geldi bana yanlışta yapmış olabilirimPuan olarakda hesaplarsan canım ekliyim
Evet cnm onu yaparken tek olmak lazim. :)Kız anam hersey iyi guzelde coluk cocuga yemek yapıyoz burda hiçbşrsey yiyemiyosun bunu yapacak insanın kendini hğcreye kapatıp yatması kazım :)
izgara yeKızlaaaaarrr yemeğe çıkıyorzzz allah yardımcm olsn
Hic normal deil cnm bian once doktora git annattigin siddette bas agrisi ve kusmadan sonra ablam ameliyat olmak zorunda kaldi korkutmakta istemiyorum ama ciddi biseyin haberciei olabilir senindeOo super canım arada uyu tabi ya insanın hali kalmıyor yoksa haftaici
Valla bilmşyrmki canım boyle arada bşr geliyorlar bana ben de suphelenşyorum artık
Teşekkğredeeim canım
valla hiç tansiyon gelmedi aklıma hamileyken vs de öyle bşr problemim olmadıgı icin dusunmemiştim hiç
Bilmiyorumkş bitanem tekrarlangşdşcen artık doktora cok siddetliydi cunki nasım uyuya kaldım bilmşyorum hiç
Bugun iyiyim hamdolsun kalktık ayaga
Et ye bolbol kebap köfte vsKızlaaaaarrr yemeğe çıkıyorzzz allah yardımcm olsn
Bence de bu tarz siddetli seylere huuylanmak lazım da ihmal ediyoruz nedense birdaha tekrarlarsa gidicem inşHic normal deil cnm bian once doktora git annattigin siddette bas agrisi ve kusmadan sonra ablam ameliyat olmak zorunda kaldi korkutmakta istemiyorum ama ciddi biseyin haberciei olabilir seninde
Bölgesel oldugu icin 5 e bölüp 3 le carpcaksın canım dogrusur hesapladıyssn:)) 900 puan biraz çok gibi geldi bana yanlışta yapmış olabilirim
Tesekkur ettim canim 29 yasindayim ve 75 kiloyumHosgeldin selen kac yasindasin kac kilosun canim
Bölgesel oldugu icin 5 e bölüp 3 le carpcaksın canım dogrusur hesapladıyssn
sanki cumartesi icin 280 gibi bisi hesaplayip seni etiketlemistimSporrr
Cuma
Nehir34 150
Ahsenyarim. 350
Huzur 596
Allsony 491
Cumartesi
Belcimim 390 puan
Nehir34 180 puan
Huzur 100
Seyhan 165
Tugce 597
Pazar
Tugce 647
Kryenia 900
Pardon cumaSporrr
Cuma
Nehir34 150
Ahsenyarim. 350
Huzur 596
Allsony 491
Cumartesi
Belcimim 390 puan
Nehir34 180 puan
Huzur 100
Seyhan 165
Tugce 597
Pazar
Tugce 647
Kryenia 900
Tmm cnm ekleyim hemenPardon cuma
Supersin sumeyyecim guzdl menü herzamanki gibiBugün ki menüm
1 bardak ılık limonlu su
2 kayısı
Sabah (10.15)
Yumurta salatası
5 zeytin
Domates,salatalık
1 kk peynir
2 dlm köy ekmeği
Ara (12.00)
1 elma
1 kupa y.çay
Öğlen (16.45)
3 peynirli salata
Ayran
Akşam (18.45)
2 tavuk şiş-sebze
Salata
Ara(8.30)
1/2 sb tuzsuz kabak çekirdeği
Yeşil çay
Sıvılar: 2 lt su,1 fincan Türk kahvesi
Canım ilk gün iyi bir menü bence ama sarma neliydi canımbugun ilk gunum ılk menum
sekersız 21 gunun ılk gunu
zencefıllı lımonlu su
sabah
1 haslanmıs yumurta
1 kasık labne
salatalık domates
5 yesıl zeytın
1 dılım kepeklı ekmek
oglen yemıyorum normalde annemdeydım 1 kase nohut yahnısı yemıs bulundum
aksam 1 kase yogurt ve 1 kucuk tabak yaprak sarma
uyumadan oncede yesıl cay ıcerım
spor yapamadım ılkgun oyle olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?