Evet Sümeyyecim cok heyecanliyim nerde baslayacam falan cok merak ediyorumMerhaba canım.Sen yarın işe başlıyordun değil mi?
Canım benim o zaman tüm başarılar seninle olsun.Özel şirket miydi?Evet Sümeyyecim cok heyecanliyim nerde baslayacam falan cok merak ediyorum
Sen hemşire miydin öyle hatırlıyorum sankiEvet Sümeyyecim cok heyecanliyim nerde baslayacam falan cok merak ediyorum
Evt cnm hemsireyimSen hemşire miydin öyle hatırlıyorum sanki
Yok cnm devlet hastanesi hemsireyimCanım benim o zaman tüm başarılar seninle olsun.Özel şirket miydi?
Inşallah iyi insanlarla karşılaşırsın insanla uğraşmak en zoruEvt cnm hemsireyim
Canım sen okuyor muydun?Inşallah iyi insanlarla karşılaşırsın insanla uğraşmak en zoru
Evet ben okuyorum ama okulum uzadı son 1 dersim kaldı. Sadece sınavlara gidiyorum. Şuan ailemin yanında yaşıyorum ve işe girdim çalışıyorum. Sen neler yapıyosun yazmıştın ama o ara yoğun olunca hatırlayamadım. Kaç yaşındaydın evli misin :)Canım sen okuyor muydun?
Pazar günleri hepimize bi haller oluyo yiyoruzArkadaşlar alışveriş misafir iş temizlik derken uğrayamadım su an saçıma yağ sürüp kendime zaman ayırdım hemen geldim yanınıza,nasılsınız iyi misiniz :)
Benim diyet devam ediyor bugün ki sosyete mantısı dışındayarın spor günüm hem ekmekten kesmeyi düşünüyorum dengelicem. Sabah 2 dilim ekmek 1 tatlı kaşığı salça 1 yumurta çay öğlen çigköffte marulla beraber 1 bardak ayran akşam Sosyete mantısı bir tane ve bol bol hareket temizlik yapıyorum yarın daha düzgün yazıcam buraya
Düzen hafta içi oluyor bencePazar günleri hepimize bi haller oluyo yiyoruzyarın telafi edersin
Haftasonu bozuncada koruma gibi oluyo kilo sabit kaliyoDüzen hafta içi oluyor bence
Yaş 30, Ankara’da yaşıyorum öğretmenim bir de oğlum var.. işte sıkılaşmaya çalışıyorum kilo verip., bakalım inşallah hepimiz veririzEvet ben okuyorum ama okulum uzadı son 1 dersim kaldı. Sadece sınavlara gidiyorum. Şuan ailemin yanında yaşıyorum ve işe girdim çalışıyorum. Sen neler yapıyosun yazmıştın ama o ara yoğun olunca hatırlayamadım. Kaç yaşındaydın evli misin :)
Pes etmezsek ve kendimizi kandırmazsak yapamayacağımız şey yokYaş 30, Ankara’da yaşıyorum öğretmenim bir de oğlum var.. işte sıkılaşmaya çalışıyorum kilo verip., bakalım inşallah hepimiz veririz
Cok gecmiş olsun misafirlikte olmana ragmen guzel toparlamıssın bence makarna da azıcık biraeybolmaz benceÇok hastayım kızlar ne oldu anlayamadım ama çok ateşleniyorum kusura bakmayın yazamadım
Bugün ki menüm
Sabah limonlu su
Sonra yeşil çay
Aç karna yarım elma 10 :30 falandı
12 de misafirlerle kahvaltıya gittik
İki dilim kaşar
Bir dilim normal peynir
Domates salatalık
İki yemek kaşığı kavurma
Bir dilim kepek ekmeği
Ara öğün 5 de yarım muz
Akşam 19:30
İki kase tarhana çorbası
Bir kase yoğurt iki yemek kaşığı makarna ucundan tadına baktım
Yayıyorum hepinize iyi geceler
Akşam üstü bir saat yürüyüş sahilde yürümüştük spordan sayılıyorsa tabi
Allah bagıslasın kilon kactı canım hedefşn nedir bende huzur iki cocugum var evde takılıyorum cocukları buyuruyorum :)Yaş 30, Ankara’da yaşıyorum öğretmenim bir de oğlum var.. işte sıkılaşmaya çalışıyorum kilo verip., bakalım inşallah hepimiz veririz
Ben iki gundur kendimş kandırıyprum allah kahretmeye ki evde cheese cake var bitirmeden basımdan atamıyorum o belayı cok kötüyüm bugun de yedim malesefPes etmezsek ve kendimizi kandırmazsak yapamayacağımız şey yok
senlik bir durum yok ablacim :)Kanguru_ kocaman özür dılesem senden ve takımından hayra gecermi bılmıyorum.
Elifim inan çok üzgünüm ve çok utandıgımı bil
yok cnm morelim bozuk bugun ondan girmedim bir gecmis yapip geleyim
Hayırdır kaptancım senin neden bpzuk moralinsenlik bir durum yok ablacim :)bazi insanlara ne desen bos.. ama takimi dagitma dusunceleri bosa cikti. Ben gerekli insanlarla gerekli konusmayi yaptim. Bundan sonrasi icin sadece izlemedeyim olay buyuklerde :)
yok cnm morelim bozuk bugun ondan girmedim bir gecmis yapip geleyim
Kuzum kendine gelmelisin böyle yaparsan verdiklerini alırsın ve emeklerin boşa gider. Kendine ödül ver. Aç interneti biraz alışveriş yap. Zayıflamanın tadına var. Evde bile güzel giyin. Bak zayıfladın ne güzel artık eşofman değil tayt giy. Zayıfladığını gör. Bu gece son olsun kaçamakların yarın yeniden daha sıkı başlaCok gecmiş olsun misafirlikte olmana ragmen guzel toparlamıssın bence makarna da azıcık biraeybolmaz bence
Allah bagıslasın kilon kactı canım hedefşn nedir bende huzur iki cocugum var evde takılıyorum cocukları buyuruyorum :)
Ben iki gundur kendimş kandırıyprum allah kahretmeye ki evde cheese cake var bitirmeden basımdan atamıyorum o belayı cok kötüyüm bugun de yedim malesefpes etmek üzereyim haliba esra bırakayım 65 te diyorum ama bu psikolijyle bırakırssm bir haftada 70 olurum oyuzden yarıdmınıza ihtiywcım var sanki uc aydır tum yiyemediklerimi yiyesim var.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?