Canım yeni üyelerin yarışmanın kuralı gereği 2 haftalık deneme süresi var.bu sürede bizler sizleri sizler de bizleri tanıyacaksınız.kilo verme azmi ,günlük paylaşımdaki aktifliği ve diyetine sadıklığı gibi konular listeye alınıp alınmamakta etkili olıyor.Listeye girmek için bekleyen çok sanırım bize sıra gelene kadar 000 :)
İnan görmedim ya bende kimse yazmıyor diye dertleniyordum
Canım yeni üyelerin yarışmanın kuralı gereği 2 haftalık deneme süresi var.bu sürede bizler sizleri sizler de bizleri tanıyacaksınız.kilo verme azmi ,günlük paylaşımdaki aktifliği ve diyetine sadıklığı gibi konular listeye alınıp alınmamakta etkili olıyor.
Listeye girdikten cumaları kilo bildirimi yapmayan, sabit yada kilo alanlar takım ortalamamızı düşürüyor.
Deneme süresinde dikkat ettiklerimiz bunlar.
Bu cuma geçti artık kuzum haftaya çok iyi bir eksi bekliyorum senden.
Listeye girmek için bekleyen çok sanırım bize sıra gelene kadar 000 :)
tatlım su son gerı aldıgın 4 kılo senın yerleşik kg degıl oturmayan kılo cabuk gıder onun ıcın sen onu hıc dusunme bence 3 haftaya kalmaz şutlarsın.. ama motıvasyon onemlı bızım ıcın hedef koy... suna ıneyım sunu yapıcam de sartlandır kendını sakın kuzum salma kendını
dertlenme burdakı herkes başkası ıcın kendını daha çok paralayan ınsanlar... yapacaksın allahım bebegınıde verıcek kucagına ınsallah
Sanırım yarın tartilmiycam reglimin yoğun günlerindeyim fazla artı görürüm tartida. artık daha çok motiveyim hafta inanılmaz rakamla gelicem kuzum❤
Yok canim oyle degil üye izne ayrıldığı kiloya inip öyle listeye girebilir. 76yla izne çıktım şuan 82yim yani listeye girebilmem için 76 olmam gerek. Sen 2. Haftada listeye gireceksin
Kuzum şöyleki şubattan bu yana üstüme yapisık yani yerleştiler kısa süreli değil ama benim acilen 2 ayda 7-8 kilo vermem lazım bayramdan sonra kardesimin düğünü var gUzel giyinmek istiyorum
Bacılar benim gözler gidiyo öptüm hepinizi
BEN GİRMEDEN KIMSEYI SOKMAM HAHAHAHAHKAPIDA DURURUM VALLAHA ONCE BEN GIRECEMMMM ULEYYNN
HahahaBEN GİRMEDEN KIMSEYI SOKMAM HAHAHAHAHKAPIDA DURURUM VALLAHA ONCE BEN GIRECEMMMM ULEYYNN
Eşinde bu sayfayı bulup 19458. Sayfaya kadar okuyacak azim varsa ancak tebrik eder başarılarının devamini dileriz
Hahaha
Çiğdemler takım kapısında bekliyor valla
Haftaya bir aksilik olmazsa listedesiniz canım.
Yapmazsınız ikiniz de biliyorum ama haftaya artı geleni fururum,takımın kapısında bekletirim
Haftaya daha bonba eksilme olursa şahane olur valla.
Anladım canım ben Mayıs başı gibi listede olurum kımsetse tabiki iki haftada begendirirsem kendimi
Seni azimli gördüm inaniyorum guzle kilo ar vericeksin. Sahane menü ve harika sporla buralarda olursan ooo seni başımızın üstüne koyarız kuzu
Canım bebek için önce sen vücudunu ve psikolojini hazırla sonrası inşallah çok iyi olur.bebeğini kucağına aldığın haberlerini de alırız inşallah canım.İnş canım zaten bebek için her daim zayfı olmam lazım kistleri artırıyor onu düşünerek yemiyorum
Kuzum şöyleki şubattan bu yana üstüme yapisık yani yerleştiler kısa süreli değil ama benim acilen 2 ayda 7-8 kilo vermem lazım bayramdan sonra kardesimin düğünü var gUzel giyinmek istiyorum
İnş canım zaten bebek için her daim zayfı olmam lazım kistleri artırıyor onu düşünerek yemiyorum
Ağzın bal yesin derdim de yeşillik yesin
Hahaha
Çiğdemler takım kapısında bekliyor valla
Haftaya bir aksilik olmazsa listedesiniz canım.
Yapmazsınız ikiniz de biliyorum ama haftaya artı geleni fururum,takımın kapısında bekletirim
Haftaya daha bonba eksilme olursa şahane olur valla.
Aman aman bal mal istemim bugüne kadar yedikte ne oldu kütle kütle yağ oldu
ah sende bendensın kusum benımde oglanın dogum gunune esımben oglum bır gıyıneyım dıyorum ona ozendım.. yaparsın ben sana ınanıyorum.. dukan bıra var o kılo durmasını kırıyor dıyorlar bı baksana ona kuşum
canımm o zaman ekmege veda et... spora da yavastan başla... dunku menun çok karbonhıdrattı ve yag kızartma felan vardı... onlar sana hıc yaramaz... 1 kg 6000 kalorı kızartmada en yuksek kalorısı olan seyler ilk yapman gereken lıstelerı ıncele ınsanların zayıfklama hıkayalerını oku... onlar yapıyorsa sende 10 kg elbelt yaparsın...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?