-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
nazım ggünaydıınn... yaaa tutamıyorum kendimiiii napıyımm sonrada böle moralim bozuluoo gece yatarken bile sabah kalkıp tartılmayı planlıyorum:S:S
bi de kaçamak yapsak kapılardan sığamıcaz demek ki
bende bir ara hergün tartılırdım ama artık tutuyorum kendimi tartılmıyorum .
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
- 398
http://www.kadinlarkulubu.com/yardim-melekleri/411317-1-zarf-1-cocuk-yardim-kampanyasi.html
Kızlar bilgilendirme amaçlıdır.
Kızlar bilgilendirme amaçlıdır.
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
bende çok iyiyim canım . evet herkes yoğun bende dahil olmak üzere
meraba herkeseeeeee burdan hepinize kucak dolusu öpücükler gönderiyorummm 
ben fazla giremiyorum bu haftada önümüzdeki haftada çok yoğun olcam kızlar ama şöyle arada yoklarım sizi kilomuda bildiririm
haa bu arada misafirim olmasına rağmen hiiiiiiçç kaçamak yapmadım
dolmalar,tatlılar, kızartmalar,birde bugün aşure yapıyorum ve inanın tadına dahi bakmadım sadece dolmayı hazırlarken salça ve tuzunu baktım o kadar azcık başka yemedim çoooooookkkkkkk mutluyum cuma günü bomba gibi gelicem 
pazartesi günü benim doğum günümdü kızlar tam 31 yaşımı doldurdum bir yaş daha büyüdüm yane
kendime gittim yeni ciciler aldım süpper duruyorlar ve bir iki ay önce 44 beden etek giyerken şimdi 42 beden giyiyorum hatta 40 bile oluyorbazı bedenlerde olleeyyyyyyyyy
ama hedefim her bedende 38 giymek yani sadece çok dar kesimli bedenlerde 40 olabilir :92:
bu arada eşim ve çocuklarım doğum günümde bana sürpriz yapmışlar çocuklarımın her biri bir karanfil almış annelerine
eşimde bir kırmızı gül ve yanında çok şık bir saat 
çok şaşırdım unuttular sandım ama unutmamışlar bugünlerde yaşadıklarım bunlar canlarım çıkmalıyım şimdi A.E.O
ben fazla giremiyorum bu haftada önümüzdeki haftada çok yoğun olcam kızlar ama şöyle arada yoklarım sizi kilomuda bildiririm
haa bu arada misafirim olmasına rağmen hiiiiiiçç kaçamak yapmadım
dolmalar,tatlılar, kızartmalar,birde bugün aşure yapıyorum ve inanın tadına dahi bakmadım sadece dolmayı hazırlarken salça ve tuzunu baktım o kadar azcık başka yemedim çoooooookkkkkkk mutluyum cuma günü bomba gibi gelicem pazartesi günü benim doğum günümdü kızlar tam 31 yaşımı doldurdum bir yaş daha büyüdüm yane
kendime gittim yeni ciciler aldım süpper duruyorlar ve bir iki ay önce 44 beden etek giyerken şimdi 42 beden giyiyorum hatta 40 bile oluyorbazı bedenlerde olleeyyyyyyyyy
ama hedefim her bedende 38 giymek yani sadece çok dar kesimli bedenlerde 40 olabilir :92:bu arada eşim ve çocuklarım doğum günümde bana sürpriz yapmışlar çocuklarımın her biri bir karanfil almış annelerine
eşimde bir kırmızı gül ve yanında çok şık bir saat çok şaşırdım unuttular sandım ama unutmamışlar bugünlerde yaşadıklarım bunlar canlarım çıkmalıyım şimdi A.E.O
meraba herkeseeeeee burdan hepinize kucak dolusu öpücükler gönderiyorummm
Ben fazla giremiyorum bu haftada önümüzdeki haftada çok yoğun olcam kızlar ama şöyle arada yoklarım sizi kilomuda bildiririm
haa bu arada misafirim olmasına rağmen hiiiiiiçç kaçamak yapmadım
Pazartesi günü benim doğum günümdü kızlar tam 31 yaşımı doldurdum bir yaş daha büyüdüm yane
Kendime gittim yeni ciciler aldım süpper duruyorlar ve bir iki ay önce 44 beden etek giyerken şimdi 42 beden giyiyorum hatta 40 bile oluyorbazı bedenlerde olleeyyyyyyyyy
Bu arada eşim ve çocuklarım doğum günümde bana sürpriz yapmışlar çocuklarımın her biri bir karanfil almış annelerine
çok şaşırdım unuttular sandım ama unutmamışlar bugünlerde yaşadıklarım bunlar canlarım çıkmalıyım şimdi a.e.o
geçmiş doğum günün kutlu olsun zilanım . Yeni yaşın hayırlı olsın canım ... Aferin sana yeme tabi öyle şeyleri . Yiyeceksinde ne olacak sonnrasında pişmanlığını yaşayacaksın canım ....
bende bugünlerde yemeğimi hep işyerinde kendim yapıyorum . öyle daha mutlu oluyorum ve fazlada acıkmıyorum ..... Ben bugün yediklerimi ve yiyeceklerimi yazayım hemen
sabah
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
1 adet domates
5 adet yeşil zeytin
öğlen
2 yumurta ile yapılmış menemen
salata
1 kase cacık
akşam
1 tabak yumurtalı pısa kavurması
salata
yoğurt
gün içinde 2,5 litre su 1,5 litre iksir
spor olarak erken gidebilirsem 30 dk koşu bandı gidemezsem 15 dk
ve 300 er adet iç dış bacak çalıştırma
ve 1 saat plates yapıcam
akşam eşimin arkadaşına davetliyiz inşallah ısrar etmezler bişeyler yedirmek için
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
iyikiii doğdunnn zilanımm yeni yaşınnaaaa 60 kilo bi çıtır olarak girdin daaa ne olsun
süpersin nice güzel senelere evlatlarınla eşinle tüm sevdiklerin ve sevenlerinle
zilancım ,çocuklarınla, sevdiceğinle nice senelere canım
sen bu azimle istediğin bedene ulaşacaksın canım ben eminim,hem ne kalmış şunun şurasında hedefine
çooooooooookkkkk tşk ederim canlarım amiiiinnnnn inşlah çok güzel dilekler bunlaren güzel dilekler sizlerin olsun birtanemlerrr
kirazcım darısı sana tatlım inşlah en kısa zamanda sende istediğin bedene ulaşırsın tatlım
mirayım sende inşlah böyle güzellikleri tadarsın(evlilik ve çocuk yanee )tabi en başta hayırlısını versin rabbim
ben sanırım ozaman müğdemi üşütmüştüm mirayım . şimdi normale döndüm çok şükür . sende dikkat et canım sıcak tut kendini
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
Benzer Konular
