• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sabah
11 gibi bişey yiyemedim kaptanım sofrada menemen vardı belki ekmeğin ucuyla 1 2 almışımdır

Akşam 5.30 gibi taze fasulye kavurma salata

Su 2 lt olur
Spor yok maalesef 😣
Zipzip- Zipzip-
Çok az yiyince de vücut korumaya alabiliyor kiloyu ama if yapman iyi olmuş yarın biraz daha fazla yersin
 
Dun bana ceza isterken dusunecektin bugun aksam yerken aklina gelecekti🤣🤣🤣
kız yemek yokki ortada ama corba kasesinde manti okadar minikte değillerdi büyüktü ama lezizdi haaaa:dondurma:olsun cumaya eksi gelcem insAllah
 
Farkındayım kaptanım tek tek ilgilenmeye çalışıyorsun kızlar bayramdan dönse sorun olmucak aslında....
Ben artık menü yazmıyorum çünkü vücudumu şekle sokmam için spor yapmam lazım canım kaptanım.
Ben de sana yardım etmek için menü yorumlamaya çalışıyorum birkaç gündür
Teşekkür ederim canım iyi ki varsin :KK60:
Seninle spora mi baslasak birlikte canim ikimizin de spora ihtiyaci var
Midem bulanıyor kaptanım burda korona çoğaldı çok. iki gündür bir öksürükde geliyor 🥴
Aman dikkat et canim insaAllah yoktur ,duruma gore hastaneye git ihmal etme
66yi görsem yetcek bana :KK70: :KK70:
Bence yarin goreceksin gibi geliyor 66.9 gelecek 🤩🤩
 
Teşekkür ederim canım iyi ki varsin :KK60:
Seninle spora mi baslasak birlikte canim ikimizin de spora ihtiyaci var

Aman dikkat et canim insaAllah yoktur ,duruma gore hastaneye git ihmal etme

Bence yarin goreceksin gibi geliyor 66.9 gelecek 🤩🤩
Manti yedim diyemi:confused::KK36::KK36:
 
Teşekkür ederim canım iyi ki varsin :KK60:
Seninle spora mi baslasak birlikte canim ikimizin de spora ihtiyaci var

Aman dikkat et canim insaAllah yoktur ,duruma gore hastaneye git ihmal etme

Bence yarin goreceksin gibi geliyor 66.9 gelecek 🤩🤩
Asıl Sen de iyi ki varsın kaptanım 😘❤️.. spor olarak bugün müzik eşliğinde dans ederek mutfağı topladım. Nasıl olsa kilom düşük diye spordan uzaklaştım halbuki vücuduma şekil verecek olan spor. Ne iyi olur başlasak. En azından bu akşam bölgesel yapalım sabah hesap veririz. Ama bahçe bence spor Sayılır sana zaten. O yüzden telaş etme yarın da kilon iyi çıkar inşallah
 
Parkta yuruyorum suan bireri biber kızartıyor galiba yaa nasilda guzel koktuu🥺
Ha ha o bazen banada oluyor....en sevdiğim şey taze bahçe kıl biberi kızartması bide körpe olacak offf....yürüyüş yaparken geçtigim evden bir geliyor buram buram
 
Teşekkür ederim canım iyi ki varsin :KK60:
Seninle spora mi baslasak birlikte canim ikimizin de spora ihtiyaci var

Aman dikkat et canim insaAllah yoktur ,duruma gore hastaneye git ihmal etme

Bence yarin goreceksin gibi geliyor 66.9 gelecek 🤩🤩
Soğuk su falanda içtik aslında ama psiklojik heralde koronoyla yatıp onla kalkıyoruz başka konu konuşılmuyor
 
Ha ha o bazen banada oluyor....en sevdiğim şey taze bahçe kıl biberi kızartması bide körpe olacak offf....yürüyüş yaparken geçtigim evden bir geliyor buram buram
Sen anlatırken etim yağim eridi resmen, sanki böyle bir tansiyonum düştü gibi Allah tan son turum cikicam eve simdi gideyim yataga atayim kendimide sabah olsun😬😬
 
Asıl Sen de iyi ki varsın kaptanım 😘❤.. spor olarak bugün müzik eşliğinde dans ederek mutfağı topladım. Nasıl olsa kilom düşük diye spordan uzaklaştım halbuki vücuduma şekil verecek olan spor. Ne iyi olur başlasak. En azından bu akşam bölgesel yapalım sabah hesap veririz. Ama bahçe bence spor Sayılır sana zaten. O yüzden telaş etme yarın da kilon iyi çıkar inşallah
Valla spor olarak cok hareket etmiyorum bahcede canim yaa zaten bugun bitti bahce isleri yarin sabah 9-10 gibi donecegiz eve
Bundan sonra evde bolgesel spor yapabiliriz benim bacaklara yonelik hareketler yapmam lazim sende belin icin yaparsin yarin bu konuyu tekrar konusalim canim
 
Sana tavsiye ettiğim model baktım çok cafcaflı renkleri de var....bazı numara larin fiyatı da daha uygun...

Geçmiş olsun canım
Belliydi bir terslik olduğu yoksa her gün uğrardı n
Şimdi oğlun nasıl oldu?
Yarın sabah aç karnına tartil bence çok daha az çıkar çünkü
Bide cuma tartilip yollarsin
Çok sağol canım. 6.hastalık olmuş. 4 gün 40 yakın ateşliydi. Ateş düşürücülere rağmen 37-38 oluyordu🥺 şimdi döküntüleri başladı. O da birkaç güne geçermiş. Onun dışında çok şükür iyi🙏🏻 Tamm cnm cuma paylaşırım.😘
Cok gecmis olsun canim oglusuna
Teşekkür ederim canım😘
Teşekkürler ☺️
Eksilerle gelmeye devam ediyorsun ne guzel tebrik ederim canım hamileligi ne kadar az kilo ile tamamlarsan o kadar guzel olacak🤩🤩

Tamam canim etiketleyecegim
Hareketliydim ama gecen hafta cok abartili yedim canim ondan biraz korkum var ama bayramdan beri dogru duzgun birsey yedigim soylenemez

Iyi bayramlar canim ogluna cook gecmis olsun

Kisiden kisiye gore de degisiyor bu durum canim ama genel olarak herkesde faydali su 🤗

Cook güzel eksi gormussun canim ama sana kotu bir haberim var hedefin icin 55 dedigimiz icin mezun olamıyorsun:(:(

Afiyet olsun canim pilav cok geldi gözüme ama sana gore normal
Sporunda cok guzel 🥰
Çok sağol canım😘😘
Çok geçmiş olsun canım, nesi var oğlunun. Kaç yaşında Yavrucuk. Umarım artık daha iyidir.
Çok sağol cnm. 22 aylık oğlum. 6. Hastalık oldu😔Sanırım parktan kaptı. Çok şükür döküntülerinin dışında şimdi iyi🙏🏻🙏🏻
 
Soğuk su falanda içtik aslında ama psiklojik heralde koronoyla yatıp onla kalkıyoruz başka konu konuşılmuyor
Sirf bu yuzden koyden eve dönmek istemiyorum aslinda burda kimseyle görüşmüyoruz
Psikolojiktir canim dusunmemeye calis ama yinede tedbiri elinden birakma atesini kontrol et arada
 
Sen anlatırken etim yağim eridi resmen, sanki böyle bir tansiyonum düştü gibi Allah tan son turum cikicam eve simdi gideyim yataga atayim kendimide sabah olsun😬😬
Şimdi de turşusunu yaptim soğuyor basicam kavanoza
Normalde yağlı severim de bu sefer yağsız pişirdim
Basarken üzerine dokebilirim belki
 
Şimdi de turşusunu yaptim soğuyor basicam kavanoza
Normalde yağlı severim de bu sefer yağsız pişirdim
Basarken üzerine dokebilirim belki
Haaa haaa, benim babam cok zengin alicak onu banaa sonrada vurucam kirbaci vurucam kirbaci repligi gozumun onunde neden aceba 🤣🤣🤣
 
Back
X