• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Herkes yaaaa tatilde yada salça yapiyo :KK70: :KK70: :KK70:
Yok ben menemeni yaptım biraz birazda fasulye salça yapamam 😆 domates kurusu yapmayı düşünüyorum kahvaltılık bakalım. Sol elim zaten sağlam değil kızlardan fayda gelmiyor gelse belkinsalçayoda yapardım🤭
ben bitirdim kış hazırlıklarımı :halay: :halay: :halay: :halay:
Ohh eline sağlık afiyetle sağlıkla yersiniz inşallah
Ben simdi sabah kahvaltısı yapmadan şehire indim karnim cok acikmisti birde negöreyim lahmacun birtane soyleyim dedim adam menü veriyoz dedi 2taneymis bide patates kızartması ayran yedim birini kalmasin diye ikinciyide yedim simdi midemde fırtınalar kopuyo :kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
Ama patatesi yemedim buyuk basari:KK70::KK70::KK70:yarin tartı beklemeyin benden
Afiyet olsun☺️. Spora yüklen bari en azından.
Kızlar selam 😘😘😘

Özledim hepinizi 😍

Sizde beni özlemişinizdir diye düşündüm 🥰Eki Görüntüle 2681225
🧿🧿🧿🧿 Süper maşallah. Tatil güzel gidiyor inşallah.
ya...napicaz?
ha ha....salla gitsin....saf ayağına yat...

İyi o zaman herkes aynı şeyi söylediğine göre...
Peki ne yapayım....
Kıskandırmaya devam mı edeyim...

Bana o gün dediki....ben insanların fikirleriyle karakterleriyle ilgileniyorum....o yüzden saçını boyatinca kilo verince anlamıyorum....

Bugün de diyoki alnının ortası kırısmis ...güneşe karşı çok mu gözünü kızıyorsun ondan mı oluyor ...

Bende dedim 35 yaşındayım her yaşın ayrı güzelliği var ..kilo vererek 10 yaş gençleşiyorum zaten ....kırışık da olsun...

Ben böyle mutluyum.... Kendimi seviyorum dedim :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Kıskanmışlar cnm seni ☺️ Allah kemgözlerden korusun senii🧿🙋‍♀️
 
Kizlar hayırlı akşamlar 😍

Bugünkü menüm;

Sabah kahvaltı yok, 1 küçük fincan şekersiz filtre kahve

Saat 12:10 öğle yemeği; yoğurdun sadece yarısını 16:30 gibi yedim.

IMG_20200827_120935.jpg

13:30 1 sade türk kahvesi

Akşam 19:20 1 tavuk pirzola ( kendi yağında pişmiş) , 4 burçak bisküvi

1 kare fıstıklı çikolata, 1 sade soda
Su icmeye devam, 2 lt olur
Form çayı

Spor yok ☹ Elim kolum kalkmıyor...
 
15.08 - 21.08 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
Üye adıcumartesipazarpazartesisalıçarşambaperşembecumaTOPLAM
N Nidsalii 3601206156506301205553050
@sudal790555840300yokyokyok2485
@Felicio2253302403754506002402460
@Faunaaayok1505055654753153502360
@asysss2203003152852703403202050
PAPATYAM PAPATYAM 2403353852701802803302020
@sportieyok360360yok450450yok1620
@Orjinalisimyok2403051502251501051175
@Gulumse25yok150150300150yokyok750
selensu82 selensu82 340yokyokyokyokyok406746
@Kmsl Hnd150150120150yokyokyok570
@sudem34yok90yok150yok21260512
Diyette Diyette yokyokyokyok180yok300480
@Hedef 55 kiloyok112,5yok120yok100120452.5
@Tesnim1989yokyok150150150yokyok450
medusares medusares 150yok300yokyokyokyok450
@Mayamcayokyok225120yokyokyok345
@Visneli_Turtamyokyokyokyokyok150150300
@snglmlkyokyok285yokyokyokyok285
@safsularyokyok210yokyokyokyok210
H hasbeenandgone 7260yokyokyokyokyok132


Evett ucundan kıyısından spor yapan herkesi ekledim :halay:veee
1. N Nidsalii : 3040 puan :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2. @sudal: 2485 puan:sampiyon::sampiyon:
3. @Felicio : 2460 puan:sampiyon:
4. @Faunaaa : 2360 puan:KK9:
5. @asysss : 2050 puan:KK9:
Liste puan sıralamasına göre:KK24: Dereceye giren herkesi tebrik ediyorum:KK68:Spor yapan herkesin haftaya daha iyi katılım göstereceğine inanıyorum:KK6:
Yapılan sporun farkını çok yakında göreceğimize eminim:cool:Menülerle birlikte beni etiketlemeyi unutmayın lütfen:KK68:
Bol bol sporlu günler efendim:KK28:
Herkesi tebrik ederim👏👏👏👏
 
Back
X